SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gruba

  • [...] odpowiednio zbudowanych łap-pod tym względem bardziej przypomina człowieka niz np. kot. Rozumiem czyjąś niechęć, mozna np nie lubic wiewiórekale żeby pisać OBRZYDLIWE to juz gruba przesada. Znany jest przyklad przytaczany przez pewnego hodowce szczurów: jadąc autobusem nie zauwazyl, ze jego szczurek wyszedl mu na ramie. Uslyszal komentarz: [...]

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-03 20:12:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ławka do ćwiczeń mięśni brzucha.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wybacz, że to powiem, ale moim zdaniem to badziewie, na które ktoś wyciąga grubą kasę. Jeżeli nie masz w domu jakiejś dobrej ławki do ćwiczeń to dołożyłbym trochę $$$ i rozglądnąłbym się za jakąś dobrą ławeczką z regulowanym skosem, dostawianym modlitewnikiem, wyciągiem górnym i ewentualnie doczepianym ramieniem do zginania i prostowania nóg. Do [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 4707 Data: 2006-07-02 23:36:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki na kościach

    Post
    Sztuki Walki

    "na kostkach skóra robi się twarda i gruba, co jest bardzo przydatne w sportach walki." tak, robi ogromne wrażenie na laikach "jak ktos trenuje sporty walki nie liczy sie wyglad piesci ale jej skutecznosc" Pięści będziesz miał skuteczne dopiero wtedy, kiedy zadbasz o technikę, siłę, szybkość, koordynację itp. Żadne utwardzanie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8996 Data: 2006-07-02 22:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki na kościach

    Post
    Sztuki Walki

    Ćwiczę od 10lat oyama-karate i robimy tylko i wyłącznie pompki na kościach.. Na obozach nawet na żwirze, na kostkach skóra robi się twarda i gruba, co jest bardzo przydatne w sportach walki. A jak ktoś jest na tyle delikatny, że chce mieć dłonie jak panienka to niech się na szachy zapisze ) Nie czytałem wszystkich wypowiedzi więc jeśli ktoś mnie [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8996 Data: 2006-07-02 18:55:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pompki na kościach

    Post
    Sztuki Walki

    Pompi na kosciach napewno niszcza troche dlonie bo po pewnym okresie czasu na kostkach skora zrobi sie gruba i twarda, ale jak ktos trenuje sporty walki nie liczy sie wyglad piesci ale jej skutecznosc :) Ja jak do nie dawana trenowalem oyame praktycznie tylko na kosciach robilem pomki i uwazam ze duzo mi to dalo, piesci mam o wiele twardsze i moge [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 8996 Data: 2006-07-02 13:07:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 16 lat... od czego zacząć POMOCY!

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Dział trening i odżywianie sie kłaniają.Ułóz dietke i trening,a następnie daj do oceny w poszczególnych działach.Jak niewiesz jak to zrobić to w każdym z tych działów u góry masz posty podwieszone(są to te pisane grubą czconką na samej górze).Jeśli chodzi o twoją wage to przeciętnie ludzie trenujący ważą więcej od ciebie przy tym wzrosćie,tylko że [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1400 Data: 2006-06-30 13:43:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zapiekanka na CKD, przepis

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie piecze ) jedna przy drugiej, najlepiej zeby na siebie troche nachodzily. Lekko podgrzewamy. Po 3-4 minutach ( zalezy od opiekacza ) wyjmujemy szynke i sypiemy na nia gruba wartwe utartego sera zoltego. Wkladamy spowrotem do opiekacza i czekamy az serek ladnie sie polaczy i lekko stwardnieje. Na koniec wszystko polewamy koncentratem [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2189 Data: 2006-06-28 23:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co kotki lubia najbardziej-SpamPost!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    To tylko moda ktora minie np w renesansie o ile dorbze pamietam bynajmniej te okolice laski biegaly z bialymi parasoleczkami by sie nie opalic bo to bylo fuj i ochydne. Ale z 2 strony np w srodniowieczu idealem kobiety byla gruba baba Moda to moda czasem glupia czasem glupsza, ale zawsze mija

    Odpowiedzi: 10026 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-28 18:50:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Piosenka o sezonowcach %-)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] koxach to moga miec i ze 40 w tej lapie.Ale chodzi tu glownie oto ze niezalzey im na dlugotrwalym ksztaltowaniu sylwetki.Tylko spompowania sie w wakacje zeby zablysnac wsrod znajomych dupencji roznej masci.Powozic sie jak skora na jajcach.I powrocic do normalnego stanu rzeczy zalozyc gruba kurtale zeby niebylo widac ze suchar,w szkole ze 4 bluzy.

    Odpowiedzi: 102 Ilość wyświetleń: 10170 Data: 2006-06-25 00:01:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] zreszta laska a ktorsa teraz jestem "wyczuwa towar nosem" wiec nawet propeczka nie dam rady uzyc. najgorsze jest to ze wyglad juz nie ten, struktura miesni, skora gruba i nawodniona, nawet diety nie chce mi sie robic bez towaru. a co do lasek : sporo jest takich , ktore lubia dobrze zbudowanych facetow , tylko koledzy pelna kultura i [...]

    Odpowiedzi: 82 Ilość wyświetleń: 11028 Data: 2006-06-21 00:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZROB TO SAM !!! - sprzęt

    Post
    Sztuki Walki

    Do gruszki ?? Jak tak to masz 2 deski jedna krutsza gruba druga długa szeroka tak jak na rysunku najlepiej z boku.2 deski przykręcasz śrubami od tyłu krutszej, na środku od dołu platformy dajesz zaczep lub coś w tym stylu przykręcasz razem z gruchą,a platforme całą przykręcasz do ściany ,znaczy tą deske ktura nie jest platformą.

    Odpowiedzi: 174 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-19 23:02:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kurzajki:-(

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    no to walcze nadal. Nie wiem tylko czy to cos czarne przyczepione takimi witkami do mojego mięska to jest korzeń kurzajki?? W tydzien usunelam takich czarnych kropek ok 80 bylo ciezko bo kazda z osobna trzeba bylo wyciagac pęsetą i to cholernie bolało nie mowiąc o tym że mam teraz dodatkowy problem odciski na palcach po pensecie :) nie wiem czy je [...]

    Odpowiedzi: 655 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-18 18:38:45 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Futer..byłem wczoraj i widziałem..poprawa jest gruba u Ciebie.. w Kołobrzegu lipy ie bedzie

    Odpowiedzi: 137 Ilość wyświetleń: 16275 Data: 2006-06-17 16:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon + Agovirin

    Post
    Doping

    gruba masa i sila - hmmmmmmmmm interesujace

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2006-06-15 20:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Anapolon + Agovirin

    Post
    Doping

    gruba masa i sila ale mega skutki ubczne...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2640 Data: 2006-06-15 20:53:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • AGOVIRIN DEPOT !!!

    Post
    Doping

    jezeli interesuje cie masa to srodek jest ok ale pamietaj ze musisz sie czesto kluc! a age trzeba robic gruba igla bo drobinki zapychaja igle! i jest bolesna!! wiec zastanow sie...

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 3031 Data: 2006-06-15 12:51:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    jak to skąd rasowy koks nosi grubą bluze i krótkie spodenki

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 22:05:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TWOJA CHWILA PRAWDY

    Post
    Doping

    a gdzie gruba busola i kajdan na witach Toż to podstawa kazdego koksa.

    Odpowiedzi: 5159 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-14 14:57:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co robić z dolną częścią brzucha ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    No dobrze, zrobiłem prowizoryczny rysunek mojego przodu :) Czarna gruba kreska to miejsce gdzie jest zdecydowanei za dużo ciała

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3636 Data: 2006-06-12 21:36:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W kuchni PLUSZKÓW gry i zabawy c.d. %-)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    No jaja, ale to bylo chyba dawno robione bo gruba byla. Ten pajac nie musial wrzucac na sfd tych zdjec Ale juz po musztardzie, w sumie mi sie podobaly Artykul skasowny. Ewa jak cos to na priv

    Odpowiedzi: 13496 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-06-11 00:43:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)