ziemniaki się gotuje? %-) jak to https://fbexternal-a.akamaihd.net/safe_image.php?d=AQCHIqpPyaTx7j1E&w=398&h=208&url=http%3A%2F%2Famazinganimalstories.com%2Fwp-content%2Fuploads%2F2014%2F03%2F2-DogueDeBordeaux-Mane-1.jpg&cfs=1 Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-09 08:43:50
jep jep jep, nie ma surówki, rzydkiewka jest z pomidorem http://fotoo.pl//out.php?i=747448_img-4320.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-09 11:24:00
Zima najlepsza, bieganie w nocy po lodzie w -20,później lato. Chętnie, do tej pory to ja uslugiwalem do tego stopnia ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-09 16:17:14
Mam nieziemską ochotę na drożdżówkę z budyniem, ale nie mam siły stać w kuchni. Muszę się zaspokoić Matrixem ed. zrobię masło orzechowe! to jest myśl, mam kilogram ziemnych :-} Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-09 17:07:16
[...] ufam jakoś temu. Węgle bym ograniczył na początku do owsianki z mlekiem na śniadanie, a tłuszcze 2-2.5 W sumie spróbuję, jak się trochę zaleje to nic się nie stanie, to lato będzie najaktywniejszym okresem w moim życiu, więc najwyżej wypalę fat do 0 %-) Muszę tylko sensownie to jakoś wyliczyć Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-09 19:32:17
To niewiele więcej niż pierś. A tlusta? :-D kupiłem w tesco kiedyś kielbe o podobnej zawartości mięsa z piersi, a w środku był sam tluszcz. Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-10 06:53:10
20 km dalej, raptem na drugi koniec miasta %-) z dala od wszystkiego i wszystkich. Do Pura bd miał 5 min spacerkim, po drodze biedronka, cerf i dużo zieleni, ahh @@-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-10 11:48:49
to lek na ośrodkowy układ nerwowy, jego zadaniem niby jest naprawa bodźców nerwowych. Przyjąłem prawie 30 szotów, a noga dalej nie kumka. Grunt, że mogę biegać . Neurolog jeszcze ma mi przepisać serię na tydzień Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-03-10 12:10:49