SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

grekar9

Czy chodziło Ci o: "greka"?

  • [...] Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-31 17:12:21 [...]

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 21:59:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a niewazne. Strzele piwko Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 21:41:11

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 21:40:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozważę :p Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 21:34:47

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 21:34:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • :-D a tu ch** w plecy Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 21:33:33

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 21:32:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ma to swoje plusy Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 20:57:16

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 20:57:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • generalnie meso ma 1.3, ale meso nie jadłem nigdy, ale raz wrzuciłem frictiona 30 min przed tren z porcją jackeda i pomperka, to chyba był plutonium, trening mega mega, ale zejście dosyć poważne ;-) aczkolwiek polecam jak ktoś lubi mocne wrażenia ta opcja róznież jest oki Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 20:20:47

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 20:20:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • wiesz co, ostatnio wrzuciłem fruciota i iron pumpa, klatkę skończyłem po 2 ćw po 4 serie, skos dodatni i ujemny+ bicek 3 ćw po 4 s i po drugim nie mogłem rąk zginać. polecam gorąco ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 20:14:44

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 20:14:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • uwazaj tylko bo i bartunio się czai ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 19:54:46 ok :-D

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 19:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uwazaj tylko bo i bartunio się czai ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 19:54:46

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 19:53:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • a dla mnie ? \-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 19:50:01

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 11124 Data: 2014-09-01 19:49:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    zapiekanka bez sera to jak żołnież bez karabinu, ale niech Ci będzie Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 19:39:56

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 19:39:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Co tam Blondasku słychać? Co smacznego na obiadek do pracy żeś wymyśliła? :> Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 19:28:59

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 19:28:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ZDJĘCIA NASZEJ SZAMY v2

    Post
    Kuchnia SFD

    Nic nie poprawia humoru na noc jak słoik nutelli wyżarty łyżeczką...polecam gorąco...i ni chu chu edit, jakiś skrypt po niewiadomo jakiemu http://www.editer.pl/fotka/a817356386e3ac21b2ecbdb66392d390_2.jpg http://www.editer.pl/fotka/c5ac885cefe03ecf75be50a45b426545_3.jpg Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 19:20:10

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 19:19:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Szkoła jak z posiłkami

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] zeby szybko zjesc na przerwie np bez grzebania widelcem. EDIT. Pytanie czy schab wieprzowy jest okej moge go upiec w piekarniku i na kanapki dac? Zmieniony przez - koksik125 w dniu 2014-09-01 19:15:57 możesz upiec schab, do tego sałata, bułka orkiszowa/ razowa, jakieś warzyka i gitara Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 19:25:21

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 864 Data: 2014-09-01 19:17:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 10/10 - ogólne odczucia : pompa kicha, pobudzenia brak, uratowała mnie kawa z 5 lyzeczek przed wyjściem i redbull. Lepszą pompę miałem na aakg+beta po 1 porcji. Zawiodlem się również co do powera. Wrócę do domu to obadam co tam siedzi ale niestety moim zdaniem lipton-wybaczcie %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 19:05:25

    Odpowiedzi: 339 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 18:41:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • chudy się odezwał\-) chudy jest zakochany :)) nie we mnie Zmieniony przez - .lara. w dniu 2014-09-01 18:07:12

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 18:06:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka meta mam do wyboru:euromed,bioniche,biosira,alpha pharma i genamed? Euromed zrobił fajną robotę jak cypio i meta pmp ? Aktuanie lecę cypkpa z pmp i jest kozak Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 17:37:59

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 17:35:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 26)
  • idę w ch**, bo ten T coś za mocno działa. Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 17:33:04

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-09-01 17:32:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomysły na cheat day

    Post
    Kuchnia SFD

    słabo ;p ale to byłmoże jego cel, więc jak go spełnił czuje się z tym dobrze to jest ok, aby zdrowie dopisywało i można zacząć myśleć o czystej masie Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 13:57:10

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2783 Data: 2014-09-01 13:56:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • te z torebek się nadają do...dupci ;-) jak już coś to patrz na skład. dużo chemii, dużo cukru=kiszken musisz testować testować ile wlezie, satysfakcja gwarantowana ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-01 13:52:39

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2648 Data: 2014-09-01 13:52:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)