grekar9

tylko te wiejskie kury mają 200% bardziej wartościowe białko niż te z klatek Wiem właśnie :) Korzystam ile mogę,z tego co rodzinka hoduje :) Dzięki kolejny raz za pomoc :)

Kup turystyczną lodówkę. Za stówkę jak się postarasz to znajdziesz. Edt A tam studenciki i wymówki. Zajechałem po myszkę do sklepu i spotkałem takie coś http://www.editer.pl/fotka/bcc032c5fc2594dbbfdaaac90f15d662_1.jpg Cena śmieszna, a ile pożytku z tego może być Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-26 21:43:57

wartość placów to raczej indywidualna sprawa już. Nie sugeruj się raczej tym. A ile tam jajek jest? Może to tłuszcz z żółtek Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-28 14:09:04

Gotowanie, pieczenie, smazenie i grillowanie nie zwiększy wagi mięsa. Tu mogę się założyć o wszystko, a innego rodzaju obróbki termicznej ni ma, chyba że moja szkoła była słaba ale w to śmię wątpić ;-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-28 16:50:03

To temat z poradami kuchennymi, a nie z poradami przy ćwiczeniach %-) Z ciekawości przeglądnąłem właśnie wieeele stron i nawet w kuchni molekularnej nie ma innych sposobów na obróbkę termiczną mięsa niż te których używamy na codzień w domu/pracy, także...miotacz płomienia pozostaje Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-28 19:07:11

na duży ogień i zamknij pory w mięsie. Bardzo logiczne i profesionalne podejście ;p ******************************** Także i ja zapytam sobie teraz...planuję zakupić patelnię teflonową, może ktoś coś ostatnio wyhaczył dobrego i może polecić? ;-) Ma być dobre %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-29 09:21:58

Dobra, już doczytałem z tą rączką. Także ufam Ci i okczekuję na nią ;p Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-08-29 14:36:34

100 kcal w te czy te co za roznica... proch z budyniu to chyba mąka ziemniaczana albo skrobia. zważ i policz Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-06 18:24:20

[...] Jak sie wyleje 3 krople i rozsmaruje pędzelkiem po patelni to nic sie nie stanie. Tyle gówien siedzi w dzisiejszym jedzeniu ze smażenie na szklance kujawskiego nie będzie groźne Co do dymienia: smażę na kujawskim, oliwie, rzepakowym, kokosowym, słonecznikowym i nigdy mi nie dymi %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-09-29 23:04:20

No to jest minus jedyny :-D tłuszcz to podstawa wszystkiego. Tłuszcz ponad wszystko Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-03 21:36:41

Polecam"tradycyjnie" pieczonego bez folii i rękawów w miodzie, soli, pieprzu i soku z pomarańczy. Do tego warzywka pokrojoe i również podpieczone, a do warzywek sos kawowy. Lekko słodkawe danie wyjdzie, ale będzie przepyszne Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-10-18 21:24:05

1. Graham 2. Jest napisane %-) 3. Im wyższy typ maki tym wiecej minerałów. Przeczytaj o typach mąki bo szkoda przepisywać mi tu internet %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-11-06 00:11:45

Tutaj po kazdym mozna się wszystkiego spodziewać };-) Swoją drogą może ktoś polecič jakiś solidny nóż? nie nożyk...kosę. Najlepiej do 300zł. Paszkos, moze cos tam posiadasz sprawdzonego ? nie lepiej te 300 zl na jakas lepsza suplementacje wydac };-) z nozyka ani masy nie bd ani lepszych wynikow silowych \-)

Można zapeklować czy cuś %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2014-11-17 23:51:18

A gdzie to kupiłaś? grekar nie schlebiaj sobie tak bardzo :D lubiekaszke na pewno by się nie skusiła :D a na tej wołowinie pieczeniowej powinno być z czego to powstało Idź jedz musztardę %-) Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-01-23 20:55:27

Łopatka? O fuuuj, jak można to jeść ?! W ogóle jakim prawem to sprzedają w sklepach? Powinni zakazać sprzedawania tuustych opatek :-o Ale się czepiasz @@-) Nie twierdzę, że jest fuj. Po prostu ciężko by mi było dobić białko bez odżywki. I pewnie jajek bym nie wmieściła %-)

[...] jedno pytanie, 1 raz kupilem dzisiaj lososia w kaufie na promocji, jak go przyrzadzic? np takiego duszonego na patelni w folii aluminiowej, czym przyprawic? ile czasu dusic ? Sól, pieprz, sok z cytryny-ja często dodaje odrobinkę miodu. Z duszeniem rożnie bywa, ale 20 min będzie ok myślę Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-01-31 10:27:20

To ją ugotuj %-)... ... w ulubionych warzywach i przyprawach, a na koniec zaciągnij mąką i masz gulasz z wątróbki Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-02-23 20:49:41

No to blender warto, a grilla bym brał mocniejszego, aczkolwiek przejrzałbym jeszcze np allegro ponieważ zaczął się sezon, a co za tym idzie ceny zjechały w dół i za 120 zł można wyrwać teraz grilla o mocy 2000W. Znalazłem właśnie takiego. Zakupiło ponad 100 osób więc raczej jest bardzo dobry Zmieniony przez - grekar9 w dniu 2015-05-10 16:16:46

Czy połączenie, tarta z kurczakiem, pieczarki, pomidor wyjdzie jako tako ? Jakieś sprawdzone dietetyczne przepisy na tarte ? Zmieniony przez - majorovsky w dniu 2015-05-10 17:49:33 o 1. Tak, połączenie ok, możesz dodać sera żółtego 2. Zależy co masz na myśli "dietetycza". Dla mnie dietetyczna tarta to 200 pszennej, 100 masła 82% fatu, zółtko A [...]