Gregor ma racje co do decy ja pisalem ze testa zapobiegawczo ******le wole wali dece i testa niz potem myslec jak postawic ****a i nie n azywaj mnie jakims pacanem bo sam z Siebie robisz d****a jak Gregor powiedzial nie ma zadnego postu z madra od Ciebie wypowiedzia tylko same d****izmy zreszta bana pewnie dostaniesz za chwile i bedzie tyle.... [...]
No i Gregor powoli odbudowuje formę po przerwie spowodowanej kontuzją. Ten dzisiejszy tytuł Mistrza Świata troche go odbuduje psychicznie - było mu to potrzebne! "no Gregor ma szanse stac sie zawodnikiem na miare Adama Malysza!" Nie chcę wyskakiwać tak przed szereg - ale wydaje mi się, że ma szensę być nawet lepszym zawodnikiem od [...]
oj gregor, gregor... tyle pisalismy prywatnie i na forum, a Ty dalej swoje.. przeca to, co tu zapodałeś to smiech na sali. Facet 184 cm, ważący 67 kg i jeszcze taka głodowka. Nie wspomne juz o doborze produktów- rodem z gazet dla "kur domowych". rozumiem, że za cel obrałes sobie kompletne zasuszenie sie, albo start w II edycji "tap [...]
Remus tak bralem z meta-apetyt niesamowity. Lepiej skrocic do 8 tygodni a zwiekszyc dawke w polowie cyklu, zreszta Gregor ma racje piszac o diecie P.S.Gregor juz dawno stoi ale "tego czasu" nie zapomne Zmieniony przez - Aleks w dniu 2006-02-27 16:37:52
gregor właśnie niektórzy to ewenementy.Jaja się nie kurczą,orale nie ryją podrobów,skóra się nie przetłuszcza.Tacy ludzie stoją na pudłach ifbb. Tak mi się przynajmniej wydaje bo później to trzeba być wytrzymałym na wszelkie trudy tego sportu. Pozdrawiam gregor
Aleks, Gregor zaproponowal aby e0r byl mod'em dzialu Doping - zdjecia. Duzo osob bylo za, ale nie wiem i tez mnie to ciekawi co sie stalo, ze jednak nie wyszlo, a temat zalozony przez Gregor'a zostal skasowany. e0r juz zbieral nawet gratulacje
Co do wpc raczej nie jestem przekonany że to dobry pomysł zaraz po wstaniu. Chyba zrobię tak jak mówi gregor czyli amino +dextro (do soków w kartonach nie mam zaufania) Powiedz mi gregor tak przy okazji na jakim poziomie należy utrzymać pozim ww na cyklu ssa żeby zapobiec zalaniu? Gdzieś słyszałem że nie należy przekraczać 4g. Co o tym sądzisz?
Gregor.nie ma co narzekać...zawody jak zawody...decyzje kiedy udostępnić podejmuje organizator..wcześniej bylo też ogłoszone na FB .Ja będę miał tylko możliwość posędziować.Gregor jeżeli chodzi o klasyka to tez mam kilka pucharów i medali :) ...panowie ktoś ma ochotę to wystarczy się zapisać i po sprawie juz jest zapisanych chyba ponad 20 [...]
Gregor człowieku to zdjęcie to tylko ironia (nie moje)! Właśnie byłem na ważeniu w markecie na takiej wadze co mówi:) waga obecna to 86,6 kg przy wzroście 188 cm, jestem obecnie po 50 tabsach metki, przyrost dotychczasowy to okolo 4-5 kg. Myśle że to dobry wynik, ale to nie tylko zasługa cyklu, ale diety, gainerków, i regularnych ćwiczeń. Pytałem [...]
Hehe i jak widać dostał bana od tego zielonego Ciekawe czemu akurat ciebie gregor to tak bardzo zabolało, co ? Ban nadal nieuzasadniony. Subiektywny odbiór przenośni. Dowodów brak. I sam to wiesz a znalazłeś tylko pretekst do dania tego bana. Nazywanie wafelkiem itp uważam za obraźliwe. Szanuj ludzi Gregor. Zmieniony przez - LukaszF w dniu [...]
Chłopaki trochę Gregor mnie lepiej zrozumiał, nie chodzi mi o to który enan lepszy a który pewniejszy, że nie trafie na lipny towar. Gregor twierdzi, że Norma a wy?? co do ceny to dość niska za enan normy i enan iran tak samo, przy kupnie 70amp koleś chce za 1 amp dwa najmniejsze doładowania konta w orange, dodam że amp są bez pudełek. dil jest [...]
Dzięki Gregor, o taka odpowiedz mi chodziło. Mam jeszcze pytanie, szczególnie do Ciebie Gregor, osoby doświadczonej: jak powinien wyglądać trening podczas saa? Wiem że powinien być cięższy. Ale możesz mi powiedzieć coś więcej? Na jakich założeniach treningowych ma sie opierać jeśli mam zamiar budować mase?
jak napisal GREGOR, takie zawody zupelnie inaczej wygladaja live niz na filmikach i fotach, to co tu widzimy to inna bajka, wystarczy wybrac sie chocby na MP albo PP a potem zobaczyc zdjecia i to inny wymiar jest, wiec takie oceny sa mocno nieobiektywne do momentu az technologia i transmisja nie beda na najwyzszym poziomie przekazu.
"Jeśli ktoś jest trochę przypakowany, a do tego jeszcze ogoli się na łyso, to wiadomo, że na bank jest zbirem. Mówią o nas, że nie mamy w głowie, tylko w mięśniach. I faktycznie młotów na siłowni jest dużo - twierdzi Grzegorz N. (29 lat), który ćwiczy od 14 lat. Na szyi ma złoty łańcuszek, a biceps o rozmiarze 45 cm opina czarny podkoszulek. [...]