Cześć wszystkim. Z racji że na tym forum zawsze można uzyskać pomoc, postanowiłem zapytać i radę z trapiącym mnie problemem. Trenuję grappling już ponad rok czasu, jestem osobą aktywną. Ponadto ćwiczę z masą własną ciała i tutaj jest pies pogrzebany. Mianowicie treningi grapp. mam w poniedziałek i czwartek. W dni pozostałe wtorek, środa, piątek [...]
Właśnie szukam jakichś nowych rękawic. Jakie jest wg was prawdopodobieństwo, że tu sprzedawane są podróbki https://www.facebook.com/FightManiacShop/photos/a.1403077583328838.1073741828.1401620673474529/1403348179968445/?type=1 ? Bo np. cena drugich i trzecich rękawic z lewej w górnym rzędzie wynosi ok. 240 zł, podczas gdy np. tutaj [...]
A masz gdzies te filmiki w net wrzucone? Bo jak sie tutaj wstydzisz to mozemy sie na fejsie zgadac czy cos :-D No mi tez sie wydaje ze n pierwsze zawody dobre w grapplingu wystartowac,jak stres zje to przynajmniej obrazenie mniejsze. W Lublinie ostatnio była fajna inicjatywa,zawody w szmatach i bez King of Grappling,taka lokalna inicjatywa,czekam [...]
[...] Grappling Pierwszy trening w nowym klubie - WCA, bardzo dobre pierwsze wrażenie, fajny trener, porządny sprzęt i oczywiście dobry trening :-D Od teraz mój tydzień będzie wyglądał tak} pon: MT wt: MMA śr: MT czw: MMA pt: grappling sb: zapasy Suplementacja witaminy zma 15g bcaa Dieta /SFD/Images/2015/3/27/0ad6617110ff4e5a9afd3bf4a12cc495.jpg
Federacja KSW dziś podała do wiadomości, że na gali KSW 31: Materla vs Drwal, 23-maja w Gdańsku/Sopocie na karcie wstępnej zobaczymy pojedynek Maćkowiak vs. Gułaś. Pojedynek odbędzie się w limicie wagi ciężkiej i otworzy galę numer 31. Jędrzej Maćkowiak (3-0, 1 KO, 2 Sub) to zawodnik Ankosu Zapasy Poznań już jakiś czas temu miał zadebiutować w [...]
Dzień 18 - 03.04.2015 Trening Grappling Nie był jakiś strasznie mocny trening ale jak najbardziej udany :-D Technika: 1. obejścia nóg przeciwnika 2. wejście w nogi i obalenie 3. ucieczka z gardy 4. ucieczka z gardy+dźwignia na staw skokowy Suplementacja zma witaminki 15g bcaa podczas treningu po świętach planuje dokupić beta alanine i [...]
Witam ! Mam zamiar zacząć trenować Grappling do klubu którego nie daleko mieszkam podobno trzeba mieć orzeczenie lekarza .Czy są jakieś niepubliczne przychodnie w Oln w których można zrobić badania bo nie chcę czekać pół roku ;p Jak one wyglądają i co wyklucza w grapplingu ? Zmieniony przez - Workout98123 w dniu 2015-04-04 11:59:51
Szybkość pod grappling to też ćwiczenia z gumani/taśmami: zaczepiasz o coś i robisz wejścia do rzutów/opasujesz się i sprinty robisz. Sprinty z obciążeniem, np z oponą, bez obciążenia, bieg kopertowy, 10x10. Na YouTube dużo szkoleniówek z amerykańskich szkół zapasów/brazylijskich szkół jiu jitsu, pewne rzeczy można elegancko podłapać. No i [...]
[...] w kraju jak i za granicą. Trenuje oraz przez cały czas doskonali swoje kwalifikacje u najsławniejszych mistrzów sztuk walk na świecie. II krotny zdobywca Hall of Fame w USA oraz na Filipinach Senior Instructor Jeet Kune Do Senior Instructor Hayastan grappling MMA Blackbelt Instructor Combat Submission Wrestling 4th Blackbelt Doce Pares
Jak mamy ci doradzić skoro nie wiemy do czego masz u siebie dostęp? :-) Poza tym ty sam musisz wiedzieć co ci się spodoba, czy to będzie grappling (judo,bjj) czy może stójka (boks,kick boxing, muay thai.....) a może bardziej mieszany styl czyli MMA :-)
dokladnie Mateusz-Reem powiedzial "moze mu sie podobalo ale mi nie, bo przegralem". widac jasno ze DW bardziej obchodzi show niz poziom sportowy. i dopoki tak bedzie to nie bedzie ten sport traktowany powaznie. ja tez wole rozp****** w stojce, ale potrafie docenic zapasy i grappling-przecietny wiesiek chce kickboxing i UFC pcha w jego strone
Mówisz o Five Grappling Super League na których ma walczyć Lombard? W sensie nie ma czego szukać bo za słaby, czy wszystkich wymiecie? Jak sam Hector powiedział ten turniej ma być testem przed ADCC Brazil więc powinien sobie poradzić bardzo dobrze. http://www.fight24.pl/hector-lombard-wystartuje-w-turnieju-five-grappling-super-league/
The end of a long training camp. We don't necessarily do "camps" as training is year round...but would be hard to call this anything else. The No.1 goal has been achieved - Software updated, no damage to Hardware. During the last 10 weeks there has been significant evolution in all our sequences which have been developed over the past +10yrs. [...]
[...] ale w mma utarł sięschemat stójka to boks, plus łokcie z mt, backfist z kickboxingu, mt, kopniecia to glownie tylna noga low kick lub front na odepchbiecie, kolana z mt i grappling to bjj walka w dystansie na zasieg ramion w dystansie ty mozesz trafic mnie a ja ciebie. Przeczytaj sobie artykuł Teda Wonga w jkd mamy.mindset jak w szermierce [...]
[...] chodzic na sama silownie pozniej zainteresowalismy sie sztukami walki). Karnet open obejmuje silownie, 2 razy w tygodniu mma, 2 razy w tygodniu muay thai i raz w tygodniu grappling. Pytanie brzmi czy oplaca sie chodzic na takie cos kiedy mam 14 lat a zajecia beda z doroslymi napakowanymi ludzmi? Nie jestem jakiejs mikrej postury (176cm, 78kg) [...]
2x muay thai + 1x grappling + 2x mma to świetne połączenie. Idealnie byłoby gdybyś dał radę uczęszczać na wszystkie z wymienionych ale jesteś początkujący i wszystko zależeć będzie od twojej regeneracji. Trening ma ci sprawiać frajdę a nie doprowadzić do kontuzji. Siłownia w tym wieku raczej niepotrzebna, mam na myśli ciężkie treningi oparte o [...]
Serdecznie zapraszamy na 2 dniowe seminarium z zakresu Jeet Kune Do Bruce'a Lee - Cacoy Doce Pares Grapplingu oraz Muay Thai, które poprowadzi żywa legenda świata sztuk walk GM Richard Bustillo! (uczen Bruce'a Lee) Termin: 21 i 22 Listopad 2015 czas: od 10.00 do 14.00 miejsce: Łódź Szkoła Sztuk Walk Wojciecha Adamusika (dokładną lokalizacje podamy [...]
Marcin Held zawodnikiem Ankosu. :o niezle. https://www.facebook.com/marcin.held.official/photos/a.183415135102830.36842.180818985362445/768560246588313/?type=1 Co on odp*****la z tym qnkosem. Trenował z Pettisami w Rufous, grappling robił z Askrenem a idzie do Ankosu?