białe pasy -64kg 1 Czyż Damian Octagon Team 2 Konopiński Przemysław Copacabana Team 3 Cichocki Dawid Sparta 3 Kawiorski Karol Grappling Kraków białe pasy -70kg 1 Broński Bartłomiej Grappling Kraków 2 Saroma Michał Copacabana Team 3 Bieroński Marek Copacabana Team 3 Sitarski Michał Copacabana Team białe pasy do 76kg 1 Bałut Wiktor Fizol Team 2 [...]
seniorzy niebieskie pasy -64kg 1 Lasota Marcin Gracie Barra 2 Salamont Karol Octagon Team 3 Papaj Ludwik Grappling Kraków 3 Morawiec Adam Lutadores Opole seniorzy niebieskie pasy -70kg 1 Odrzut Daniel Bastion 2 Babirecki Michał Berserker's Team 3 Flak Krzysztof Rio Grappling 3 Andrejczuk Janusz Alliance Team seniorzy niebieskie pasy -76kg 1 Kozak [...]
elita -82,3kg 1 Polok Maciej Bastion Tychy 2 Bagiński Łukasz Złomiarz Team 3 Łukasiewicz Krzysztof Copacabana Team 3 Pasierbski Marek Copacabana Team elita +82,3 1 Koziej Mariusz Rio Grappling 2 Bagiński Piotr Berserker's Team 3 Warchoł Łukasz Bastion Tychy 3 Koprowski Piotr LGT Dobrej nocy
SZKOLENIE ASHIHARA KARATE W POŁCZYNIE ZDRÓJ Jeżeli mieszkasz w Połczynie Zdrój lub okolicach i chcesz zapoznać się z elementami zaawansowanego treningu karate według reguł stylu ASHIHARA KARATE - to skorzystaj z możliwości 3 tygodniowego szkolenia w dniach 20.03. - 12.04.2010 r. Zajęcia prowadzi główny szkoleniowiec POAK - Sensei Dariusz [...]
SMS (Maciek Kozak z Grappling Kraków) otrzymuje purpurowy pas od Marcina Dudka. Na późniejszych zdjęciach nie będzie mu już tak do śmiechu Zmieniony przez - JacekWróbe w dniu 2010-03-07 17:28:11
SZKOLENIE ASHIHARA KARATE W POŁCZYNIE ZDRÓJ Jeżeli mieszkasz w Połczynie Zdrój lub okolicach i chcesz zapoznać się z elementami zaawansowanego treningu karate według reguł stylu ASHIHARA KARATE - to skorzystaj z możliwości 3 tygodniowego szkolenia w dniach 20.03. - 12.04.2010 r. Zajęcia prowadzi główny szkoleniowiec POAK - Sensei Dariusz [...]
HULKowczynie zdominowały testy Activlab Dział grappling również Saida, ja patrze (uwielbiam jak mnie tak motywują przy macie) Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2010-03-08 16:16:38
II Puchar Polski w Grapplingu Grappling NO GI 60 kg 1. Lampych Kamil Copacabana 2. Kawiorski Karol Grappling Kraków 3. Kłuży Mariusz Copacabana 65 kg 1. Trzcionka Robert Bastion Tychy 2. Podstawczak Piotr Berserkers Team 3. Czechowicz Rafał Grappling Kraków 3. Moskalewicz Wojciech Grappling Kraków 70 kg 1. Polok Maciej Bastion tychy 2. Held Marcin [...]
witam. poszukiwałem trening pod mma i znalazłem takie coś : http://www.dailymotion.pl/video/x27krr_team-quest-grappling-workout_sport http://video.google.pl/videoplay?docid=3224902600571518938&hl=pl# trenuje mma od pon do piątku. trening siłowy planuje robić wtorek czwartek sobota. co o tym sądzicie?? być może dorzuce 5 minut HIT'a z 1,2 x
[...] Specific accomplishments in pro competition? Cage Rage British and World Champion, FX-3 World champion, King of the ring, European and World Muay Thai Champion. Favorite grappling technique: Triangle, D’arce or KO Favorite Striking technique: KO, TKO KTFO! Źródło: ufc.com Zmieniony przez - bulletskat w dniu 2010-03-14 22:49:44
[...] z innych styli. Co więcej Bruce nie oparł Jeet Kune Do o zapożyczenia technik z innych styli. Jeśli chodzisz na treningi JKD i trener mówi Ci że w JKD są kopnięcia z MT i grappling z silatu, kopniecia z Savate, hubad, gunting z pangamotu itd. i że Bruce je zapożyczył oznacza to że nie ćwiczysz JKD, ponieważ Bruce nie ćwiczył tych rzeczy to 1. [...]
[...] z innych styli. Co więcej Bruce nie oparł Jeet Kune Do o zapożyczenia technik z innych styli. Jeśli chodzisz na treningi JKD i trener mówi Ci że w JKD są kopnięcia z MT i grappling z silatu, kopniecia z Savate, hubad, gunting z pangamotu itd. i że Bruce je zapożyczył oznacza to że nie ćwiczysz JKD, ponieważ Bruce nie ćwiczył tych rzeczy to 1. [...]
[...] SW w pewnym swym okresie. Kilkaset lat temu i więcej doskonale ludzie wiedzieli, że walka toczy się na różnych poziomach, i każdy styl miał i to i tamto i siamto, i grappling i ground and pound i stójkę czy kopy z wyskoku, choćby weźcie formułę Pankrationu czy Te. Żadne rewelacje. A Bruce się po prostu świetnie sprzedał, miał do tego [...]
[...] sami uświadomią sobie jak daremne jest poszukiwanie coraz to nowszych technik."" A Danny Inosanto i jego treningi BJJ??? Z tego co wiem, to Bruce trenował grappling razem z Genem LeBellem więc pewnie ta nauka nie poszłaby na darmo...poza tym większość styli, które wykorzystuje się w mma nie wymagają już żadnych modyfikacji, [...]
Puar napisałes: "A Danny Inosanto i jego treningi BJJ??? Z tego co wiem, to Bruce trenował grappling razem z Genem LeBellem więc pewnie ta nauka nie poszłaby na darmo...poza tym większość styli, które wykorzystuje się w mma nie wymagają już żadnych modyfikacji, ponieważ w 100% wykorzystują ludzkie ciało w jak najbardziej efektywny [...]
[...] ;) Z tego co wiem Bruce przy pierwszym spotkaniu z Genem LeBellem dostał od tego drugiego wpierdziel, właśnie dlatego, że polegał na swoich sztuczkach nie znając podstaw grapplingu. Potem zaczął trenować i pokonał Gena!!! I nie obchodzi mnie czy podepniesz to pod JKD czy nie, bo to nie istotne. Istotne jest to, że grappling jest skuteczny i [...]
[...] celu udowodnienia że trzymanie się ram stylu nie jest skuteczne. ;) Bruce nie był zwolennikiem walki w parterze ani dźwigni. Na jakiej podstawie twierdzisz że Bruce ćwiczył grappling? W JKD nie ma grapplingu. ;) Wiesz co to jest anty- grappling? Bruce badał inne sztuki walki żeby wiedzieć jak sobie z nimi poradzić. Ale o tym też już pisałem. [...]
[...] celu udowodnienia że trzymanie się ram stylu nie jest skuteczne. ;) Bruce nie był zwolennikiem walki w parterze ani dźwigni. Na jakiej podstawie twierdzisz że Bruce ćwiczył grappling? W JKD nie ma grapplingu. ;) Wiesz co to jest anty- grappling? Bruce badał inne sztuki walki żeby wiedzieć jak sobie z nimi poradzić. Ale o tym też już pisałem. [...]