gdzie busek i bezel bo korwa na gg znikneli mi w hvj wogole wszystko u mnie forma w lesie 45 jest ale na silce jestem 1-3 razy w tygodniu ) wogole to sporty siatka, ping pong ostatnio, pilka nozna miala byc ale 7 gra jak mnie nie ma soka bura
Georgu, miejsce rozgrywania ma chvja do rzeczy, takie Trentino które na każdej pozycji ma gwiazdę, obojętnie gdzie gra, jeśli gra swoje, to ogra każdy zespół na świecie według mnie )
Resovia ma strasznego pecha w tym sezonie... Jak nie Miki to Alek :/ I jak tu grac o najwyzsze cele? tak, tylko ze druzyna sie sklada z 12 zawodnikow i jeden ma kotnzuje to wchodzi bez opjerdalania i gra 100% np Taka Skra, jaka ma lawke Nowotny, Kurek, Dobrowolski,
1.do konca nie idze porownywac doriana z kevinem i flexem,niewiem jak to tam do konca bylo ale kevin jak i wheeler mieli duze problemy zdrowotne(nerki...) co do arniolda na swoj wiek wyglada super 2.genetyka tez tu gra nie mala role.
Witam mam pytanie tak jak w temacie jaki jest obecnie najlepszy i najmocniejszy spalacz fatu cena nie gra roli . mam jeszcze jedno pytanie czy gdybym dodał taki spalacz do m-drola będzie mi łatwiej uzyskać twardą i sucha masę mięśniową?
[...] Odchudzam się od pewnego czasu. Mam 15 lat więc zachowuję 10 zasad zdrowego żywienia zamiast diety i uprawiam 1h aerobów dziennie. Oprócz tego jestem aktywny fizycznie (gra w kosza, w piłkę z kolegami) Schudłem już 10 kg. Problem w tym o ile górna część ciała wygląda jako tako, o tyle z dołem jest gorzej. Mam wrażenie, że na tyłku w ogóle [...]
[...] na utrzymanie cieploty ciala, ale wlacza sie tendencja do spowalniania metabolizmu. Podnosisz to cwiczac - ale z drugiej stony trening staje sie bardziej kontuzjogenny. gra niewarta swieczki. Dlugodystansowo - organizm zacznie gromadzi tluszcz w miejscach narazonych na zimno. Tak samo - jaki wpływ na tłuszcz ma opalenizna, albo ogólnie [...]
[...] identycznie jak przeszły Shock, którego jadłem (kolor fioletowy). Natomiast Shock jest bardzo smaczny i różowy.... hmm czy tutaj jakaś pomyłka mogła nastąpić? Bo się trochę temu dziwie... suple zamawiałem na sklep.sfd.pl, na puszce z napisami wszystko gra... chodzi tylko o te smaki? Czy coś się mogło popi***li*ć@? dzieki za odp na ten glupi tem.
[...] Wiek : 19 Waga : 83 Wzrost : 187 Cel treningowy : Masa Staż treningowy na słowni : ok. 3 miesięcy Uprawiane inne sporty : Staram sie biegać codziennie, czasem gra w kosza Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki) : Większość jest. Dieta : Staram się trzymać. Przeciwskaznania medyczne : nie ma [...]
ochraniacze nike total 90 nowe 30zł ekspander 5 sprężyn 20zł hantle 2x1,5 kg 15zł kij do unihokeya 80zł gameboy advance sp z grą i ładowarką 70zł korki nike tiempo 100zł dla zainteresowanych wysle fotki możliwy odbiór osobisty na terenie warszawy gg 6722127
[...] metabolizm, a nisko tłuszczowe mają inne wady. Trudno coś wybrać. Wcześniej jeszcze zastanawiałem się nad obraniem proporcji 1,0g fatu oraz 1,5g węgli. Ale na węglach czuje, że metabolizm mi lepiej gra szczególnie, że kiedyś robiłem badania tarczycy i hormon FT3 był trochę poniżej normy dlatego stosuję dodatkową suplementacje guggulami i jodem.
mc4 smak nie gra roli jak dla mnie, Żarłem juz kiedys z ostrowii i nie jest tak źle. Rozpuszczalność, chodzi o rozpuszczalność podczas przygotowywania, tak? ;p Dlaczemu teraz BCAA nie kupować? MOże ktoś wyjaśnić?
Trening indywidualny da Ci o wiele mniej niż porządny trening w klubie. Moim zdaniem wzrost nie ma nic do tego, bo weźmy np. Leo Messiego. Jest wyższy od Ciebie o kilka centymetrów a sami wiemy jak on gra. Tak więc jak najszybciej zapisz się do klubu!
[...] aktywności: Gra w pilkę nożna 3 razy w tyg.Biegam prawie codziennie i teraz zaczynam na siłownie chodzic Odżywianie: Chyba lubie wszystko ;] Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: Nie mam Stan zdrowia: Katar 1 miesiąc temu Preferowane formy aktywności fizycznej: Bieganie 2-3 razy tygodniowo i reszta silownia jakieś 1,5 h [...]
[...] naprawdę niepożądane w TWOIM wieku( w każdym zresztą). Teraz, idąc drobnymi kroczkami, warto pójść nieco dalej. Nikt nie każe ci przejść na dietę mierzoną wagą, gdzie każdy gram jedzenia będzie musiał być przewidziany i notowany. Nie. Jesteś jeszcze za młody i w dosyć dobrym stanie tłuszczowym by tak się katować. Ale być może kiedyś( jeśli dalej [...]