jezeli juz sie tak bawic, po treningu wegle-np. carbo, lub ze 100g gainera po 30min bialko, po godzinielub troche wiecej posilek potreningowy ale samo carbo ,a potem posilek i tez gra gitara
no a czemu nie? nie rozumiem, drozsze kilogramy sa lepsze niz tansze ? jeszcze upewnij sie jaki jest otwor w ciezarku, zeby gryf sie zmiescil. jesli wszystko gra to bierz i nie pytaj:D
[...] Złotej Piłki w plebiscycie magazynu "France Football" w 2004 roku. Chelsea w tym roku dokonała jeszcze jednego poważnego wzmocnienia. W londyńskim zespole od lata gra Michael Ballack, lider niemieckiej reprezentacji i przez kilka lat "mózg" Bayernu Monachium. Co ciekawe, angielski klub nie musiał nic płacić za niemieckiego [...]
Mundial '94 w USA i fantastyczna gra Roberto Baggio, który sam pociągnął Italię do finału. ale tym karnym to sie nie popisał, choc tez lubiałem Roberto Zmieniony przez - -Baca- w dniu 2006-12-30 23:37:54
duży ból Chelsea to linia defensywy błedy popełniają straszne w ostatnich 3 meczach stracili bodajże 6 bramek 6 punktów straty do Manchesteru United, ktory gra dzisiaj z Newcastle United, a Chelsea na wyjeździe z Aston Villa.
[...] -AVENE żel p/prysz. Cold Cream 250 ml Nie znalazlem zadnego mleczka do oczyszczania twarzy, jedynie zel do skory tlustej ale to nie bedzie pasowac.Podkreslam jeszcze raz ze cena nie gra roli, jakbys znalazla cos drozszego a lepszego, to pisz. Co sadzisz o Vichy? Slyszalem ze to bdb firma robiaca kosmetyki, mozesz cos polecic? Pozdrawiam :)
MÓJ SYN MA 7 LAT GRA W SZACHY I TRENUJE BOKS A RACZEJ BAWI SIE W BOKS WSZYSTKO Z WIELKIM ZAPAŁEM I OCHOTĄ A MYSLE ŻE DLATEGO ŻE TO WLASNIE JA GRAM Z NIM W TE SZACHY I JA TRENUJĘ Z NIM BOKS ,WSPOLNIE RAZEM SPĘDZAMY CZAS I RAZEM SIĘ BAWIMY, MYŚLĘ ŻE TEGO WŁAŚNIE WAM BRAKUJE.POWODZENIA I NIEPRZEJMUJ SIĘ TYMI SŁOWAMI KRYTYKI POWYŻEJ, NIKT NIE JEST [...]
na siłownie będe chodził po 17 pewnie o 18 i dlatego narazie chce wiedzieć jak posiłki wyglądają a ilości i godziny jeszcze ustawie. teraz tak imo czy to różnica czy np jednego dnia będe jadł o tej godzinie a we wtorek o innej ale w tygodniu będa się te godziny utrzymywałe na ty dni jako stałe ? czy jak nie mam treningu to mam też jeść tyle samo [...]
Powiedzmy że cena nie gra roli, po prostu chcę coś konkretnego na pierwszy raz, na spróbowanie ale nie chce żeby mną mocno ruszyło (:P) a efekt był. Nigdy nic nie brałem, nie paliłem, więc nie wiem czego się spodziewać :D To jak z tym mono? Bo już teraz sam nie wiem. Zmieniony przez - phml w dniu 2007-01-04 15:50:28
Pamiętam były spekulacje, że Kahn miał kończyć karierę po MŚ 2002 w Korei i Japonii i co ? i gra do dzisiaj więc teraz, co do Kahna ostrożneij spekulujmy
Kot_88 nie wkrecaj mu. Rozciag to sprawa indywidualna, wiek nie gra az tak duzej roli jak się wydaje - wszystko mozna nadrobić pracą I jak przeczytalem temat to myslałem ze masz 50 lat minimum, a tu proszę młody. Idź nie zastanawiaj się. Kojarzysz zawodnika MArk Hunt - on zaczynał w wieku około 20 lat a walczył w K1 i w Pride (ostatnio z Fiodorem [...]
Rekrutacja : Rekrutacja w szkółkach piłkarskich odbywa się głównie w kwietniu oraz maju, lecz w ciągu roku zgłoszenia także są w niektórych szkołach przyjmowane. O przyjęciu do klubu decydują przedewszystkim pomyślnie zdane egzaminy piłkarskie (sprawnościowe). Co ocenia się na testach do szkółek ? Podczas testów sprawnościowych ocenia się [...]
[...] Norwegią oraz Jugosławią. Komisja fair play FIFA każdą reprezentację klasyfikuje według kilku kryteriów, a w rywalizacji uczestniczą tylko te drużyny, które w turnieju rozegrają co najmniej cztery mecze. Pod uwagę brane są żółte i czerwone kartki, widowiskowa i ofensywna gra, poszanowanie rywala i decyzji sędziów, zachowanie oficjeli w ekipach [...]
Prawie równo rok temu, miał powstać identyczny projekt Twojego autorstwa... http://www.sfd.pl/propozycja_organizacji_badan-t244888.html ...zdaje się, że nic z tego nie wyszło, choć inicjatywa jak najbardziej słuszna! Osobiście uważam, że od "wirtualnego" pomysłu do "rzeczywistej" realizacji tego pomysłu droga długa i [...]