Wypełnił w całości ankiete bo nawet nie wiadomo jakie masz makro czy wymiary...no i twój bf jest dość spory a ty jeszcze jak piszesz dodajesz kcal wie coś tu nie gra... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2018-10-20 04:06:39
Wypełnił w całości ankiete bo nawet nie wiadomo jakie masz makro czy wymiary...no i twój bf jest dość spory a ty jeszcze jak piszesz dodajesz kcal wie coś tu nie gra... Zmieniony przez - pawel82 w dniu 2018-10-20 04:06:39 moim zdaniem moj body fat nie ma tu nic wspolnego z moim pytaniem ( nie kazdy musi miec 5% i nie kazdy cwiczy w tym celu) , i [...]
Najlepszy z najlepszych zestawów króre należy stosować w przerwie to White Flood + Purple Wraath. Skoro cena nie gra roli to wal do sklepu i kupuj bez pytania. To może Cię bardziej kopnąć niż cylk kreatynowy. Oczywiście bez diety się nie obejdzie.
[...] wzrostu staruszkiem (mam 36 lat); redukujac z podobnej wagi nie zszedlem nizej niz 2500 kcal trenujac biegi z niewielka iloscia treningow stricte silowych...srednio to gra. Bedac grubym mlodzianem z codzienna poranna erekcja i treningiem silowym (ile z siebie dajesz tak szczerze?) Slabo to wyglada. Chcesz budowac miesnie bo...? Czas goni? [...]
W sąsiedniej wsi mieszka chłopak co grał niedawno przeciwko mnie w A klasowych zmaganiach ;) a teraz gra w 1lidze w Cracovi i ostatnio stzrelił nawet bramke w pucharze z widzewem na 3:2:) to sie nazywa wspiąc sie na wyżyny
Ja sie motywuje tym ze chlopak mojej mamy Argentynczyk gra w jednym z czolowych 1 ligowych zespolow i jest tam liderem, obiecalm sobie ze jak pojda na emeryture to ich utrzymam, ale ostatnie 1,5miesiaca nie trenowalem bo - nie chialo sie ;// Co sie ze mna dzieje ? Wiem ze cienko w szkole inalogowo siedze przy kompie, da sie to zmienic ? W tamtym [...]
Gra zapowiada sie za***iscie.Wyglada niebo lepiej od dreamcastowego UFC(w koncu UFC to juz staroc).Ale Gracich chyba nie bedzie.Musieli by bulnac wiecej niz budzet produkcji wynosi ;-) Jackammer widze ze gierki lubisz. Jezdzisz czasami na turnieje TEKKEN??
Wydaje mi sie ze jesli ta gra wyjdzie na PC to bedzie to cud pecet nie widzal dobrego mordobica od Virtua Fighter 2 to szmat czasu. Przez tyle czasu nikt nie wydal zadnej bijatyki na PC a tymbardzie dlaczego miala by to zrobic jakas konsolowa firma jak THQ :( Sventevith - The Ancient Pagan God Of Slavs
Witam. Oceńcie diete kolegi: zapotrzebowanie ok 3250 kcal białko 2.1 na kg W SUMIE MOZE ZOSTAC. SAM NAJLEPIEJ WIE JAKIE PROPORCJE MAJA BYC. tłuszcze 1.2 na kg węglowodany 4.2 na kg cel: masa!!! 1 posiłek 7:00 omlet: płatki owsiane 100g jaja kurze 120g DALBYM JESZCZE JEDNO JAJO rodzynki 20g oliwa z oliwek 14g (łyżka stołowa) ser twarogowy chudy 50g [...]
[...] co olewali piłke nożną a byli najlepsi w klubie a znałem takich co harowali i byli średniakami... W piłce trafiają się cudowni 16 latkowie tak jak ten co teraz w Arsenalu gra... A sw to morderczy wysiłek i samo doskonalenie... wymaga więcej pracy wysiłku i samo zaparcia. Wracając do kasków to trenuje z bokserem o 30 kilo cięższym dłużej [...]
moi drodzy, ale Wy nie porównujcie piłki nożnej do sw football to gra zespołowa - jak Ty zawalisz, to jest szansa, że kolega z zespołu naprawi Twój błąd; sporty walki to sporty indywidualne - na ring wchodzisz sam, nawet Twój trener zostaje za linami, jesteś zdany tylko na siebie - jeśli tutaj popełnisz błąd, to nikt Ci nie pomoże dlatego IMO, [...]
Aztis - tez mam zalana klatke i kiedys mailem jeszcze bardziej ale wszystko zalezy od cwiczen techniki uchwytu ciezaru micku - wzuc filmik i sie zobaczy a moze masz kijowy trening czy cos ? tez tak keidys mialem ale to kwestia cwiczen pozmienialemi gra gitara
POWIEM TAK ZNAM PONAD 20 OSÓB KTÓRE BRAŁO HMB PO 3G, Z CZEGO 19 TWIERDZI ZE NIE ODCZUWAŁO ZADNYCH ZMIAN GADAŁEM Z CYBEREM NA TEN TEMAT ON TWIERDZI ZE PONIZEJ 5G TO GRA NIE WARTA ŚWIECZKI CO POWODUJE ZE SUPLEMENT TEN WYPADA STRASZNIE DROGO ALE PONIEKĄD W OKOLICACH 10G JEST NIEZWYKLE SKUTECZNY JA BORE TO PO RAZ PIERWSZY I PO 9G PRZEZ 3 MIECHY - TAKI [...]