h*uj w to czy dalem soga czy nie, ja tu sie zarejestrowalem, zeby zadac pare pytan . Ale ktorej firmy kreatyne mi polecacie???? Przypuscimy, ze cena nie gra roli i ktorwa wedlug was jest najlpsza (marian, ziper itd).??
No niebardzo, teraz wiem ze gra w jakims serialu i wiem jak wyglada bo w tym poscie o niej jest opisane Ale skad mam znac jak nei ogladam TV, filmy to czsami canal+ lub HBO no i na kompie i nic Polskiego nie ogladam, nie mam czasu ani checi
przy odpowiedniej wiedzy nic nie jest niebezpieczne... insa troche metforminki dla uwrazliwienia i pare ******l i gra gitara... ale temat nie na sobotnia rozmowe...
gdzieś czytałem że plyometryka jest polecana nawet od 10 roku życia (jako jedyny program na wyskok). oczywiście jest tam zaznaczone, że lepiej jest go robić, gdy się zrobi 1,5-2 więcej niż się waży przysiadów. Z racji na wiek lepiej używać tych pudeł ze stałą wysokością (30-40 styknie). Wcześniejsza gra w kosza to podstawa plyometryka jest lekka, [...]
Cześć wszystkim!!! Jeśli wiecie kiedy są jakieś zawody w wyciskaniu (najlepiej młodzików) sztangi leżąc to dajcie znać (miejsce zawodów nie gra roli). Z góry wielkie dzięki. mario_kot
[...] go za pasywność, w pewnym momencie wydawało się nawet, że reprezentant trójkolorowych zostanie zdyskwalifikowany za unikanie walki. Starcie o brąz w kategorii do 69 wygrał natomiast Michał Adamczyk gromiąc Włocha Marco Barattiego. Także i w tym starciu inicjatywę przejął rywal zawodnika z orłem na piersi. Włoch niemal po każdej [...]
IMO roznica mala.. jakby nie bylo meta ma swoj t1/2 jakies 4h wiec jak zapodasz na raz 25mg to po 4h masz 12mg po 8h /12h/ masz 6mg i idziesz spac wszyskto gra
mam ten sam problem:) ale tylko jak biore wiekszy ciezar, z mniejszym ciezarem nie mam takiego problemu. Wiec mysle ze za duzo chcesz wziasc na raz i tyle:) poprostu bierz mniej a dokładniej:) i bedzie loozik:P zmeczenie miesni tez gra role, niekiedy przy 4 serii tez prawa reka ugina mi sie jak podnosze
przestancie gadać o hooligance bo to jest głupie, ważne jest ze na meczach atmosfera jest jak na meczach siatkarskich reprezentacji lub jak gra Prokom na który chodziłem spory czas. I atmosfera na meczach jest naprawde 1 klasa i choć by dlatego bede chodził na mecze ;- a hooliganka i jakies pakty, agresje mam głęboko w d.u.p.ie
Widzieliscie noty przegladu sportowego? Co o nich sadzicie? Czy nie przesadzili z Kosowskim i Szymkowiakiem? Szymkowiak gral dobrze, to jeszcze moge sie zgodzic , ale Kosowski..? Jerzy Dudek - 6: Nie miał w tym meczu zbyt dużo pracy. Marcin Baszczyński – 7: Jego gra mogła się podobać. Imponował dynamiką i szybkością. Tomasz Kłos [...]
Michalinho Body maker widze ze wyznajecie moje stwierdzenie"TRenigiem mozesz przesrosnac talenta" i to mi sie podoba jeden sie urodzil z ta swietna gra a drugi to se wytrenowal i maja taki same umiejetnosci wiem z zycia a nawet ten z co trenowal przerosl talenta pozdro dla was
Ti, on nawet na pianinie gra... ...ja pamietam stare czasy - z rok ponad - pojechalem do niego na chate - pierwsza wizyta chyba, a on siada i zaczyna grac na pianinie. BALEM SIE WTEDY... ...TROCHE
[...] no ale mi zajmuje prawie godzine czasu zeby dojechac na Nową Hute z miasteczka AGH, wiec to sie mija z celem! A byłem na Cracovi juz dwa razy. Trener mówił, że grają Juniorami starszymi i nikt ponizej rocznika 86 nie gra i nie bedzie grał niestety.... :/ zostaje Wisła. Cienko stała w tabeli i jest zaraz koło mnie hala. Ale nawet tam [...]