[...] więc ja napiszę tylko tyle : życie masz tylko jedno, trzymaj się zaleceń, kręć kardio, trzymaj dietę, utrzymuj masę z jak najniższym procentem tłuszczowym i olej siłownię bo gra nie jest warta świeczki. To samo tyczy się suplementów : białko, bcaa itd - omijaj suplementy, skup się na żywieniu. Zadaj sobie pytanie ile chcesz pożyć 3 czy 30 lat. Ja [...]
Did I dream? Na suple "forsa nie gra roli", a z żarciem problem? %-) Białko/carbo tylko ma sens, jeśli uzupełniasz wedle braków w diecie. Póki nie ustabilizujesz michy, nie ma sensu się bawić dalej. Tylko wyrzucisz forsę w błoto, a i potencjału supli nie wykorzystasz w 100% Zmieniony przez - Danio135 w dniu 2012-03-20 21:54:31
prosty przyklad zobaczcie ilu dobrych pilkarzy sie wykreowalo w tym roku: Matusiak,Gargula,Golanski,Bronowicki,Blaszczykowski,Grzelak coraz lepiej gra Nowak do kardy wchodżą Iwański za chwile wejdzie Chałbinski a co robią polskie kluby/ sprowadzają slabych obcokrajowców najlepszy przyklad - Pogon
coś mi tu nie gra, jak głosowałem to na BESt BOUT miał 493 głosy a na MVP 767. wy zagłosowaliście a liczby dalej są takie same....no ale nic. głosować wszyscy
to wszystko można rozpisać, ale na mecz po prostu trzeba wyjść i bez żadnej filozofii grać to co się umie Trochę się nie zgodzę, bo jednak taktyka w dzisiejszej piłce nożnej to już podstawa, indywidualna gra i własne instynktowne rozwiązania muszą uzupełniać, a nie budować taktykę gry. Takie jest moje zdanie A co do odpowiedzi na pytanie autora [...]
..firma mowi sama za siebie, ale zamiast pieniądze wydawac lepiej wylozyc kase na diete, jesli jednak kasa nie gra roli jak najbardziej mozesz to brac, lepsze to niz nic pzdr
Dlatego zawsze najlepiej zalatwiac przez allegro. Do tego jak gra idzie o duza swieczke to mozna podjechac do delikwenta z wizyta, szczegolnie, ze to forum kulturystyczne i wiekszosc ludzi tu to byki, a oszusci to z reguly piegowate 16latki.
im got jiu jitsu too babe to bylo dobre po walce z ust Krzyska. Dobry tez byl ten nokaut w domu, oraz gra w pilke Mira z Nogiem. ogolnie to bardzo fajny odcinek.
nie musi byc universal ale bralem gain fast 3100 bez jako takiej diety i przyszlo mi 5kg;d;d.a jestem ciekaw czy hard jest lepszy.a jakie sa jeszcze dobre gainerki cena niee gra roli.mozna jeszcze cos dorzucic do gainera??dziex