gra

piszesz ze wegle najwyzej bedziesz jadl do po treningu a widze u Ciebie surowke w 5 posilu.to co chyba nie gra.poza tym 2600+500 to raczej 3100 a nie 2900.wedlug mnie i tak masz za duzo wegli chyba jak tak chciales diete prawie ze bezweglowa i wogole to moze wrzuc ilosci B/T/WW bo tak to nie bardzo no ale takie male porawki z mej strony to: [...]

[...] na jakies skorygowanie bledow. No... po prostu sie boje. ;) Atlasowi nie do konca ufam, bo z tego co czytam na forum, to sporo w nim usterek. Ale zaraz zaraz, cos mi tu nie gra. Wg poradnika Wodyna (sory jak przekrecilem) jesli trening opiera sie na wioslowaniach, to nie jest nic zlego. Czemu w takim razie moj jest do dupy? W kazdym razie jestes [...]

"hehe kupujesz gry żeby dofinansować i tak już bogatych kolesi??? nieźle... ja kupuje gry po to, żeby się dobrze bawić grając" jasne ze nie kupuje gier z takich powodow. ale to nie zmienia faktu ze motorem napedowym takich gier sa twarze atletów w ktorych sie wciela gracz, a sportowcy dzieki ktorym ta gra ma sie sprzedawac sa zmuszani w [...]

[...] Japonii pod nazwą Yawara. -------------- Nie. Funkcjonowaly pod roznymi nazwami i na temat tychze nazw sa rozne teorie. Slowo Yawara to po porostu inne czytanie ideogramu ju. A i przecież początkujący bokserzy ćwiczą w powietrze taką "sztywną" kombinację: krok do prozodu w pozycji z lewym prostym, nastepnie krok do przodu z [...]

[...] Japonii pod nazwą Yawara. -------------- Nie. Funkcjonowaly pod roznymi nazwami i na temat tychze nazw sa rozne teorie. Slowo Yawara to po porostu inne czytanie ideogramu ju." Tym niemniej taka nazwa funkcjonowała (przynajmniej tak mówi jedna ze wspomnianych przez Ciebie teorii). Słyszałem też że funkcjonowała jako wcześniejsza - [...]

OK - już wszystko gra. No masz rację, ale ja nie wykonywałem tych wszystkich ćwiczeń. Zawsze robiłem tak, że najpierw 2 lub 3 podstawowe, a później kilka izolowanych. Z tym że co tydzien zmieniałem te izolowane, a podstawowe zawsze były te same. W takim razie jakie ćwiczenia izolowane mi proponujesz? Takie w sam raz na mase ;) Bo na przykład [...]

jak to nie dj działka - czyli tylko specjaliści, znacy itd mogą klejać linki do artykułów które pomagają nowym użytkownikom forum?? Jeśli tak to coś nie tu nie gra - kazdy niech pomaga każdemu !! ..:: Jeżeli w jakiś sposób pomogłem Ci moją wypowiedzią to daj soga ::.. ..:P:..::..:Z:..:D:..:R:..:A:..:W:..:I:..:A:..:M:.. ..::..::.. eNTi [...]

Mateo ma rację może coś nie gra w twojej diecie może jest zastój bo jest monotonna i mało kaloryczna może głodny jesteś dlatego bo masz mało tłuszczy a spożywasz duże ilości białka które podkrecają twój metabolizm co do twoich obaw nie spróbujesz nie przekonasz sie

no jest ciężko jak sie gra bez bramkarza.inna kwestia jest taka,że to jaki syf sie na niego wylał to jest gruba przesada i chyba niektórzy zapominają że na końcu to piłka jest tylko rozrywką

Grą w piłkę nigdy nie zbudujesz mięśni nóg. Nijak to ma się do siłowni a jak byś chciał to byś tak wszystko ułożył że na piłkę i nogi byłby czas ANKIETA Zmieniony przez - messsi w dniu 2013-08-03 13:26:52

... No i gra i C*** ale macie problem ;))

jak gra to zamykam

Mój trener(kiedy jeszcze trenowalem w juniorach młodszych)prawie na każdym treningu ***ał winem.Alkohol w niewielkich ilościach nie szkodzi.Całkiem fajnie się gra po imprezce,masz lepsze zwody,bo sam siebie potrafisz zmylić i lepszy balans ciałem na boki .Z tego,co slyszałem to pewna substancja roślinna do palenia przeczyszcza płuca,ale nie będę [...]

oryginalne tak, ale pełno masz z mnioejszą dawką co normalnie w aptece kupisz np MaxOn Active maxi gra go itp

chyba mu sie ginka zaczyna LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny Windows-System dla pedalow."

może startować do Myster Idiota 2004 LEGIO PATRIA NOSTRA "mam pytanie po jakim testosteronie nie wyrosna mi wlosy w dziwnych miejscach.moi kumple brali ale niewiem jaki i tera wygladaja jak malpy" http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=120748 " ...dodatku kazda gra prawie chodzi tylko pod ten zalosny Windows-System dla pedalow."

[...] jak gdy nie bralem XP nie wiem czego to wina. za okolo 2 miesiace wyprobuje inna kombinacje jak to nic nie da do daruje sobie ta kreatyne, bo poza dieta biare bcaa , glutamine i inne supleale mylsalem ze to XP bedzie takie jak piszecie ale niestety nic nie dalo. pozdrawiam i mam nadzieje ze ktos cos ciekawego zaproponuje. cena nie gra roli.

Yoo, za wywiad sogacz juz leci, tez jakos nie widze pride bez Mirka ale mozliwe ze to narazie tylko taka gra (kasiora, kontrakt te sprawy). Wydaje mi sie ze Pride bedzie chcialo zatrzymac Mirka bo no jak by nie bylo jest ich wizytowka. Pewnie duze znaczenie w dalszej karierze CC bedzie mial 10 wrzesnia. Pozdro

w teorii wszystko gra, oby checi nie zabraklo %-)

[...] do przodu tak jak na niższym bf jednak co ważne nawet jak wytniesz to też te podstawowe parametry będziesz musiał spełniać jak wejdziesz na masę mięśniową czyli stale progresować z obciążeniem. Możesz dołożyć suple ale pod warunkiem, że cokolwiek się dzieje bo jak jest zastój od dłuższego czasu to coś nie gra w planie, diecie czy regeneracji.