wiadroman jak ci cos nie gra to nie czytaj ja sie tlyko chem doksztalcic trochu a po drgie to zalezy mi bardziej na sylwetce ktora maja plywacy szerokie bary , waska talia ipt. czaiasz pozdro Eprom a gluty mi z nosa nie wyskocza na jakas przeplywajaca laseczke jak bede dmuchal Zmieniony przez - JA ADI w dniu 2006-08-09 15:17:34
Witam! Kupiłem niedawno buty Nike Mercurial Vapour III FG oczywiscie sa to lanki, nikomu grającemu na słabych boiskach ich nie polecam. Sa wytrzymałe nie rozkejają się(jak narazie) sa wygodne i świetnie się w nich czuje piłke jednak materiał którym są pokryte tzn nike skin jest bardzo podatny na wszelkiego rodzaju uszkodzenia np od nadepnięcia lub [...]
gra w pilke to sama frajda, nie liczymy do treningów ale w te dni mozesz aero sobie darowac carbo bym dal tylko po treningu jako inne zrd. ww imo na redukcji najlepiej sie sprawdzaja platki owsiane/zytnie oraz kasze wszelkie nieoczyszczane
dzięki grom jesteś za***isty w kosmos wypas mega bajer ekstra majster mam już nr gg goscia który gra w Juvenii, znalazłem na forum http://www.sfd.pl/Search.asp?wczym=tytul&search=rugby
[...] .. czy to " za potwierdzeniem zwrotnym" jest obligatoryjne do spełnienia? Jeżeli tak to będzie równoznaczne z tym, że muszę pożegnać sie ze swoimi batonami... EDITJuż sie wszytko wyjaśniło! Kontatk telefoniczny ze strony pracownika Olimp Labs i wszystko gra :-] Bardzo się cieszę !! Zmieniony przez - fukinhot w dniu 2006-08-09 16:49:30
dzięks coverley ! Podliczyłem wszystko w poprawionej diecie i coś nie gra :/ węgli jest 3,9g/kg masy i jest za duzo kalorii !! B 2,1 WW 0,8 T 3,9 2501 kalorii Moze popełniłem błąd w obliczeniach zapotrzebowania ? korzystałem ze wzoru: masa x 24 x 1,2(moja aktywność) Od tego odjąlem 300 kalorii. Tak to powinno być ? Co z tym zrobić ??
[...] mialem doczynienia z niewlasciwym odchudzaniem, ktore odbylo sie kosztem miesni i sily totez nie chce tego powotrzyc. jakby na to spojrzec teoretycznie to niby wszystko gra bo l-karnityna wspomaga spalanie tluszcuz a hmb blokuje spalaniem bialke miesniownych i wspomaga czerpanie energii z tkanki tluszczowej, jednak mimo wszystko nadal mam [...]
Traktowalbym to raczej jako tymczasowe rozwiazanie bo mam nadzieje mimo wszystko ze to sie naprawi ;) A przynajmniej na jakis czas mialbym ten psychiczny komfort ze "wszystko gra"
kup sobie 2+1 za creative za ta cene juz lykniesz cos dobrego i masz pewnosc jakosci.. i sprawdozna firma a to niewiadomo jak gra... tutaj masz 89 z przesylka na allegro napenwio jakeis creativ znajdziesz w tej cenie.
Witam! Chcialem zgrac dla znajomej dzieciakow gierke Wrestling,widzialem gdzies linka do niej na forum,ale nie moge znalesc-bylbym bardzo wdzieczny za pomoc Pzdr
[...] wzrostu przy wadze 95 kg,chciałem zrzucić nieco ciała,wiec zacząłem biegać codziennie po pół godziny wieczorem,zaopatrzyłem sie w Thermo speeda ex,(4kps na dzien)codziennie jestem na siłowni,jem już bardzo mało,ale waga niezbyt chce sie zmieniać,co mam zrobić,czy moglibyście polecić mi jakąś dietę?Czy kupić inne spalacze? Jakie?Cena nie gra roli
Jeżeli macie ją za darmo to mozna brać, lecz jeżeli ktoś chce czerpać za to kase to gra nie jest warta świeczki. Tak naprawde w takiej flaszeczce do wlewu dożylnego jest mało glukozy. 50g starczy na raz, jeżeli macie tracić na nią kase to lepiej kupić spożywczą.pozdro
dodawaj kalori do diety, poza grą w piłke staraj się jak najwięcej wypoczywać, no i obserwuj co się dzieje, masy ci napewno nie wejdzie tyle ile by mogło ale za to ta która wejdzie powinna być naprawdę beztłuszczowa.
la mnie opinia uksztaltowana na zasadzie obserwacji ludzi i zrodel pobocznych, a dla Ciebie rzekomo majacych racje "specjalistow" i gra muzyka - tutaj twierdzisz, ze zdanie specjalistow nie maja dla Ciebie znaczenia. "poczekam , moze jakis spec sie wypowie" - tu natomiast nie wierzysz slowom Wyczesanego i moim, i liczysz na [...]