No u mnie dopiero teraz gra Dzięki Kamil za odpowiedź, ale ja i tak zostaję przy swoim I tak poza tematem bo na maile nie odpisujesz... Czemu nie ma spamu Hi-Tec'a??
Cześć;) Tak się zastanawiam nad obniżaniem IG przez jedzenie jabłek i cos mi tu nie gra...przeciez jabłka mają IG koło 40 więc same w sobie mają powyżej zalecanego IG 35..to nie lepiej obniżać IG czymś innym np: kapustą pekińską lub pomidorami o IG <15...?. Monia
OJ.... robi sie nerwowo..... Cisnienie rosnie.... Panowie, tylko spokojnie! Przeciez ktos to sprawdza, prawda? A tak przy okazji to chyba ilosc wyslanych odpowiedzi nie gra tutaj roli, prawda? Tylko spokojnie i bedzie dobrze :)
[...] jeszcze w domu gosci OSTEOBLOCKja dostaje i mu teksta zapodaje dzieki miki za prezenty ale dasz cos jeszcze dla zachęty.Glutamina by się przydala ale nie znow taka mała 400gram by się przydalo wiec to by nie było malo do kompletu BCAA teraz to juz prawie gra. Miałeś dac mi cos na stawy bo mam wielkie do tego obawy czy dostane to co chce Kolagen [...]
[...] tak że to Ty musisz się dopasować do sprzętu a nie sprzęt do Ciebie. Trochę to dziwne że sprzęt może wymusić określony tor ruchu którego normalnie byś nie zrobił bo byłoby niewygodnie albo po prostu mało bezpiecznie.No ale jak idzie coraz lepiej znaczy wszystko gra.Swoją drogą fajnie by było jakbyś miał np.100kg przebitki w siadach w sprzęcie
[...] /-)_ Kawy wczoraj nie wypiłam ale zjadłam kilka pralinek rafaello, trudniej mi utrzymać dietę bez mocnego treningu. Zdrowotnie uporałam się z moimi nerkami i hydraulika gra }:-( przyjmuję jeszcze leki ale na szczęście na chwilę obecną udało się bez antybiotyku. Staram się wzmocnić moją florę bakteryjną więc jem antybiotyki, piję wodę z [...]
[...] tran, bcaa okołofitnessowo Tym razem noc spokojna, głodu nie było %-) za to śniło mi się ciągle surowe mięso i że coś pichciłam... Od wczoraj mam ciąg na jabłka i przez dzisiejsze śniadanie mam krzywo rozłożone ww, ale tam gdzie mają być tam są. Ale ogólnie wszystko gra i huczy :-D Zmieniony przez - eveline w dniu 2013-10-25 10:51:48
Zdrowia, zdrowia i jeszcze raz pieniędzy!%-) Dzięki, zobaczę jak prześpię noc, może uda mi się jakoś jutro trening zrobić. Mam wyrzut na sumieniu, że znów coś nie gra.:-(
[...] bo w białej koszulce i słońcu niewiele widać. Jeśli natomiast jest tam odpowiednie spięcie ciała czyli do ławki przylega głowa, góra grzbietu, i pośladki spięte to wszystko gra. Co do samego wyciskania nie widać ułożenia nadgarstków ale tam nie może być łyżki bo prędzej czy później zaczną nadgarstki dawać się we znaki. Opuszczenie na wysokość [...]
[...] nie odczuwając bo są tak zafascynowani grą 8-). A jak to mówią jeżeli coś jest głupie ale działa to nie jest głupie więc jak ma to pomóc choć jednej osobie zrzucić kilka kilogramów bo sobie pochodzi żeby złapać stworka to myślę, że to dobre ;-). Patrząc po ilości ludzi chodzących po Krakowie i okolicach to myślę, że długo nie będzie trzeba czekać [...]
To będzie kozacka Ankieta Dama bije Waleta Król łota pół dworu Dziesiątce brakuje honoru As wszystkich rzuca na kolana Dziewiątka to cienias Tak się gra w Pana!
[...] zarazilam troche dieta mojego meza i tez zauwazyl zmiane (on w przeciwienstwie do mnie sportowcem jest od zawsze - kocha pilke nozna od urodzenia i caly czas czynnie gra w roznych klubach, tak wiec sportuje sie ciagle, tylko ja taka nie rozruszana BYLAM , ale musze przyznac ze mnie wspiera i ciagle mobilizuje) Wczoraj byl trening z [...]
Wynik gorszy niż sama gra. Zwłaszcza w ataku Wisła prezentowała się dobrze, bo w obronie trochę za dużo błędów i niepewny Pawełek. Awans pozostaje sprawą otwartą, ale nie będzie łatwo odrobić strat.