ja bym dal co 4 zawsze bedzie go troche wiecej a to i tak bardzo bezpieczna dawka i stezenie stabilniejsze choc to w przypadku enana mala gra role. ale to ja... a patrzac w profil zastanawiam sie czy wogole dobrze robisz zaczynajac cykl.przemysl to jeszcze raz dokladnie. koniec offa to nie temat od tego.
to czyli zrobiłem troche źle bo rano kreciłem aero na czczo a po południu jeszcze grałem ale w sumie ta piłka nie była planowana... ale trudno stało sie;/ bede wiedział na przyszłosc w sumie to ta gra w piłke czy tam to aero to nie trening siłowy, wiec te węgle nie potrzebne bo trening siłowy to całkiem inna bajka a po aero czy tam piłce [...]
[...] będę musiał kupić sobie nowe halówki i do wyboru mam: Joma Top Flex 2010 Nike 5 T-3 FS Nike 5 Elastico Pro Adidas Adinova II Nike 10R O CARA Mam już obecnie top flexy i grami się naprawdę fajnie, ale słyszałem, że w butach z serii Nike 5 gra się jeszcze przyjemniej. Jak jest u nich wytrzymałością? Które są najlepsze? Proszę o opinie lub [...]
[...] mnie: Płeć : Mężczyzna Wiek: 15 lat Wzrost: 183 cm Waga: 71kg Cel treningowy: Masa Staż: 8 miesięcy Dieta: na razie 10 wskazówek żywieniowych Uprawiane inne sporty : gra w lokalnym klubie piłki nożnej treningi mam pon-śr-pt i sobota/niedziela mecz, nie jest to profesjonalna drużyna (liga okręgowa), od razu mówie, że nie chcę zostac [...]
Otóż mam taki problem gram w juniorach młodszych (liga okręgowa), ale chodzę na treningi innego klubu niska liga i chcą żebym zagrał z nimi mecz ligowy. I tu jest moje pytanie czy takie cos byloby mozliwe ze gralbym w 2 klubach an raz?
[...] do mistrzostwa. Juvenil B pokonali 3:0 Cornella i zostali mistrzami Hiszpanii juniorów. Drużyna prowadzona przez piłkarza byłego Dream Teamu Barcelony we wspaniałym stylu wygrała ostatni mecz 3:0 i dzięki temu zdobyła tytuł. Spotkanie na boisku numer siedem w Ciutat Esportiva Joan Gamper było pokazem siły w wykonaniu graczy Barjuana. Pierwsza [...]
sprzet grajacy oczywiscie ze jest bez muzy to ani rusz na silce;P jest za ta zaslona na polkach szalu nie robi ale najwazniejsze ze cos tam gra;PP ja stwierdzilem ze nie znajde tyle starych szmat wiec musialem cos wymyslec innego i padlo na stare gazety;P
dziesiątki takich tematów dziennie jest na forum masa, rzeźba to dieta gra rolę wyrzuć bieganie w trakcie masowania, zależy ile biegasz, jak często też
http://www.youtube.com/watch?v=e7mo5V91Y0k Generalnie z taką grą ciężko będzie zakwalifikować się do LE, ostatnie mecze pokazały, że wyjazdy nie są mocną stroną a czekają nas teraz dość ciężkie mecze, pierwszy wyjazd do Gdańska gdzie będzie megatrudno
4 miejsce czeka Arsenal. Tak to jest jak się wystawia na obronie wirtuoza Squillaciego. Verminator po powrocie jak na razie dobry występ. Sędzia też jakiś dziwny bo powinien być karny dla Arsenalu i nie rozumiem czemu gwizdnął faul RvP na Dunnie, ale styl w jakim gra Arsenal jest żenujący. W taki sposób grają drużyny ze środka tabeli.
Tylko Legia gra o coś, a Wiślacy jedynie o prestiż, ale patrząc na ten sezon to wygrać z Legią to nie jest żaden wyczyn - pokazaliśmy to w Krakowie. Gdybym był trenerem Wisełki to postawiłbym dzisiejszy skład, by urwać im punkty, by pomóc Slaskowi i Lechii. Nie zmienia to faktu, ze mi juz w tym sezonie nic humoru nie zepsuje. Moze mi go tylko [...]
Wisła najbardziej w tym sezonie zasłużyła na mistrzostwo, choć poziom był wyjątkowo niski i wszystkie drużyny mające walczyć o tytuł grały poniżej oczekiwań z taką grą polskich drużyn w Europie wiele nie zwojują (mówię nie tylko o Wiśle, ale też o Legii i ew. Śląsku, Lechii, Lechu etc.) poziom w tym sezonie bardzo słaby zostały 3 kolejki i będzie [...]
Witam serdecznie po krótkiej przerwie :P 13 maj "Noc w szkole" xD Tak jak wyżej :P 2h zabawy w wampira(jak w gońca), nieźle się nabiegałem :P potem od 24 do 2:30 gra w halówke :P 14 maj po ciężkiej nocy w szkole i zero snu z strasznie obolałym ciałem i nogami pojechałem na zawody (11-stki). Zagrałem wszystkie mecze na pełnych obrotach. [...]
A niech go chuy strzela Murray gra chuya w tym sezonie, Federer tez juz swoje swietne czasy ma za soba, Nadal tez jakos nie zachwyca. Czas chyba na Djokovica . Ciekawe kiedy Kubot
[...] ! I TOP 4 finish Manchester City vs Stoke City 1:0 1:0 Yaya Toure 74' Yaya strzela w polfinale i finale Podium coraz bardziej realne. Arsenal przegrywa z Villa. Jutro gramy ze Stoke a w niedziele z Boltonem wiec 6 pkt jak najbardziej realne. Arsenal gra z Fulham wiec strata punktów jak najbardziej realna. Mancini odwalil kawal dobrej [...]
1.pierwsza sprawa edług mnie na suplementy za wczesnie niczego nie przyspieszysz w redukcji głowny czinnik gra DIETA I AREOBY, suplementy sa dla ludzi którzy maja wiedze i doświadzczenie i wiedza jak sie nimi posługiwac głownie w cieższych zastojach jak któs chce złamac mur na który sie napotkał. 2.ja osobiście bym ci polecił jechać na FBW [...]