No tak z opisu wychodzi, ale z drugiej strony w 4kg profi jest 1800g bialka czyli tyle ile w 2250 matrixa. A gainerek jest nieco tanszy no i ma do tego jeszcze 2kg wegli, ktore tez cos sa warte. Wiec cos mi tu nie gra. Moze bialko w gainerze jest jakies wybrakowane?????
Dawno, dawno temu pewien młodzieniec spytał swoją dziewczynę: - Wyjdziesz za mnie? Ona odpowiedziała: - Nie! I facet żyje długo i szczęśliwie, chodzi na ryby i na polowania, mecze, gra w golfa, pije piwo i robi co chce, kiedy tylko ma na to ochotę. Zmieniony przez - -Farmer- w dniu 2007-03-05 11:27:17
Jasne żę skończyłem, najlepiej było grać Pancor Jackhammerem. Raz strzeliłem mutantowi w oko i (szok) zadałem 2905 punktów obrażeń! Pozatym ta broń była świetna na przeciwników używających "stealthu'u" takich jak scurry boty (te podobne do pająków) wystarczyło strzelić przed siebie, obrywały i było je już widać z daleka co dawało [...]
[...] nie było zadnych odzywek nawet białka nie miałem, dopiero w tym roku mam aero nie pmaietam od ilu zaczynałem ale konczyłem na 2 razy dziennie po 60min czasem tak było w tamtym roku na ckd teraz obecnie krece po 50min po treningu w dni bez siłki czsem aero czasem tabata czasem gra wpiłke sopowwa tak trenujduzo wyślij mi twoje gg na meila
Kontrola formy - niby w cyferkach wszystko gra, ale wizualnie żeby coś było widać to nie powiem. Chyba zmieniam strategię żywieniową - bo na brzuchu tłuszcz jest i nic nie chce spod niebo nawet prześwitywać, a poopy już prawie nie ma. Waga poniżej 58 kg i to mi dobrze "na głowę" nie robi. Dokładam do 1800 w dni treningowe. Od początku dziennika [...]
Darek na lydki sprobuj max ilosc powtorzeń (min 25)poniewaz skladaja sie z wlokien szybkokurczliwych . Moim skromnym zdaniem slabo widac tez dwugłowy uda (nie wiem moze slabo napiales)polecam martwy na prostych nogach ciezar nie gra tu roli sztange trzymaj jak najblizej ciala - na mnie dziala super w polaczeniu ze zginaniem nog lezac przodem
krawiec na miare juz nawet zwykle dziny kupic to problem - kupuje zawsze za duze zeby weszly dalej niz za lydke potem krawiec skraca, w pasie lekkie kombinacje i gra muzyka mietas i ty dasz rade zdr. Zmieniony przez - LeBron777 w dniu 2007-11-17 10:49:11
shock to pierwsza liga nie ten przedzial klasowy co nitrobolon ,kótry gra w drugiej lidze .Tez bym kupil shocka lepiej troche dolozyc niz na miesniach oszczedzac.
[...] 2 razy/tyg czy lepiej zacząć od jednego razu i zostawić sobie miejsce na zwiększenie częstotliwości w dalszej fazie redukcji? Nie ukrywam, że dużo bardziej mi się widzi gra w squasha niż nudne aeroby na bieżni :-P 29.05: http://i57.tinypic.com/doxym8.jpg Pierwszy posiłek: http://i59.tinypic.com/m9lzko.jpg Na drugi posiłek sałatka: [...]
[...] które tutaj wpisujesz... 80kg x10 w MC na prostych w seriach... Hubert, który w MC podnosi ćwierć tony, kończy MC na prostych na 90-100kg, więc sama rozumiesz, że coś tu nie gra... Sama stwierdziłaś, że jesteś początkująca. A piszesz o treningu, po którym obli się czołga, że cię zmęczył, ale był najłatwiejszy z całego planu (czy jakoś tak) [...]
[...] nie powinno się tu znaleźć , Szymański jego występy są przeciętne jest kilku lepszych zawodników. Kadziewicz w treflu wg mnie jego poziom się uwstecznił na środku raczej zagra Możdżonek. Łomacz w ostatnich meczach pokazał bardzo słabą grę rozgrywał na poziomie amatorskim. za to mamy bardzo dobrych przyjmujących po cichu licze na Bartmana podoba [...]
to prawda Rosjanie momentami grają dobrze, żeby zaraz stracić kilka bezsensownych pkt z rzędu ale też potrafią je później odrobić a gra Kubańczyków może się podobać, bo grają i efektownie i efektywnie zarazem