gra

[...] wolny i troszkę kiksuje. Pomoc ? tutaj max jeden piłkarz i to w sumie ciężko mi powiedzieć kto i za kogo, Jack w każdym meczu się wyróżnia, Cazorla nawet w słabsze dni gra nadal świetną piłkę, Arteta ? może kogoś na zmianę z Artetą - nieraz niewidoczny na meczu wcale... albo puścić Ramseya za niego do pierwszego składu, w ostatnim meczu [...]

Sam musisz wiedziec czy masz zwiekszac czy nie, jesli widzisz ze nie przybierasz na masie, to widocznie musisz zwiekszysc, moze tez trening nie jest tak jaki byc powinien, moze zainwestuj w jakies suple... no ale dieta tu gra najwieksza role... tak w ogole, co jadasz w ciagu dnia?

pewnie ze mozesz ale sie nie kalkuluje po prostu, musiałbys sypac ok 20g tego supla zeby dostarczyc odp.dawke ba a do tego bcaa w dnt nie sa Ci potrzebne... policz sobie koszta (liczac same dnt-puszka ba od SFD 35zł ok 50 porcji, SB 20 porcji by Ci wyszlo koszt ok 70zł) no chyba ze to nie gra roli dla Ciebie ;-)

pewnie ze mozesz ale sie nie kalkuluje po prostu, musiałbys sypac ok 20g tego supla zeby dostarczyc odp.dawke ba a do tego bcaa w dnt nie sa Ci potrzebne... policz sobie koszta (liczac same dnt-puszka ba od SFD 35zł ok 50 porcji, SB 20 porcji by Ci wyszlo koszt ok 70zł, a gdzie tu jeszcze dt..;-) ) no chyba ze to nie gra roli dla Ciebie ;-)

Dzięki którym suplementom nabiorę masy? Które polecacie? Cena nie gra roli Diete ułożę Sobie w weekend.

Dzięki którym suplementom nabiore masy? Co polecicie? Cena nie gra roli :) Diete ułożę sobie w weekend :)

Gibbs jest młodym Anglikiem i gra coraz lepiej. Adriano na emeryturke do Arsenalu na pewno nie pójdzie. O Capoue słyszałem, ale nigdy nie widziałem. A niemieckie drewno jest obecnie najlepszym środkowym obrońcom w Arsenalu.

nie jestem fanem Chelsea ani też Hazarda ale w tej sytuacji jestem po jego stronie młody sam prowokuje pajaca z siebie robi zamiast normalnie piłkę kopnąć. Szkoda że Pepe nie gra w Chelsea bo wtedy by w ogóle wesoło było\-)

Niczego nie zamierzam Ci wmawiać kolego. Takie jest moje zdanie i uważam, że wyjdzie to na dobre klubowi. Cazorla jest znacznie szybszy od Cesca i gra atrakcyjniejszą piłkę - tak uważam. RvP zwolnił miejsce Walcottowi, który mam nadzieję będzie reprezentował to stanowisko równie godnie jak RvP.

[...] kombinować jak może. Gdyby Arsenal był w stanie płacić, tak jak Chelsea to na opewno mielibyśmy gwiazdozbiór w Arsenalu. Frimpong, czy Ramsey niekoniecznie, ale Coquelin gra coraz lepiej i jak się bedzie tak dalej rozwijał to pamieć o Songu przepadnie. Tak jak Alex zastąpił Flaminiego, tak teraz Coquelin zastąpi Songa. Papie można wiele [...]

Jak ktos nie ma kasy - niech gra w warcaby. Nastepne pytanie powinno byc jak wykorzystywać strzykawki jednorazowe do wielokrotnego uzytku i jakie sa metody ostrzenia stepionych igieł. Dziadostwo i tyle. Cały cykl jedną strzykawka i igłą, dezynfekowanie dupy slina itd.Porazka.

[...] niesamowici!!!". Brytyjskie media natychmiast podchwyciły newsa, ale piłkarza wyjaśnił sprawę po kwadransie kolejnym wpisem: "Ups. Myślałem, że jeśli jest się Francuzem i gra się w piłkę, wystarczy wpaść do Newcastle i podpisać kontrakt?? Nie ma szans, żebym opuścił #LoveReadingFc#". Kebe urodził się w Francji, ale ma za sobą występy w [...]

Hahaha,jestem w Polsce na urlopie,a mebel sie trzyma,sprzet gra,wiec wyznaje zasade,jak cos dziala,to nie zmieniam,lub naprawiam...

Siema, troszke ciulowo to wszystko zacząłem,a le teraz Wszystko gra, wszystko udało sie powrzucać, dodaje Ci wypiske z treningu wraz z filmami;-) W końcu jade na 100%! DIETA http://img41.imageshack.us/img41/8214/dieta20120710.png Monotonia mi służy;-) TRENING C Barki, triceps 1. Arnoldki 4 x 8 plus 2 s regresji - 8x12.5kg / 8x15kg / 8x17.5kg / [...]

[...] ale niektórzy tak mają, że nie trawią orali... Ja np. na ostatnim cyklu miałem problemy z trawieniem przy mecie 30mg ed. teraz jadę metę 20 ed + epi 30 ed i wszystko gra, ale dopiero 2 tydzień. nie wiem sam od czego to zależy. profilaktyka była podobna wtedy i teraz sylimarol + essentialle forte. a co do autora to na razie, jeśli dane w [...]

Kosz to zarąbista gra, ale siłowa i agresywna strasznie. Sam straciłem 2 zęby i kilka się ukruszyło podczas gry %-) najlepsze w NBA jest jak ktoś robi wsad a obrońca paznokciami go blokuje czyt. wystawia łapy niby do bloku a działa inaczej %-) Dlatego niektórzy atakujący noszą rękawy%-)%-) W Polsce póki co mamy jeszcze słaby poziom ale Rosa Radom [...]

Ja też jak będę miał siły to spróbuję swoich sił. Pakmator a gdzie gra w fife z kolegą na padach pod ławką ? %-)

paperwhite ;-) co czytam? teraz kroniki jakuba wędrowicza, potem Trudi Canavan ta ostatnio wydana saga, później pewno Gra o tron

[...] to powiedział że jeśli mnie to interesuje to po sesji, czyli gdzieś w lutym mogę zacząć trenować. Swoją drogą byłem 2 lata temu na jednym treningu, tylko na jednym bo nie wyrabiałem z czasem. Muszę powiedzieć, że kozacko nas zmęczył. Treningi są naprawdę ciężkie i każdy to mówi. Myślę, że tak powinno być, to trening a nie gra w ping ponga :-)

[...] wygląda lepiej z meczu na mecz. Wczorajsze wejście Wilshera, Theo i Kierana caaaaaaaałkowicie zmieniło grę Arsenalu - to było coś pięknego, Jack na prawdę w każdym meczu gra pełnych obrotach jak i reszta, którą wymieniłem. Bramki z Brighton - pierwsza Wojtek no comment, no ale zdarza się. Druga bramka - zabrakło kogoś kto się przykleja w [...]