[...] sie z jakims obeznanym lekazem w tych tematach i zrobic RTG dolnego odc kregoslupa. Powinienes potem dostac skierowanie do ortopedy lub lekarza sportowego i od niego dostac gotowy plan cwiczen lub poszczegulne cwiczenia ktore powinny zostac wplecione w plan. Na wstepie zaponij o wyciskaniachna barki, ciagach i przysiadach czym altomatycznie [...]
[...] ACL. Był poza grą. Właśnie zaproponowaliśmy mu walkę z Dustinem Poirierem, aby następnie walczyć z Khabibem, ale odrzucił tę walkę. Potem wrócił kilka tygodni później i był gotowy do walki. Wszyscy zachowują się tak, jakbym odmówił Tony’emu walki o tytułu. Chodzi o to, że miał pecha i sprawy nie potoczyły się po jego myśli. Ale wszyscy mnie [...]
blase83 - przykro mi ze nie lubisz dziur :D Kuro - dzieki za podpowiedzi :D Nie wiedzialem bo sie nie interesowalem Hitlerem i Stalinem (blase83 ich lubi, ja nie wnikalem) a to gotowy argument :D Zaczekam az sie fantomista odezwie ale nie wiem czy nie zszedl! :D
[...] Byc pierwszym a ne ktorym tam! Coco jambo i do przodu to jego haslo! ) ja sie wcale nie zdziwie jak wpadne w niedziele na trening, a tam on uzbrojony w rekawice, gumshield i gotowy rozszarpac na strzepy prezentujac ze taki twardy w realu jak w wyzwiskach! Wiec wogole bys sie oagranal z tkaimi porownaniami, siebie do naszego guru, milioner, [...]
[...] tytuły tymczasowego mistrza nie mają prawa bytu. W tym jednak przypadku był to celowe zagranie spowodowane dziecinnym zachowaniem Woodleya, który był kontuzjowany, jak miał walczyć z Maią a jednocześnie był gotowy to zgarnięcia łatwej kasy z Diazem, GSP czy innymi emerytami. "Zachowujesz się jak pajac, nie oczekuj poważnego traktowania"
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Ja za drugim teorię, a jazdę za pierwszym Mam kolegę co powtórzył dwa razy, że jest gotowy do jazdy, a nie zapiął pasów i nie włączył świateł. Egzamin udupił oczywiście
[...] Khabib nadal jest na swojej światowej trasie. Robi różne rzeczy, całuje dzieci, podpisuje zdjęcia i robi te wszystkie zabawne rzeczy. Kogo to obchodzi? Wiesz, że jestem gotowy na luty. Byłem gotów wziąć innego przeciwnika, gdyby zamierzali, ku**a, zrobić jakieś szalone rzeczy, ale wszystko się udało. Więc mamy czas do kwietnia. Mamy mnóstwo [...]
[...] na te rewelacje wyjaśniając jednocześnie, co powstrzymuje go przed podpisaniem kontraktu na pojedynek. Oznajmił, że nie otrzymał jeszcze kontraktu na walkę, ale jest gotowy go podpisać, kiedy go dostanie. „Nigdy nie zaproponowano mi walki z Kevinem Lee. Po prostu prześlijcie mi umowę.” [...]
[...] potwierdził Kevinowi Iole z Yahoo Sports, że ustalił, gdzie odbędzie się gala, jednak będzie to impreza zamknięta. „Ja wiem gdzie to będzie. Jednak nie jestem jeszcze gotowy, żeby ci powiedzieć. Wiem wiele rzeczy. Nie będzie tam żadnych fanów. To będzie zamknięte wydarzenie.” White odważnie twierdził, że pomimo aktualnej czkawki, biznes [...]
[...] tym pytaniem, informacja od Ngannou pokazuje, że przynajmniej niektórzy zawodnicy mają robione testy. Po tym jak Francis Ngannou został przetestowany na COVID-19, jest gotowy do rywalizacji, jak tylko UFC przedstawi mu datę i miejsce do walki. „Nie przejmuję się za bardzo, ponieważ… nie chcę powiedzieć, że COVID-19 nie jest niczym poważnym, [...]
[...] ogonami jak pieprzone psy. Ja biegam z psami, stary. Ci faceci nie są psami. To banda suk. Khabib to suka. Nieważne, czy to Khabib, czy to pieprzony Conor, jestem gotowy zlać komuś dupę. Już pokonałem pierwszą piątkę walcząc z każdym, a teraz chcą, żebym to zresetował. Chcą mi dać jeszcze jedną piątkę? Nie wydaje mi się, ku**a. Ja już [...]
Nie no, to jest tylko po to, aby wpłynęło jakoś na jego wizerunek. Taka promocja, że zawsze i wszędzie jest gotowy do walki. Nie weźmie takiej walki na zastępstwie, nie ma opcji.
[...] na 18 kwietnia gali UFC 249, najwyższy czas, aby White ogłosił nową kartę walk. Być może poznamy również nową lokalizację dla gali? Czasu pozostało już bardzo mało, a każdy zawodnik powinien mieć gotowy swój plan podróży. Nie powinni się martwić, że będzie im powiedziane, żeby natychmiast wsiedli do samolotu bez gwarancji, że mogą wrócić do domu.
[...] wiem jak mocno uderzam. Jednak potem będzie bardzo ciężko walczyć z Tonym Fergusonem w tej przestrzeni. Myślę, że jestem teraz przygotowany na 90 procent i bliżej walki będę gotowy na 95 procent. W ciągu ostatnich 10 dni poczyniłem spore wyrzeczenia, zbiłem 12 funtów i nie podjadałem ani razu. Kiedy tam wejdę, dam z siebie 100 procent, jak za [...]
Poradnik dla początkującego adepta Crossfit, czyli 13 pierwszych kroków z Jaśkiem Kalipą UWAGA Uznałem, że nie będę bawił się w tłumaczenie nazw ćwiczeń bo w przypadku CF nic dobrego z tego nie wychodzi. Posługuje się nazewnictwem oficjalnym i jednoznacznych dla świata Crossfitu co skutkuje kilkoma śmiesznymi zdaniami jak „dzisiaj robimy [...]
p.s. Masz jak wół nazwany temat z układaniem planów treningowych z podanymi gotowymi planami!!! Wystarczy tylko podłożyć gotowy plan pod siebie i gotowe!... ehh
[...] proba progresowania. Napewno tez przez caly ten okres bede cwiczyl planem push/pull. Bo na gora/dol czyli ciezkie siady i ciag na jednym treningu nie jestem jeszcze gotowy. Moze za rok po tej masie i redukcjii. Jak na razie czuje ze nie dalbym rady tak cwiczyc. Tyle od siebie. Teraz czekam na Twoja odpowiedz na to co napisalem. I [...]