SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowy

  • Wyjazd

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    glukoze,otreby pszenne, platki owsiane i siemielniane zalewasz mlekiem i koktajlik gotowy

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1741 Data: 2004-06-28 15:31:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Makrobiotyka - japoński sposób na zdrowie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] pod letnia biezaca woda, caly czas zagniatajac. Kiedy woda wyplywajaca spod durszlaka bedzie calkiem czysta ( czyli nie biala ), a ciasto ma konsystencje galarety, mamy gotowy seitan seitan wrzucamy do gotujacej sie, osolonej wody, dodajemy czosnek, cebule i cala reszte ( bez oleju!!, olej idzie do pieczenia ). gotujemy ok. 30 minut, po [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 8673 Data: 2004-07-09 18:58:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Imo jak ktos bez przerwy pyta ile mu pojdzie po tym ile po tamtym to znaczy ze nie jest jeszcze gotowy na cykl

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 7055 Data: 2004-08-05 23:47:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening cykliczny w MA

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] dużej siły w minimalnych odcinkach czasu – dynamika. Jeżeli ukończyłeś fazę adaptacji i maksimum siłowego, zrobiłeś sobie tydzień wolnego na regenerację to jesteś gotowy do rozpoczęcia zamiany nowo uzyskanej siły w dynamikę niezbędną podczas rywalizacji na ringu. Przemiana nie będzie nagła. W tej fazie będziemy kontynuować rozwijanie [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4010 Data: 2004-08-07 09:58:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biogonadyl (HCG)

    Post
    Doping

    [...] biała substancja - choriongonadotropina, a w drugiej rozpuszczalnik - sodium chloride. Należy otworzyć obie ampułki, wlać rozpuszczalnik do substancji i wymieszać. HCG jest gotowy do użycia i powinien być wstrzykiwany domięśniowo. Należy pamiętać, że jeśli nie wykorzystamy mieszaniny na jeden zastrzyk pozostały roztwór musi przechowywać się [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 8150 Data: 2004-08-15 12:42:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • <<< D I E T A >>>

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A więc pierwszy jadłospis gotowy... Posiłek I Mleko zawierające 2% tłuszczu 0,5l Płatki owsiane 80g Ser twarogowy chudy 1 plasterek 25g Suma: B:31,5 WW:81 T:16 Posiłek II Kajzerki 100g ok. 2-3 sztuki Szynka z indyka 100g Margaryna "Rama" 15g Banan "mały" 100g Suma: B26,5 WW:82 T:14 Posiłek III Kajzerki 100g ok. 2-3 sztuki Ser [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2228 Data: 2004-09-07 18:56:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Idzie nowe - czy lepsze? Rynek pokaze.

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] moje propozycje" "dlatego stosuje glutamine po 5 g po treningu z carbo i na noc z aminokwasami ,tribulesem, avena sativa i zma a na drugi dzien wstaje wypoczety i gotowy do nastepnego treningu" "gainery- weider, universal, pytochem bialka - phytochem,trec, biotech na stronie phytochemgym maja profesjonalny do miksowania [...]

    Odpowiedzi: 256 Ilość wyświetleń: 17506 Data: 2004-09-10 11:38:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • M1t plus?

    Post
    Doping

    [...] - istota forum jest pytac lub odpowidac , czyli wchodzić w dyskusje. ja nie robie halo dokoła swojego cyklu tylko sie zapytałem o zdanie na temat m1t plus. Siano mam i cykl gotowy nie pytam sie co ile brac itd , i nie rob ze mnie jakiegos pindola ktory sie o wszstko pyta , pozatym kurde gdybym sie pytał o jakies info ktore było maglowane ale [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4127 Data: 2004-09-17 22:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Nie wiem czy dobrze cwicze...Pomorzcie mi

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    probujecie cos na wzor act tutaj macie gotowy plan http://www.sfd.pl/Topic.asp?topic_id=18564

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2004-10-17 12:14:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Niepokój na wschodzie

    Post
    Sztuki Walki

    Tfuu, zaraza, żeby tylko nasz "genialny" rząd nie wpadł na pomysł "bratniej" pomocy zbrojnej. Bo potem jeszcze komuś się przypomni że Ukraina była kiedyś częścią Polski i klops gotowy...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1936 Data: 2004-11-24 16:48:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dyskwalifikacja Mariusza ???

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    popieram massa:) jestem gotowy do boju z arabami:)

    Odpowiedzi: 100 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-11-28 09:18:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • samotokrynia???

    Post
    Zdrowie i Uroda

    nie slyszalem o syntetycznej somatokrynike mozesz kupic hormon wzrostu gotowy ale to droga zabawka

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2004-11-28 23:38:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ALOES

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] środka przeciwwirusowego i zwiększającego odporność u chorych na AIDS, białaczkę i różne nowotwory, a także cukrzycę. Stosowanie: Dawkowanie: Zewnętrzne: Nanieść miąższ lub gotowy krem na uszkodzoną skórę. Wewnętrznie: Około pół szklanki aloesu 3 razy dziennie lub 1-2 kapsułki zgodnie z opisem na ulotce. Sposób użycia: Zewnętrznie miąższ z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 11153 Data: 2005-01-01 18:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POCZATKUJACY PROSI O RADE+trening,suplementy itd.

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] jednorazowo 30g. białka,więc odżyweczka na noc białkowa wystarczy.Generalnie najlepiej spożywać posiłki w odstępstwie czasu co 3 godziny,bo po 3 godzinach organizm jest gotowy do następnej porcji białka-tak mówią Ci co się znająno i nic nie piszesz o diecie,a to jest najważniejsz!!!ale o tym już jest dużo napisane więc na pewno znajdziesz to [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2336 Data: 2005-01-02 18:56:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przerwanie kreatyny?

    Post
    Odżywki i suplementy

    12 tabl z 250 to nawet nie 5% całości , więc o nic się nie bój. Tragedii z powodu tych 12 tabsów nie będzie. Jak już się za coś bierzezsz to rób to porządnie...dlatego wez calosc jak bedziesz gotowy, bez zadnych 'problemów rodzinnych' itd i pamietaj o diecie

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1445 Data: 2005-01-06 11:46:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rower do 4x za 4000zł

    Post
    Inne dyscypliny

    no to juz zalezy od Ciebie czy chcesz gotowy rower czy wolisz sam ustalac jakie czesci by Ci odpowiadaly

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 4432 Data: 2005-01-30 16:58:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o Diete

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wydaje mi sie Pepo ze to nie tedy droga. brak apetytu znaczy ze organizm nie jest jeszcze gotowy na przyjecie kolejnej porcji pokarmu, a wlewanie shake'a to takie dzialanie na sile w tym przypadku. ja bym raczej sugerowal cos co zwiekszy ten apetyt, moze wiecej ruchu, jakies herbatki na trawienie etc. (byl dobry post na ten temat, proponuje wpisac [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1164 Data: 2005-01-31 22:09:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • SNI czy NRI

    Post
    Odżywki i suplementy

    ****a ale nie probowalem ani tego ani tego, wiec na razie chce gotowy produkt bo z ECA moge cos po******lic...nie wiem jak dawkowac zeby lepiej mnie tuplo itd, a na thermie proste jak drut Zmieniony przez - fenix... w dniu 2005-02-11 19:17:43

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 929 Data: 2005-02-11 19:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • O kim zapomina Janas?

    Post
    Piłka Nożna

    [...] bądx Frankowskim, ale na powołanie zasługuje...przynajmniej jak jest w formie A Smoła wg mnie nie ma narazie szans na kadre...jest utalentowany, ale trzeba pamiętac że dopiero pół roku gra w 1 lidze i nie byłby jeszcze gotowy. Niech narazie powoła go Zmuda i niech pokaze co potrafi w młodzizowce a napewno Janas go zauwazy i da mu szanse

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6894 Data: 2005-02-18 14:48:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prawdziwa przyjaźń ??

    Post
    Sztuki Walki

    "nóż może nie po to żeby go użyć, ale po to by postraszyć" - broni nie wyjmuje się żeby postraszyć. Jak wyjmujesz to masz być gotowy jej użyć, inaczej możesz sobie od razu te kosę samemu w dupę wsadzić.

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 9184 Data: 2005-02-19 18:12:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)