SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowe

  • Rambaa i jego kurczaki cd! Soke nie odpuszczał a treningi kurczaków z dnia na dzien były coraz cięższe... Kurczaki w końcu były gotowe zemścić się na konkurencji a także powiedziec stanowcze nie w święta wielkanocne... Wszędzie gdzie się pojawiały budziły strach i każdy miał nadzieje że uniknie pikantnych skrzydełek których nauczył je Soke [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 16:24:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • czemu bajery, programator jest przydatny, możesz ustawić sobie rano, że o 15 ma się włączyć, o tej wyłączyć i po przyjściu masz od razu gotowe, jakbym miał więcej kasy to bym taki kupił teraz mam tefala jakiegoś za 120 zł, w zasadzie to w tych bez programatora to nie ma się co zepsuć, bo to tylko grzałka i plastikowe miski

    Odpowiedzi: 89 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 14:55:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ,przenoszenie,edycja - prośby kierujcie TUTAJ!

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    gotowe Nixon - czemu chcesz usuwać te tematy, większość może się komuś przydać

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-07 14:14:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • szczeka bokserska za duza...

    Post
    Sztuki Walki

    Jak wyciągasz z wrzątku to jest taka galaretowata, zaciskasz zębami a językiem dociskasz do podniebienia i gotowe. Kształt za wiele się nie zmienia. nocnyMichu mnie uprzedził Zmieniony przez - 4rScorpion w dniu 2009-08-06 16:21:33

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 15049 Data: 2009-08-06 16:20:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • gainer i posiłek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] walnąć Czy tylko mi praca przeszkadza w prowadzeniu scisle diety? ale przecież wtedy już jesteś po pracy, więc o co biega? ugotowanie ryżu/ziemniaków/makaronu/kaszy to przecież problem żaden, a mięso można przygotować z wyprzedzeniem i trzymać gotowe porcje w lodówce wystarczy chcieć Zmieniony przez - Volcanodon w dniu 2009-08-06 11:54:08

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 747 Data: 2009-08-06 11:52:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CIEZKO Z TA DIETA PROSZE O POMOC

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] działa ? http://www.sfd.pl/Dieta_masowa_dla_opornych_-t315325.html http://www.sfd.pl/Robimy_mas%C4%99-t39176.html żeby nie było za dużo ... masz posty w których są podane gotowe diety na masę, wystarczy wybrać tą która się podoba i trzymać się tego: Białko 2,2 g na kgmc Tłuszcz 1-1,5 g na kgmc Węglowodany (cała reszta) 4-6 g na kgmc Poczytaj [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 684 Data: 2009-08-05 23:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Niedługo mija 30 dni od oblania mojego TSF, wiece może jak ma wygladać podanie o wyznaczenie kolejnego terminu?? Są jakies gotowe wzory, czy trzeba samemu napisać? Coś konkretnego ma się tam znaleźć??

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-04 18:34:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Męczące bóle.

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Jezeli pływałes i miales nerwoból to jest to wina stawów poprzeczno-zebrowych. Pływanie to duzy zakres ruchu i mogło dojsc do niewłasciwej pracy oddech+ jakis zły ruch ramion i zablokowanie w powyzszych stawach gotowe. Objawy ze stawów poprzeczno-zebrowych to np nerwoból, bóle serca i klatki piersiowej

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2009-08-04 17:20:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaki trening pod Judo- zacząć od FBW?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] wcisnac 2 trenigni siłowe. Cwiczyłem troche kiedys, ale raczej jestem poczatkujący. No i zastanawiam się nad dobraniem planu tak, żeby się nei zajechać przy 4-5 trenignach w tygodniu. Myślałem o FBW złożonym z podstawowych ćwiczeń. Macie jakies linki albo gotowe propozycje (bo nie znalazłem nic dla siebie). wzrost: 181 cm waga: 72 kg 19 lat

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1746 Data: 2009-08-04 12:30:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Legendarny ABS II

    Post
    Trening dla początkujących
    PRO

    Coś za szybko czytasz, albo po łebkach. A na gotowe to każdy by chciał. Postaraj się lepiej, bo ja pamiętam że to tam jest.

    Odpowiedzi: 1029 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 18:41:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Liga SFD 2008/2009

    Post
    Piłka Nożna

    No ligi juz startuja w sierpniu wiec trzeba miec wszystkie skłądy gotowe i rozpisac terminarz. Ja osobiscie licze ze ten sezon bedzie troche lepszy niz poprzedni bo opuscilems ie w rankingu a ciekawe jakby zliczyc wszystkie sezony kto ile mial zwyciestw

    Odpowiedzi: 1553 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-03 15:53:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] które opisałem na wieczku. Teraz gdy nawet nie mam za dużo czasu to przygotowanie szejka zajmuję dosłownie chwilę (tyle co wysypać, zalać mlekiem lub wodą, wymieszać i gotowe szybko, sprawnie, czysto i przyjemnie Poniżej zamieszczam kilka zdjęć jak to wygląda. Proszę piszcie co sądzicie o takim rozwiązaniu?? I jeżeli macie jakieś swoje [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 2181 Data: 2009-08-02 22:53:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nic sie koorwa nie konczy jeszcze caly wrzesien zaraz rozplam grila miecho i szaszlyki juz gotowe

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 16:52:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co właśnie wcinasz %-) VOL 4

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    2 sniadanie 80min temu musli z bialkiem za godzine rozpalam grila miecho i szaszlyki juz gotowe

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-02 16:47:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kolejny przyszedł na gotowe

    Odpowiedzi: 3051 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-08-01 17:28:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUTAMINA

    Post
    Odżywki i suplementy

    SUPLEMENTACJA GLUTAMINĄ Tradycyjne diety zawierają zwykle mniej niż 10g glutaminy dziennie. W okresie poważnego stresu metabolicznego lub katabolicznego do utrzymania równowagi może być niezbędna podaż od 20g do 40g glutaminy (45). Ostatnie badania wykazały, że glutamina jest bardziej efektywna przy podawaniu droga dojelitową (46,47). Gotowe do [...]

    Odpowiedzi: 42 Ilość wyświetleń: 4033 Data: 2009-08-01 17:17:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • saa a ph

    Post
    Doping

    [...] (androstenediol, norandrostenediol, 1-4-androstadienedione ). Dzisiejsze nazywane ph substancje (mdrol/superdrol, phera plex, trenadrole,havoc/epistane) to nic innego jak gotowe dla organizmu do dzialania sterydy. Nie musi zachodzic zadna konwersja z enzymami itp W kapsie masz gotowy kox. Zmieniony przez - Roid_rage w dniu 2009-08-01 16:35:54

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 4563 Data: 2009-08-01 16:35:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prośba o pomoc w redukcji!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sobie metabolizm i ci już nic nie pójdzie w dół, a nawet może później szybko przybyć. Oblicz zapotrzebowanie kcal! Ściągnij dziennik vitalmaxa, tam masz wszystko już gotowe jeśli chodzi o obliczanie. Ty tylko wpisujesz. http://www.sfd.pl/DZIENNIK_POSI%C5%81K%C3%93W_VITALMAX_!!!-t263991.html A tak w ogóle do ilu ty chcesz z tą wagą [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1874 Data: 2009-08-01 10:54:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • No właśnie zastnawiam się czy sobie zakupić jakieś gotowe do rozpuszcnia kotalie np. wysoko białkowe czy jekieś inne specyfiki ,tylko problem w tym ,że kompletnie nie wiem np. z czym połączyć bcaa i czy to jest zdrowe-wątroba bo wiadomo żarcie doś specyficzne .. no na śniadanie będę wciniać pewnie błyskawiczne owsiane albo ryżowe płatki ale [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 4166 Data: 2009-07-31 23:37:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Leczo z kabaczkiem

    Temat
    Kuchnia SFD

    [...] bardzo szybko mięknie i robi się z niego papaka, a my chcemy takiego w kawałkach. Następnie dodajemy pomidory, chwilkę gotujemy, ewentualnie jescze przyprawiamy do smaku i gotowe. Acha, jak wyparuje woda z papryki to nie dolewamy więcej, przy dodawaniu kabaczka, ponieważ zrobi nam się dużo wody z samego kabaczka i pomidorów. WARTOŚCI ODŻYWCZE: [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-31 10:51:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)