SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gotowe

  • PAKA

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dajcie jakieś sogi coto ma być? Ja sie męcze a wy tylko byście chcieli gotowe?

    Odpowiedzi: 235 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-03-07 21:42:24 Szacuny postu: 1 (cały temat: 2)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] pascie jest soda ktora wyciaga tluszcze...tak wiec po dokladnym umyciu naloz na skore cięką warstwe pasty do zebow(moze troche piec na poczatek-ale zeby byc pieknym trzeba cierpiec;)) i poloz sie slodko spac...rano umyj twarz i gotowe;] po 2 razach powinno byc ok...oczywisicie nie zapobiega to powstawaniu pryszczy ale skutecznie je usowa;]

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-05-24 17:24:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • owsianka

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Placki owsiane dobre sa z rodzynkami i cynamonem oraz slodzikiem. Na gotowe nakladamy tarte jabluszko, serek wiejski i mmmmniam ! Extra sniadanko.

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 8235 Data: 2004-07-15 12:48:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Metek pewnie nie ma czasu na ******ly i woli gotowe. musi na bierzaco monitorowac sciaganie sie pornosow, nowe dupy na xxx stronakch.... no i jeszcze je wszystkie recznie zdobywac

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16547 Data: 2004-07-18 00:40:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • "Metek pewnie nie ma czasu na ******ly i woli gotowe. musi na bierzaco monitorowac sciaganie sie pornosow, nowe dupy na xxx stronakch.... no i jeszcze je wszystkie recznie zdobywac " Dopiero to przeczytalem-hehehehhe ale zes do***al mlody4 dobry text lol

    Odpowiedzi: 56 Ilość wyświetleń: 16547 Data: 2004-07-18 01:16:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • [...] - jesli ktos zauwaza cos nierealnego w technice (najczesciej cos w stylu "a co jak on sie obroci w druga strone" itp) poprostu mowi o tym senseiowi i albo dostaje gotowe wyjasnienie czemu jest tak a nie inaczej albo sensei po chwili namyslu mowi co powinno sie zrobic w danej sytuacji, pozatym wprowadza wiele "nowozytnych" i [...]

    Odpowiedzi: 131 Ilość wyświetleń: 12776 Data: 2004-07-22 22:51:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tran - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    olej lniany nawet sie nierowna tranowi,bylo o tym w gazetach i na forum mnostwo razy,nieumiem ci tego dokladnie wytlumaczyc ale chodzi o to ze w tranie masz juz gotowe kwasy epa,dha,a z oleju lnianego to dopiero jakos kwasy sie w te owe pszeksztalcaja ale niewszystkie,niepamietam ale wiez mi ze to nie to samo choc sam tez pije olej lniany ale i [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-20 09:43:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Tran - dawkowanie

    Post
    Odżywki i suplementy

    czarny ......:D juz ktos napisal i powinin do ciebie dostac soga !!:D lniany masz jakoby polfabrykaty - co z tego wyjdzie nikt nie wie :D rybi i czysty omega3 to gotowe cegly :D o ile sie nie myle w lyzce jest jak kanar pisal 2-3g omega3 (raczej blizej 2) wiec dzienne min jest zaposkojne, wtedy warto w moim odczuciu oczywiscie dodac jesli [...]

    Odpowiedzi: 81 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2004-10-20 11:28:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    Ziper - jedni wolą komponwać samemu, inni - kupować gotowe zetawy. Nie wiem, co śmiesznego w tym, że 50-cio procentowy wzrost poziomu testosteronu oznacza w praktyce to samo, co spożycie 1/2 tabl metanabolu 5 mg?

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-15 09:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • ZHA zamiast ZMA%-)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a powaznie osobiscie z racji wygody wole isc na gotowe i podobnie jak starszy pan, przedmowca z łatwizny wybieram stacki zma

    Odpowiedzi: 502 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-21 08:18:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Trening brzucha dla pań bez przyrządów!!!

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Co do diet to naprawde SFD jest w nie bardzo bogate... mozesz znalesc nawet gotowe ulozone dietki. Powedruj do odzywiania poczytaj sobie,wybierz jakas dietke (typ) uloz i daj tam do oceny. Niunia opisuje jak policzyc zapotrzebowanie itd... http://www.sfd.pl/temat194384/ Tutaj masz przyklady dietek, stron znajdziesz jeszcze wiele wiecej, polecam [...]

    Odpowiedzi: 67 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-04-26 06:13:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Chce byc wyzszy!!!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] doradził mi zebym zrobił takie zdjecie.Tylko odrazu trzeba go prosic o skierowanie.Idzie sie do pierwszej lepszej przychodni i robią Ci zdjecie nadgarstków.Zdjecie gotowe jest juz zaraz po zrobieniu,ale musisz sie zglosic po nie dopiero za tydzien bo muszą je wysłac do szpitala zeby je opisali.Potem z op[isanym zdjeciem udajesz sie do [...]

    Odpowiedzi: 118 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-06-16 09:42:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • TRENING REG PARK'A 5x5 z 1950r.

    Post
    Z archiwum kulturystyki

    [...] brac suplementy zeby sie zregenerowac, brac kreatyne zeby byc silniejszym itd.. Nie mowiac o tym, ze gdybys nie bral supli przeciazylbys uklad nerwowy i przetrenowanie gotowe. Wogole w zdobywaniu masy chodzi tez o stworzenie w organizmie odpowiedniego srodowiska do wzrostu. Mam tu na mysli wytwarzanie w duzych ilosciach testosteronu i [...]

    Odpowiedzi: 154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-11 06:41:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • a co z dieta w szkole???

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] do stolycy przyjechał. Ale ładny pojemniczek to świetna sprawa. Gotujesz full makaronów lub nastawiasz full ryżu w mikrofali i masz bazę na 2 - 3 dni. Potem porcyjka makaronu + 2puchy tuńczyka, troche soli curry, czasem jajko, pomidory i masz gotowe cudeńko którym się 1: najesz smacznie 2: odżywisz baniaki 3: będziesz coraz bliżej sukcesu

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-03-20 00:12:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Gainer bez ćwiczeń?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    [...] lat... w mozole i pocie czoła ma jeden za***isty efekt... wyglądasz świetnie...czujesz się świetnie... nie masz kompleksów związanych z sylwetką... laski łakomie zerkają w Twoim kierunku gotowe schrupać Cię natychmiast... masz większe szanse na awans w pracy... ogólnie świat jest piękny... i życie jest piękne... dlatego właśnie warto ćwiczyć...

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-07-29 23:05:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Moze mu chodzi o napoje proteinowe gotowe juz do picia w puszkach lub kartonikach,ale pewny niejestem czy autor ma to na mysli. Zmieniony przez - anabolX w dniu 2006-08-03 06:07:13

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 11217 Data: 2006-08-03 06:05:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • BICEPSY VADEMEKUM KULTURYSTY!!!!!

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    locu jestem tego w swiadom ale zawsze wskazowki lub nawet gotowe wzory przydaja sie zeby ustawic je pod siebie

    Odpowiedzi: 115 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-28 09:16:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • blue czytales wszystko co naspamowalismy w tym czasie jak opalalas dupsko na plazy czy odrazu na gotowe na ostatnia strone

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 14:30:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • Kaludia: :* blue: myslalem ze na gotowe przejdziesz

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-30 14:58:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)
  • tez *******lam myslisz ze bede sam pisal rano widze cie na bazarze jak zap*****lasz towar w kartony ja podjezdzam i ma byc wszystko gotowe MAniek : tak jest szefunciu Ja: no odmaszerowac !

    Odpowiedzi: 4783 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-09-05 00:04:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 2)