1,700 mg ale z tego co wiem to chyba 1 g kreatyny tu jest . Więc niby wyjdzie 4 g na dzień a Ty mówisz ze mam brać 10 :p Ogólnie cyk chce ciągnąć ponad pół roku . https://www.google.pl/search?q=kreatyna+activlab+tabs&biw=1366&bih=667&source=lnms&tbm=isch&sa=X&ved=0ahUKEwip5Zbw9ejLAh**_nIKHZbvCvEQ_AUIBigB#imgrc=mjvJJOquQUL58M%3A Taką mam
[...] udowadniałem liczenie kalorii to bzdura wiec pomine ten aspekt zeby sie nie powtarzac za czesto.a lepsze kalorie sa z tłuszczów/tłuszczy niz z weglowodanów.szanowany doktor google kiedys mi pokazał badania o których kiedys pisał kazam.w skrócie badania dotyczyły poziomu glicerydów w miesniach.grupe badanych faszerowali białkiem i sprawdzali [...]
"Mlecznometr" 3600 najtańszy - z tego co pamiętam. Ale dopóki nie prowadzisz własnego klubu TRI to przerost formy nad treścią by był :-) Do tego trzeba chyba doliczyć paski po 1300 zł za opakowanie. Pierwszy z brzegu po wpisaniu w wujka Google za 500 zł jest ;) Faktycznie. Znalazłem i jestem pod wrażeniem. :-) Ojciec rok temu kupował analizator [...]
https://www.google.pl/search?q=czerwona+herbata+a+nadci%C5%9Bnienie&ie=utf-8&oe=utf-8&gws_rd=cr&ei=_dr6VtOPJeK_ygOlyrWADA W 10 sekund wyczytałem, że obniża ciśnienie
"Mlecznometr" 3600 najtańszy - z tego co pamiętam. Ale dopóki nie prowadzisz własnego klubu TRI to przerost formy nad treścią by był :-) Do tego trzeba chyba doliczyć paski po 1300 zł za opakowanie. Pierwszy z brzegu po wpisaniu w wujka Google za 500 zł jest ;)
[...] czy pozycja uchwytów na rackach. Tak żeby nie błądzić co trening, a mam słabą pamięć do liczb. Generalnie ta tabelka co wrzucam co trening to jest zrzut pliku z dokumentów google. Bardzo fajna sprawa dla mnie. Mogę go otworzyć na smartphonie i na siłowni patrzeć co tam mam do zrobienia. :-)) Nie latasz z kartkami i długopisem hehe Jak już [...]
Schematów postępowania po rekonstrukcji ACL znajdziesz wiele (wystarczy wyszukać w google) natomiast mogą się one dość znacznie różnić choćby od ośrodka przeprowadzającego zabieg. Natomiast jak wspomniał Anubis jest to indywidualna kwestia i w tej sprawie należałoby udać się do fizjoterapeuty.
[...] iż gdyż ponieważ, Twe jajka musza jakoś zostać zmuszone do pracy, bo podając syntetyczny testosteron np sustanon, produkcja naturalnego własnego prywatnego testosteronu zostaje zablokowana. https://pl.wikipedia.org/wiki/Atrofia https://www.google.pl/webhp?sourceid=chrome-instant&ion=1&espv=2&ie=UTF-8#q=atrofia+j%C4%85der+podczas+cyklu+sterydowego
Pany ma ktoś wartą polecenia sieć co by białko po taniości na wyspach nabyć? Pytam bo na google jest tego cała masa a i marki dla mnie jeden wielki znak ? Pzdr :)
Kolego jesli wiesz, że są wiarygodniejsze źródła to wystarczy poszukać. Akurat twoje pytanie nie potrzebuje opinii ludzi z forum i mozesz odpowiedź na swoje pytanie znalezc czy u wujka google czy na YT nawet ;) szybciej samemu poszukac, by Ci bylo, ale nie wcinam sie. Kończę swoj udzial tutaj. Miłego dnia życzę :)
"wpisujesz w internecie hasło..." wiem ze jest wyszukiwarka google,ale są chyba wiarygodniejsze zrodla niz Pani Domu :) Dla mnie sprawa wciaz otwarta. Co do ryby tez mi sie nie widzi zeby wedzona makrela w pascie twarogowej na kanapce zaszkodzila dzieciom Zmieniony przez - Pytacz_123 w dniu 2016-03-28 18:37:47
Cześć! Mam problem z w/w metodą, znalazłem w Sieci kilka różnych wzorów na obliczanie HRMax w/g Sally Edward. Sęk w tym, że każdy inny - im dalej w las, tym ciemniej. Np. Males: 210 minus 1/2 your age minus 5% of your body weight + 4 Females: 210 minus - 1/2 your age minus 1% of your body weight + 0 - See more at: [...]
Dzisiaj lekki f***up. Poprzednie zastrzyki robiłem w bary. Wszystko git, lekki ból po, ale zero problemów. Dzisiaj spróbowałem strzału w udo. Shit... Wszystko ok do momentu wyciągnięcia igły z nogi. Potem zrobiło mi się szaro przed oczami, szum w uszach, poczułem się jak pijany i jakbym był niedotleniony. Położyłem się na 10 min i wszystko ok, [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
dokładnie informacja bardzo powszechna nawet dla osób nieinteresujących się tą tematyka , zresztą zwykły wpis w google testosteron i już sam nakierowuje
Ed. Drugie od góry jakby kogoś interesowało. Plik pdf. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-03-23 18:07:39 Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-03-23 18:26:06 Drugie od góry wpisując w google ?
Ja zawsze staram się drukować,łatwiej. Jeszcze łatwiej jak się poświęci trochę czasu i porobi tabelki na każdy trening. Ten trening czytałem na szybkiego z pół roku temu i teraz tylko przeglądałem. Trochę kombinowania ale w sam raz pode mnie. Do tego, jak to Christian ma do siebie zayebiscie Rozłożony trening (siła /siła i objętość /objętość [...]