SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gold

  • co zmienic zeby rosnac? dieta do popr

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] 1 8:00 (przedtren) 1. Mleko spożywcze 1,5 % tłuszczu 300g 2. Płatki owsiane 100g 3. Orzechy włoskie 20g 4. Rodzynki suszone 30g 5. 100% whey gold 30g B:49 T:26 W:99 kcal TRENING 10:00 Posiłek 2 zaraz po tren ok.11:30 1. Odżywka białkowa 30g 2. Mleko 1,5% 100g 3. Banan 100g B:28 T:3 W:29 kcal Posiłek 3 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 949 Data: 2010-08-19 16:50:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Vale Tudo czy MMA w Szczecinie

    Post
    Scena MMA i K-1

    Berserkes Team i Linke Gold Team oba kluby ucza pod mma z tego co mi wiadomo. Jak jest na stronie napisane vale tudo to poprastu tak jak ktos powiedzial to prawie to samo. Osobiscie bardziej polecam berserkers.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3539 Data: 2010-08-19 19:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] authentic tiffany jewelry monthly promotion pendants are particularly popular. These floating best website to buy discounted tiffany jewelry heart pendants come in silver, gold and with crystals. They also tiffany rings have the traditional Tiffany's circle of life pendant that resembles a buyers of tiffany jewelry sets circle of crystals on a [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1088 Data: 2010-08-19 20:09:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam chce rozpocząć swoją przygodę z ssa i chciałbym się poradzić jak zacząć dobrze cykl mam 100 Meta Phoenix 10mg + 5 opakowań Testosteronum Prolongatum Jelfa + Opakowanie Clomiphene Citrate.Do całego cyklu mam suple :UNIVERSAL Daily Formula , OPTIMUM NUTRITION 100% GOLD WHEY PROTEIN , BSN CellMass.Dostałem informacje że prolke mogę bić co 3-4 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2561 Data: 2010-08-19 23:49:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] provide this type of jewelry. Their heart knockoff tiffany jewelry pendants are particularly popular. These floating replica tiffany jewelry heart pendants come in silver, gold and with crystals. They also tiffany necklaces have the traditional Tiffany's circle of life pendant that resembles a authentic tiffany jewelry circle of crystals on a [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 431 Data: 2010-08-20 00:53:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomysl chocby o omega 3 - jestem przekonany ze Gold Omega 3 o topowy produkt w tej kategorii i juz bedziesz mogl brac udzial w konkursie

    Odpowiedzi: 157 Ilość wyświetleń: 12439 Data: 2010-08-20 06:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam Postanowiłem założyć ten otóż dziennik głównie w celu motywacji ale także i edukacji… Mam nadzieje, że pomożecie przynajmniej w tym drugim swoimi radami z własnego doświadczenia i wiedzy. Jestem po półrocznej redukcji. Z 85 kg zszedłem na 69 kg. Po dwu tygodniowych wakacjach i przerwie w treningach ‘wracam’ na siłownie, a za swój cel [...]

    Odpowiedzi: 1612 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 12:18:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja: low carb, ocena i poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek I - 8:30 - omlet z płatków owsianych (50g), czterech jajek (240g), bananów (80g), migdałów (30g) - warzywa: pomidor/papryka/ogórek (150g) - Olimp Gold Omega 3 - Olimp VITA-MIN Multiple Sport Posiłek II - 11:30 - pieczywo żytnie razowe (80g - 2 kromki) - pierś z indyka (80g) - warzywa (2-3 plasterki) Posiłek III - 15:00 (przedtreningowy) - [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2010-08-20 22:10:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Levi Mayer

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Christmas Tree Gif Phillips Universal Remote Codes For Lg Goldminer Las Vegas New Rnb And Rap Song List Install Windows 98 Usb Poems To Long Lost Loved Ones Sample Resume Objectives Trainer Famous Quotes Wondering Free Red Alert 2 Cd Keys Spanish To English Conversion Redneck Wedding Vow Free 8thstreet Video Free Lifted Truck Myspace Layouts [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 476 Data: 2010-08-20 23:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] poszły nieco do przodu. Recomp można udać za udany. Choć na podsumowanie jeszcze przyjdzie czas. 1 Posiłek 50g odżywka białkowa 2 Posiłek 200g schab + pomidor + 2g omega gold 3 + multiple sport Rowerek + aminy 3 Posiłek 50g Sp80 + oliwa z oliwek(sporo dzisiaj poszło białka z prochu niestety bo zagoniony byłem) 4 Posiłek 200g schab + marchewka [...]

    Odpowiedzi: 431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-20 23:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja: low carb, ocena i poprawki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posiłek I - 8:30 - omlet z płatków owsianych (50g), czterech jajek (240g), bananów (80g), migdałów (30g) - warzywa: pomidor/papryka/ogórek (150g) - Olimp Gold Omega 3 - Olimp VITA-MIN Multiple Sport Posiłek II - 11:30 - pieczywo żytnie razowe (80g - 2 kromki) - pierś z indyka (80g) - warzywa (2-3 plasterki) orzechy Posiłek III - 15:00 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1775 Data: 2010-08-21 07:07:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • D.Szukała-smażenie

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    o kurcze trzeba odwagi aby produkt o podziale Omega 3-6, posiada (...) stosunek 1:9 nazwac zrownowazonym lub wrecz doskonalym ... zdecydowanie obstaje w moich typach do smazenia a jako zrodlo omega 3 - Gold Omega 3 Zmieniony przez - Biniu w dniu 2010-08-21 07:33:33

    Odpowiedzi: 87 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 07:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POJEDYŃCZE PYTANIA vol. 6

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ile gram omega 3 jest w koncu w kapsulce omega 3 gold olimpu? 65% to EPA i DHA, ale lacznie jak mam liczyc jedna kapsulke? Jako ile g omega 3?

    Odpowiedzi: 2994 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 11:48:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białqko polecam OPTIMUM 100% WHEY GOLD STANDARD . Choć i tak wole porządną michę... w ostateczności pije jak już muszę

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2010-08-21 13:00:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, od września zaczynam masę. Dieta ułożona z nadwyżką kalorii, trening ułożony - pozostaję tylko wysłać do odpowiednich działów w których dowiem się czy nie popełniłem żadnych błędów. Swoją przygodę z kulturystyką zacząłem rok temu. Pierwsze pół roku było bardziej zabawą, drugie pół z opracowaną dietą oraz planem. Mniejsza z tym, przejdę do [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1710 Data: 2010-08-21 14:53:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ps 'mimo rewelacyjnego smaku i działania' -> jake daje efekty ? 100% whey gold dobre ale jesli idzie o cena/jakosc to vitafit Zmieniony przez - __Kamil__ w dniu 2010-08-21 14:56:28

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1745 Data: 2010-08-21 14:55:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta - dylemat

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    wiesz co jak cwiczysz karate to wszystko jest ci niepotrzebne Wszystko mozna zastapic dobra dieta. Warto brać tylko omege 3 gold olimpu. Raw paleo działa na prawdę, ale wymaga dostępu do mięsa i organów zwierząt hodowanych właściwie, nie karmionych paszami tylko trawa. Tylko wtedy to ma sens.

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1792 Data: 2010-08-21 17:05:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TUTAJ POPRAWISZ SWOJA DIETE part 2.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak tylko kupie jakieś proste białko w proszku to będzie też zaraz po treningu. Rybkę czasem zjem na obiad "przed" lub "po" treningu ale raczej nie przepadam za rybami, z tego powodu kupiłem już wcześniej GOLD OMEGA 3 i łykam 2x dziennie. Wieprzowina na urozmaicenie może być ? i gdzie ten olej lniany dodać moge na nim smażyć [...]

    Odpowiedzi: 849 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-08-21 20:45:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę - proszę o ocenę

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] - wolne. A o to dieta: 1. posiłek (7.00 lub 8.00, zależy na którą szkoła) - 100g płatków owsianych - łyżeczka miodu (do płatków) - łyżka oliwy z oliwek - 3 jajka - kapsułka gold omega-3 - witaminy 2. posiłek (ok. 10.30) - 2 kromki chleba żytniego razowego (niestety, muszą to być kanapki) - 25g swiezego mintaja - pomidor/papryka 3. posiłek (ok. [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2130 Data: 2010-08-22 10:10:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do biegu i treningów dorzuć l-karnitynę Gold i VitalXpacka.VitalXpack spełni Twoje oczekiwania.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 851 Data: 2010-08-22 20:37:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)