Ludzie weźcie coś w końcu powiedziecie co i jak bo już mnie meczy pytanie 100 razy o to samo a nie mam zamiaru zacząć w kwietniu... Powtarzam post żeby nikt nie szukał i proszę o odpowiedź! Mam już, bo jadłem jakoś w marcu/kwietniu09 i chyba EXP to daty ważności? Jeśli tak to mają jeszcze wystarczające: Dymatize BCAA Complex 2200, Animal Pak i NOW [...]
soleo, australian gold, onyx, tych firm jast masa i kupisz je na solarium w saszetkach, albo tubie, polecam saszetki, bo mozna sobie wybrac ten który najbardziej ci podchodzi, tuba to duzy wydatek.
apokalipsa czyli jak w jednej porcji jest mniej więcej 3g a ty chcesz by brać co najmniej po 8/10g dziennie to więc wychodzi na to że 2 x po 1,5 procji. Tak więc: - czy porcja to inaczej znaczy 1 miarka ? ? I jak już to jak brać tzn kiedy ? raz np przed pracą i po pracy - w dni co tylko pracuje przed treningiem i po treningu - w dni w które [...]
Witam ponownie dzięki mitotropin schudłem z 85 kg do 80,5 i jeszcze mi dużo tabletek zostało bo czasami nie mogłem brać siłownia+aeroby+wf+trening w domowym zaciszu ;)jakbym miał dietę to by więcej fatu poleciało.Niestety czego się obawiałem jest spadek siły suplementy których używałem to: mitotropin+gold omega+cla+witaminy.
Jak brac ( w DT i DNT ): -Activlab - BCAA Xtra + L-Glutamine - 500g -Interactive - L-Glutamine - 500g -Kreatyna - 500 g -Olimp - Gold Omega 3 1000mg ( czy brac rano czy z najwiekszym posilkiem ) mam jeszcze No Shotgun ,Olimp witaminki i MZB , Mutant Mass i Matrix 5.0 ale to wiadomo jak brac , dieta mam . pozdro
Hej. Miedzy cyklami kreatynowymi chce testnac animal testa. Co byscie dorzucili do mojego wyboru + dieta. Animal Test (21 sasz.) Gold Omega-3 x3 (180 kaps.) WPC 80 (1800g) Vitamin C 500mg (100 tab.) Może ZMA? To by bylo 21 dni odpoczynku od matrixow. Jakies pomysly na kolejne 21 dni poza sama dietka + bialeczko? Co sadzicie o tych Animal [...]
Pytanie o suplementacje: Więc tak, cykl potrwa 4 -8 tygodni ( zależnie od kasy,czasu). Trening na 99% to FBW 5x5 przeplatany HIIT'em (jako bieganie). Trening: Pon,Śro,Piątek: FBW 5x5 Wto,Czw,Sobota: HIIT Niedziela: Wolne Suple jakie posiadam to: BCAA Mega Caps Olimpu TCM Mega Caps Olimp WPC 80% Łowickie Witaminy Olimpu MZB Olimp Chela Calcium D3 [...]
Ja trenuję w Szczecinie w Linke Gold Team, sprowadzenia na treningach owszem są, jednak dosyć rzadko, głównie nastawia się na parter- wielu chłopaków chodzi więc również na judo do Kocha( w tym samym miejscu, nawet karnety są wspólne). Ja osobiście kiedy tylko mogę uzupełniam treningi również zapasami(nie w LGT).
Super Freak Robert Burneika Blasts Back 7 Weeks from the NPC USA at Gold's Gym, Las Vegas! http://www.rxmuscle.com/videos/iatraining/1533-robert-burneika-blasts-back-at-golds-gym-las-vegas.html
[...] atp 4 Cykliczne nukleotydy biorą także duży udział w syntezie białek ale znów ta nie jest możliwa bez kreatyny 5 Jeszcze dochodzi efekt spalania tk tłuszczowej ale tu lepiej uważam spradza się połączenie z jakimś spalaczem tł Podsumowując działają ze sobą synergistycznie ale w wieku 16 wziąłby się za miskę zakupić gold omega 3 i zaczął ćwiczyć.
ADRIANUS88 ja rzepakowego uzywam głównie do smazenia kuraka i ryb a jesli chodzi o sałatki i inne pierdy to stosuje olej lniany i oliwe a omege 3 jem codzinne od 2 lat tzn gold omega 3 idealna proporcja zachowana
czesto zdarza sie tak ze wyciagi maja wieksza palete zastosowan w przypadku problemow z CH zawsze warto tez dolozyc Gold Omega 3 oraz Zielona Herbate jako codziennosc
Do preparatów witaminy C dodawane są czasem flawonoidy. Najpopularniejszy przykład - Rutinoscorbin. W Gold Vit C też są flawonoidy, tyle że w specjalnym, dobrze wchłanialnym miksie z witaminą C, zamkniętym w miceralnych mikrokapsułkach. Darot, nie mogę znaleźć o tych piwach... Ale pamiętam, że największy potencjał antyoksydacyjny mają piwa ciemne, [...]
Zgadzam się skład ciekawy ekonomicznie tez nieźle jeśli się kupi od razu większą ilość :) choć minimalna dawka dzienna to 3 kapsy a nawet raczej 4 .A u mnie kasy brak obecnie dlatego na początek pewnie spróbuje same Gold .:)