gluten

Gluten to wymysł obecnego przemysłu. Sam chciałbym jeść tak jak moi dziadkowie . Zero przetworzonych rzeczy, naturalnych, samemu wyhodowanych . Solarosa podziwiam za sylwetkę, zrobił bardzo dobre wyniki. Pamiętam jak długo błądził, ale w końcu wyszedł na prostą i znalazł złoty środek w 2014. Progres jest nieporównywalny z tym co osiągałem przez [...]

Fajnie, a co w temacie ktorego blog dotyczy? :) Sol, żyjesz czy gluten jednak Cie pokonał? Zmieniony przez - WojtekA4 w dniu 2017-01-26 21:54:33

No niestety na tym polega życie. Żyjemy aby umrzeć. Wszystko powoduje jakieś uszkodzenia. Pieczywo (gluten) dziurawi jelita. Owoce (fruktoza)powodują Insulinooporność. Mleko (laktoza) to że mogą urosnac nam rogi i kopyta. Piersi z kurczaka że na nieświadomce ładujemy antybiotyki i hormony. Warzywa pestycydy. Papierosy raka płuc. Alkohol [...]

[...] ze 4,5 worka ryzu laduje i jest moc. A jak powiedzialem ze od czasu do czasu jem parowki to myslalem ze mnie zjedza. Nie wiem czy widzieliscie nowa reklame z lidla w TV ?? Opowiadają ze ludzie powariowali na temat no gluten no laktoza, eko bio ryki tyki. Ja nie wiem co bedzie za pare lat... Dobrze ze sa tacy ludIe jak sol, wk i czerniewicz...

[...] kilowa nadwagą z USA. Tak więc jakie ich spożycie na takim poziomie - małym/znikomym - ma wpływ? Czy jaki wpływ na osoby zdrowe ma małe lub umiarkowane spożycie powiedzmy glutenu? Laktozy? Fruktozy? Czy ogólnie cukrów? Wpływ może mieć bardzo zły jak ktoś nie toleruje laktozy czy ma celiake. Spożycie fruktozy czy cukrów ogólnie może być złe [...]

To tak jak ja. Dlatego piję mleko i jem białe bułki. Może przez laktoze mi kopyta nie urosną , a gluten nie podziurawi jelit.

[...] przecież. Gainerem lepiej dopić albo Kinder Bueno zjeść No faktycznie. Jeszcze dochodzi białko nie na mleku, tylko na wodzie bo laktoza. Wszelkiego rodzaju pieczywo nie, bo gluten. Albo najlepiej zjeść coś co ma w nazwie FIT. Wegli nie ma. Fatu noe ma. Za to chemii tyle, że robi większe kuku niz pieczywo,owoce,nabiał i Kinder Bueno zjedzone po [...]

[...] w organizmie – 23.5 miliona amerykanów ma 1 lub 2 choroby autoimmunologiczne które sa w top10 najczestszych przyczyn smierci u kobiet ponizej 64roku zycia – Nietolerancja na gluten stala sie epidemia. Pozywienie staje sie coraz bardziej alergiczne – Orzeszki, jajka, mleko, chleb, kukurydza to glówne zródla glifosatu – Obce bialka takie jak [...]

[...] te 5 dni przejściowych? I potem będzie cykl przesunięty tj. nie zacznie się od pn, tylko od soboty? Jeszcze pytanie o owsiane w 2 i 3 cyklu, rozumiem, że traktujemy jako gluten i nie spożywamy. Ach - my z Venturką mamy czekać na rozkład od Modek, czy same mamy sobie już ustalić kcl, bo gdzieś mi się "obiło o oczy", że mamy wystartować z [...]

[...] się tego: - źródła białka – wskazane: drób, ryby, owoce morza, wołowina, jajka; niedozwolone: nabiał - źródła węglowodanów – wskazane: owies, strączki,; niedozwolone: gluten - źródła tłuszczy – wskazane: orzechy, oliwa z oliwek, avokado, tłuszcz kokosowy, olej lniany - dużo zielonych warzyw, czosnek, cebula, por - suplementacja: [...]

Tak odejmij 100kcal od tego co miałas na zakończenie, czyli jak miałąś 1700kcal to rozkładaj dla 1600kcal A gluten tak dla potrzeb konkursu, w ramach diety LC jaka macie owies może być

[...] – x2 (nd, śr,) Trening wytrzymałościowy: 20-15-10-5 (Sb i wt) i miękkie nogi (czw) Odpoczynek (pn i pt) Dieta: Rozkład BTW i kcal bez zmian (jak w tabelce) Nabiał, gluten i warzywa wzydmające - out. Olej lniany - uzupełnienie omega 3 Cynamon i ocet jabłkowy (1 łyżka codziennie) na insulinooporność, Melisa (3x dziennie) - na nerwy [...]

[...] LC), że w dni zarezerwowane na węgle staram się wykorzystać potencjał produktów węglowodanowych o wysokiej zawartości chociażby magnezu i wapnia, potasu, ograniczając gluten i inne substancje antyodżywcze, tak by faktycznie przysadzić kopa psychicznego, ale i zdrowotnie wyjść na plus (no dobra, stan psychiczny również wpisuje się w stan [...]

Dokładnie, strach przed pszenicą/glutenem przybrał rozmiary paranoi. Ja uważam, że większości ludzi bardziej szkodzą dodatki do pieczywa, niż sama pszenica czy gluten. Chleby są tak nadmuchane polepszaczami, że się w głowie nie mieści. Kiedyś tego nie było. Żeby chleb miał tak waciatą, pulchną konsystencję, musi być nafaszerowany chemią. Biorę do [...]

Jak było jakieś pytanie do mnie to odpowiem później. Dzisiaj wolne wiec w końcu mogę spędzić więcej niż 10min w.kuchni, na podgrzanie jedzenia. Dziś padło jednak na gluten i czekoladę /SFD/Images/2016/3/26/08ff368b79a848b68738bbe6ef5fdf70.jpg Jak się zmieszcze w.makro to będzie jakiś deserek. Jak nie, a.mam nadzieję że nie - to będzie extra [...]

no.no do tego organic ;-) Uważaj bo tak to się zaczyna, najpierw gluten free, potem vege itd, a zanim się obejrzysz będą różowe sweterki i będziesz masę tracił żeby się w rurki zmieścić %-) Ja tam wolę taką sałatkę: /SFD/Images/2016/3/31/9a1caf8b7ac847a8ab4c69f745f0df0a.jpg

[...] po to aby zapłacić za te same produkty co w Tesco ale 3x drożej. Bo niestety argument że przecież ich rodzice czy dziadkowie jedli dużo gorzej a żyją nadal nie trafia - bo gluten,laktoza,fruktozowa,pestycydy,i całe to goownoich zabije. Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-07-07 18:53:45 Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-07-07 18:56:25

Jak mi zrobisz to zjem ;) Wojtek Dziś gluten nite znowu. Za bardzo ciągnie aby nie zjeść. Biały chleb + maselko i sól Zmieniony przez - solaros w dniu 2016-11-18 11:16:33

[...] kazda osoba ktora znam - nie ma sie czego obawiać a na pewno nie 3 kromek chleba 2 czy 3 razy w tygodniu Znam w sumie tylko dwie osoby ktore maja nietolerancja na gluten. ....ale wedlug innych glutenu nie moze jesc kazdy. Taka sama prawda jak ta ze od picia mleka urosna nam rogi. Bo wiadomo ze mleko pija tylko mlode krowy. Zmieniony [...]

[...] - Solaros wcale nie je głównie smieci! co z tego że raz na jakiś czas wyskoczy do McDolanda? poza tym ja widze tzw zdrowe jedzenie: mięsa, owoce, warzywa , ser, troche gluteny który wcale nie jest taki zły dla kazdego. (moja prababka jedząć codziennie gluten, słonine, jajka na smalcu, piła tłuste mleko i śmietane i dożyła 100lat w dobrej [...]