glutamine

polecam także dorzucić do tych supli Cycle Chodzi o Glutaminę czy NO booster?

Okey ;) po tym cyklu ma być przerwa tyle ile trwał cykl tak? Jeśli tak, to co przez ten czas brać, bcaa, glutamine czy może jakiś gainer albo coś?

Per 1 serving = 60g (1.5 lyzki) Energy 230kcal/962kJ białko 30g wegle 21g tluszcz (includes MCTs & EFAs) 4.68g Per 1 serving = 60g (1.5 scoops) Dextrose 42g Creatine Monohydrate 5.1g Glutamine 5.1g HMB® (Enzymatic Metabolite of Leucine) 1.5g Potassium Bicarbonate 500mg Sodium Bicarbonate 500mg Beta-Ecdysterone (97%) from Suma 40mg [...]

"Lekka redukcja...chce zrzucić 5kg tłuszczu..." Dobre hehe Glutamine odpuść sobie. Bcaa zarzuć przed i po trenie. 3x w tyg to troche mała aktywność na redukcje.

hej może mi ktoś napisać czy dobrze biore glutamine? 7.30-10g przed treningiem 10g po treningu 10g i przed snem 10g,zakażdym razem na pusty żołądek

Masz bardzo przydatny art. Zapotrzebowania na glutaminę wzrasta w stanach katabolizmu , czyli w okresie ujemnego bilansu azotowego .Dlatego powinno się stosować w takich okresach jak: - bezpośrednio po przebudzeniu ok. 5 g - 10 g peptydu glutaminy (zawartość około 1,7 do 3,3 g czystej glutaminy) - bezpośrednio po treningu ok. 5g- 15 g peptydu [...]

właśnie tak mi się wydaje, że jest przegięcie tych cco krytykują aspartam, bo według nich ten związek rozpada się na 3 części i każda z nich ma być szkodliwa (jedna z nich to alkohol metylowy - który jest w minimalnych dawkach także w owocach i też tradycyjnym etylowym tak więc z tą szkodliwośćią aspartamu okazuje się że to zagrywka konkurencji [...]

[...] (Dymatize) 925g - Cm3 1250 - Białko Ultimate Protein - Monohydrate Creatin 100% extra pure - Hmb Revolution - Gainer(Pump Mass Fire (+aminal amino profil+creatine+glutamine) firma Fit best Line) Sa 2 rodzaje ten jest z mniejsza iloscia bialka . - Gainer (2) whey Pro +Bcaa Prosze naprawde o pomoc zalezy mi na bardzo dobrych efektach [...]

Glutamina i HMB-zły wybór, nie działa, ale skoro już masz to bierz HMB około treningowo, z rana i przed snem, glutaminę po treningu i przed snem nie mniej niż 10g na porcję. Aminokwasy około treningowo. Gainer, białko-według braków w diecie. CM3 po treningu w dni nie treningowe-z rana. Xpand porcja przed treningiem.

[...] napisalem jak tego nie ma to zadne saa nie pomoze Jak opanujesz to i talia bedzie wezsza to proponuje 1-14tygodni enana norma jak nie chcesz zbyt duzej retencji wody to cynk 100-150 mg dziennie 1-12 boldek zamiast deki plus odblok hcg clom z nolv i clenbuterol lub efedryne plus glutamine kreatyne i duze dawki wit. C przed i po treningu

Maszynka BRAUN 130-1/815 - cena allegro 80zł za nówkę Słuchawki CREATIVE EP-510 - cena allegro 30zł za nówkę Punkty OLIMP tyle ile widać na fotce Słuchawki są nowe z paragonikiem, maszynka była raz używana na mojej twarzy tylko sprawdzałem jak goli naprawdę.. jest czyściutka i nowa praktycznie wyczyściłem ją dokładnie mimo, że nie było z czego. [...]

WIELKIE PODSUMOWANIE Jak było, chyba nie muszę pisać, każdy kto śledził wie, że wcale nie było łątwo../../buziaki/14.gif Jestem typem ekto-endomorfika../../buziaki/7.gif wiem, ze smiesznie to brzmi, ale moj nadgarstek ma ok 16-17cm, szkielet tez nie jest najwiekszy, przez co miesnie "Wchodzą" mi bardzo opornie, za to tłuszczyk dokładnie [...]

a co do białek chodzi mi czy zamówic bcaa czy glutamine ;PP

ile za glutaminę?

[...] tu nie bedzie bral pol roku wiec o tym mowy nie bylo, odpowiedni odblok i zadna psychika nie siada a odblok nie konczy sie tylko na clom i nolv o cyklu bierzesz tez kreatyna glutamine wit. C itd. i rzadna psychika nie siada.....Ale to jest wieksza wiedza ktorej ty nigdy nie posiadziesz i nie che mi sie rozpisywac szczegolowo co kiedy i jak....

[...] takie chce najlepsze białko i najlepsze aminokwasy jakie polecacie ? cena nie gra roli , innych supli nie chce obecnie kończe hi-tec'a proein 80 i aminy universala 1900 i glutamine ale podobno glutamina GLUTAFUSION nie działa jak piszą na opakowaniach i nie czuję po niej nic specjalnego (jest nieodczuwalna :D) czy się myle ? kratynkę kończe [...]

[...] 2 tab, a pozniej po 50 mg przez 4-6 tygodni w zaleznosci od zablokowania bedziesz czul i nolve pierwszego dnia 60mg a pozniej po 20mg z + kreatyne pierwszy tydzien po 20 g a nastepne po 10, glutamine, wit C. 2-3 g przed i po treningu.... a jak skurcza sie jajeczka to hcg zaczynasz 2 tygodnei przed kocnem cyklu500 jednostek dziennie przez 2 tyg.

Sprzedam TANIO SUPLE - zależy mi na czasie gdyż dostałem w ramach rekompensaty ACTIVLAB L-Glutamine Powder 500gram - 65,90 zł L-100% Base Glutamin Vitalmax 200gram - 28,50 zł Super Massive Gajner 4000g Oxygen Folia - 63,90 zł Whey Mass 4000g z Kreatyną, Glutaminą i Tauryną Oxygen - 92,50 zł mam jeszcze Kreatyne Vitalmaxa 300 gram - 25,90 zł [...]

Cytrynowe BCAA XTRA + L-Glutamine!!

Tak jak wyżej koledzy Ci piszą, Creapure ALA+B1 działa naprawde dobrze do tego Glutaminę możesz spokojnie wziąć dextrosy bym już nie ładował. Jeżeli masz dobry trening oraz dietę to tylko czekać na wymierne rezultaty.