glutamine bierzesz okolo 10g przed i po treningu w dni treningowe mozesz dorzucic 5g rano W nietreningowe nie widze sensu stosowania wiec oblicz sobie ile ci to wyjdzie
1. Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? NitroBolon Energizer to wzmocniona forma niezwykle docenionego przez Nas (sportowców amatorskich oraz zawodowych jaki i wyczynowych) preparatu jakim jest NitroBolon. Dodatkowe składniki "dopalające" powodują, że już po chwili od zastosowania pierwszej dawki preparatu [...]
[...] z brzuszka tez oczywiscie ale to niebylo tego warte.. ( a i musze dodac ze wlanie w tym czasie skonczylem brac inne suplementy: nitrox,jablczan kreatyny,odzywke,aminokwasy,glutamine i cos tam jeszcze)pozniej pocwiczylem jeszcze troche i powoli zaczela wracac masa miesniowa(jadlem tez odzywke) ale pozniej znow sprobowalem hmb i biegalem i [...]
Panowie jak najkorzystniej zrobic zakupie bcaa olimpu a jaka glutamine zakupic zeby wychodziło najkorzystenij wiem ze gluta z olimpu to 3 rano 3 przed i 3 przed snem, a moze w prochu>??!! lece z chrześnica na spacer
Zakupiłem Trenadrol mam Nitroprogen Bcaa L-Glutamine Węgle i chcę jeszcze zakupić do tego aminokwasy z mega bol z białkiem jaja. Oczywiście osłonki i cała reszta jest odblok też chodzi mi jakie odżywki do tego jeść i DIETA JEST! I jeszcze jedno pytanko jeść białko na naoc do cyklu na TRenadolu? Chcę jak najlepiej ten koks wykorzystać!!! Z góry [...]
no jasne, możes zapodać 15g przed treningiem po już tylko jakiś gainer/ew. białeczko+glutamina (5g) i tak, jak piszesz, czyli przed snem też glutaminę i będzie wszystko ok
[...] na odwrót? Czyli z rana mniej (10g) a przed treningiem 15g dla lepszej jakości ćwiczeń ? Zdaniem producenta warto jeszcze rzucić coś po treningu. Czy odpowiadało by to 1 caps AAKG i 5g nitro czy już nic? Zapomnaielem dodać że mam jeszcze L-glutamine od Olimpa i wcześniej brałem tylko w dni treningowe 3 caps. przed snem, czy tak jest OK ? pozdr0
Regeneracja trwa.Nogi odpoczywają do wtorku kiedy to zaczynam z nowym planem.Tym razem będą siady 2x w tygodniu.Maksymalna koncentracja na technice. Klatka z tricepsem na razie będą nieruszane a na barki zrobię tylko unoszenie szangielek + unoszenie w opadzie.Martwy ciąg dalej tak jak jest. Wczoraj w ramach aktywnej regeneracji poszedłem na [...]
moim skromnym zdaniem.... myśle że napewno gainer np magnum 8000(poszło mi po nim samym 3,5 kg lub mass xxl(też jakieś 3 kg) pewnie kreatyne(najlepiej jabłczan tcm) glutamine i bcaa i jakieś białko no i zpewnością dieta bo bez niej ani rusz
[...] przesadzam chyba to znak że trzeba uważać, jutrzejszy trening zrobie rozsądny, ciężary w miare technika ponad wszystko!! zdrowie najważniejsze, planuję nakrecic filmik z wiosłowania sztangą, półsztangą i może jakieś ćwiczenia na biceps!! a i pytanie do was... venoma +bcaa+glutamine(chyba) dorzucić na 2 ostatnie tygodnie cyklu czy po cyklu juz??
1) Dlaczego Nitrobolon Energizer jest tak wyjątkowym produktem? Możecie poprzeć tezę na podstawie analizy składu produktu, opiniami znajomych lub innymi czynnikami. Wykażę, w czym Nitrobolon Energizer różni się od konkurencyjnych preparatów na podstawie składu. NB Energizer: • Pump and Energized Creatine Matrix (12.500mg) [...]
[...] ale jak wiadomo po ciężkim treningu potrzebujemy regeneracji, firma Trec też o to zadbała dodając do składu aminokwasy rozgałęzione BCAA, oraz kompleks glutaminy czyli l-glutamine oraz NAG. Pobudzenie, Energia, funkcje regeneracyjne to wszystko w jednym produkcie, czego chcieć więcej??!!. Chwalony produkt na światowym poziomie!! 2. Jakie [...]
1) Wykażę, w czym Nitrobolon Energizer różni się od konkurencyjnych preparatów na podstawie składu. NB Energizer: • Pump and Energized Creatine Matrix (12.500mg) • Energy and Recovery Matrix (10.500mg) • Nitrix Oxide Amplifier Matrix (5.500mg) • Neurotropic Matrix (3777mg) • Electrolye [...]
[...] okres czasu trenować tym treningiem z piorytetem na barki?? efekty widać juz po 3 tygodniach a planuje zrobic 8 Chciałem na ostatnie 2 tygodnie cyklu dodać Venoma i bcaa glutamine zeby troche fatu przy okazji zgubić!! Prosiłbym o cenne z waszej strony rady!! [...]
tzn wczesniej bralem storma i shocka i w sumie tak sobie mnie pokopaly po tym koles w sklepie z odzywkami kazal mi wziasc bcaa i glutamine i tribulus i w sumie z tego bylem bardzo zadowolony ladnie miesnie sie wybijaly no i teraz zakupilem cp 2+1 gratis i myslemme zeby brac bcaa, cp i glutaine razem mozne zmienjsze dawki bcca i glut??? robie mase [...]
MAm pytanie, odnosinie stosowania tej odzywki, niegdzie nie pisza czy mozna ja laczyc z innymi suplementami. Mam w domu tez hmbolon Olimpu, BCAA i glutamine, oraz osstrowie WPC czy mozna laczyc te wszystkie produktry w jednym cyklu?? Dodam, ze cwicze juz 5 lat, wczesniej robiblem juz 4 cykle kreatynowye w polaczeniu z hmb i odzywkami bialkowymi, [...]
[...] musi byc... Wracajac do testu- musialem juz wstac mimo przerwy w szkole i wogole niby powinien byc luz, no ale posilek musi byc i nie ma zmiluj, zjadlem juz kreatyne, glutamine i lyknalem kilka tabl. amino. = anabolizm zalaczony od samego rana (przynajmniej teoretycznie ) Pep, fajne papu- sam tez musze sobie wolowine zmielic bo podeszwy [...]