Odczekaj doloz 3 stowki wiecej i zrob porzadny cykl na mase (mono+bialko+gainer+witaminy+aminokwasy+glutamina), na pewno lepiej na tym wyjdziesz. A jesli problem z kasa to proponuje sam gainer dokupic Zmieniony przez - skyline85 w dniu 2009-07-06 20:50:47
Smokealot/Dziennik - Walczymy o coś, czyli samo sie nie zrobi %-)
[...] wieprzowina + ryż paraboliczny Piąty posiłek - twaróg, siemię, orzechy Suple - witaminy, omega - massacra przed treningiem - xp po treningu - bcaa xtra po cario - glutamina po siłce - zma na noc Trening Cardio – 30min rower + tabata Siłka Wyciskanie skos 3x8 – 55kg, 56, 57 Wyciskanie płaska 2x6 – 72,5kg. [...]
Flex a glutamina zbędna..???
kolego do odrabiania strat to mi jeszcze duzo brakuje, napisałem ze trenuje 4 miechy na suchara z odzywkami mass xxl/ aminokwasy aakg/ glutamina .. 5 miesiac pocisnełem na mietq ... teraz wciskam clomid na odblokowanie i mam zamiar jakies 2/3 miechy potrenowac po tym mietq na suchara ale pozniej chcem przywalic takie cos co pisałem wczesniej :) w [...]
Nie wiem skąd u Ciebie ta pewność? Na opakowaniu Nitrixa wyraźnie jest napisane: "Nie brać razem z białkiem i glutaminą" Przecież BCAA to jakiś tam rodzaj białka. Pozdr
Na opakowaniach różne bzdety piszą, a Ty się ich słuchasz prawda? Z tym białkiem to chodziło im o pusty żołądek, pożywienie teoretycznie mogło by spowolnić wchłanianie składników nitrixa. Osobiście od dłuższego czasu stosuje mix argininy (główny składnik nitrixa) oraz bcaa+glutamina (bcaa xtra) i dobrze na tym wychodzę.
glutamina zwykła czyli imo strata kasy
l-glutamina tyle tylko, ze w tabletkach po 250mg wiec cena przyciaga, ale przeliczajac na porzadne dawki nieoplacalne.
l-glutamina z peptydem mix cenowo dosc ekonomicznie ale efekty ... jakiego działania od niej oczekujesz? podam ci lepsze propozycje. generalnie dobrze byloby jakbys ankiete zamiescił wypełnioną.
czyste bcaa gdzie jest go 375 na 500g? czyste bcaa byloby 500/500 za tą cene byłoby wypas w activlabie jest: bcaa 187g w tym 125 leucyna 62,5 walina, izoleucyna 175gram glutamina za odpowiednik cenowy hi-teca jest prawie 3puchy bcaa xtra i ile glutaminy, wiec
glutamina na mase? prosze Cie :D na mase jest anaboliczna dieta z nadwyżką kcal nie mozna sie spodziewac po glutaminie ze da ona przyrost masy bez spelnionego warunku wyżej. odżywki ktore moga ci pomoc, najlepsze na mase są kcal w proszku lub plynie czyli gainery, bialka, olej mct
TEST: `My możemy - wy chcielibyście` by sLs (aka `bAck In thE gAmE`).
jakub.ch hehehehe chcialbym aby polecialo w kilka dni molder filmow nie ma i nie bedzie w najblizesz przyszlosci nie chce pisac po raz 10-ty czy setny dlaczego ale.... -nie widzialem nikogo kto by robil zdjecia na tej silowni a co dopiero filmy krecil - nawet aparatem - nie chce wyjsc na d****a czy narcyza co sie "nagrywa" jakby bylo to [...]
Przeglad wszystkich sklepow internetowych na wyspach.
[...] przeszkadza! Probowalem cos znalezc na ten temat: i nic ;) jedynie to: http://answers.yahoo.com/question/index?qid=20080602120405AAiGRO3 kilku chlopakow juz probowalo i mowia ze sie nie rozni od Weidera!!! Ale jak dla mnie czysta glutamina czy creatyna to jest to samo, nie wazne z jakiej firmy. Daj cynka co o tym myslisz jak juz kupisz! Pozdr
Smokealot/Dziennik - Walczymy o coś, czyli samo sie nie zrobi %-)
[...] wpc, truskawki, ryż paraboliczny Piąty posiłek wołowina, oliwki Szósty posiłek twaróg, siemię Suple - witaminy, omega - massacra przed tren. - xp po tren. - bcaa i glutamina po siłce - zma na noc Trening Siłka Wykroki ze sztangą – 3 x 12 (6 na nogę) – 35,35,40kg Przysiady ze sztangą z przodu 1 x 10 – 56kg [...]
witam panowie, wiem ze jest zakaz umieszczania linkow z allegro, ale mysle ze odinos to uszanuje : http://www.allegro.pl/show_user_auctions.php?uid=2316072 pisalem do kolesia glutamina i bcaa maja daty do grudnia 2010 wiec jest igła biore chyba 2x bcaa 2x glute i raz ta krete 900g
Smokealot/Dziennik - Walczymy o coś, czyli samo sie nie zrobi %-)
mam trochę nowości glutamina z olimpu, jakieś 3/4 opakowania, kupiona za 10zł i Scorch RTS kapsy Scorcha, troche mniejsze niż Venom sampel Xenadrine i Zincas nowa wersja - nieźle klepie
Mogezmieszać Mutanta z Iso Sensation i wypic odrazu po treningu.? tak BCAA Z Glutamina 1-porcię przed obiadem Porcia 15g.(myśle że wystarczy)..? tak Trzeba coś zmienić.? nie Czy rano po przebudzeniu nie jest mi potrzebne BCAA.? niekoniecznie Moge jeszcze coś dokupic do uzupełnienia Cyklu.? nie ma potrzeby
podobno glutamina zmniejsza kwas mlekowy ale nie jestem pewien wiec lepiej popytaj :)
Jakie BCAA mogę dorzucić rano bo tego z glutamina mi nie starczy na cały cykl.?
Smokealot/Dziennik - Walczymy o coś, czyli samo sie nie zrobi %-)
[...] tilapia + warzywa, oliwa Piąty posiłek twaróg, siemię, orzechy Suple - witaminy, omega - scorch 2 kaps rano i 2 kaps przed cardio II - tcm rano - xp po cardio II - bcaa i glutamina po cardio - zma na noc Trening Cardio I – rower 60min Cardio II – piłka nożna ok. 90min + tabata --- Scorch fajnie, lekkie pobudzenie, mniej [...]
Nasz sklep
Mega promocja
Losowe tematy
Poszukiwane
