glutamina

wedloog mnie to tak: ryboza napewno tutaj nie jest potrzebna, glutamine zostaw jak masz klopoty ze zdrowiem, jestes podatny na infekcje(glutamina podnosi poziom glutationu, ktoory jest bardzo silnym antyoksydantem, a przy kreatynie o infekcje nie trudno, zmniejsza ona odpornosc organizmu). aminokwasy zamien na odzywke bialkową, proponuje system [...]

tak masz nastepujace suplementy: amino anabolic - 35 zl l glutamina 100 kaps - 48 zl d ribose - 69 zl kreatyna 600g - 99 zl razem na suplementy mamy 253 zl Wiec tak proponuje kupic monohydrat 600g, tylko ze starczy Ci to na dwa cykle(jezeli nie zamierzasz robic drugiego, to moze byc 300g) - 60 zl Dalej odzywka bialkowa system protein 1250g, ktora [...]

[...] emilpe Jeżeli chodzi o porę około treningową i suplementy które powinny znaleźć się w Twoim "arsenale" to: - aminokwasy bcaa przed i bezpośrednio po treningu - L-glutamina bezpośrednio po treningu - po treningu odżywka węglowodanowo-białkowa która uwzględniałaby w swoim składzie w całości białko serwatkowe - kwasy Omega 3 do posiłków [...]

Czego kreatyny?? Kretke jak sie rozpuści ma naturlany posmak czasami jakieś granulki podobnie jak rozmuszczona Glutamina. Wieć sie nie martw. Pomogłem swoją wypowiedzią wejdz na http://www.pajacyk.pl i naciśnij na brzuszek pajacyka. Nadal członek Mafi 7 wspaniałych, wybrańców losu Jeżeli masz mało kasy ,a chesz kupić jakiś suplement to wejdz na [...]

[...] jakie masz braki w diecie Kreatyna mono vitalmax 2x 300 g lepiej sobie kup ta sama kreatyne tylko masz cala duzą pake-500g,niz 2 male...ale to mala roznica... glutamina trec t6 może byc,ale bardziej bym proponowal dokupic carbo i tauryne do tego.... do tego ZMA ,moze byc apteczne i 1 cyklik wypasiony,podobny do mojego,ktorego [...]

Po antku bij testa zregeruj wątrobę potem podaj jakiś mało po kilku tygodniach co szybko się wkręca dla mnie najlepszym wyborem jest npp może też lecieć trenbolon , lub umiarkowanie toksyczny turanbol. Na cyklu ja jestem zdania że metkę czy antoniego podaje się dopiero jak jest stagnacja no ale teraz musisz kombinować. Druga sprawa, utarło się [...]

niestety to tylko reklama. glutamina wpsomoze glownie funkcje ukladu pokarmowego, poprawi regenerację jelita, wspomoze nieco odpornosc, nie ma co tutaj liczyc na cuda typu booster GH

[...] kreatyna - Fitness Authority - Xtreme Creatine - 1000g / Dorian Yates - CREAGEN - 600g / USN - Creatine Anabolic - 1800g witaminy - Olimp - Vita-Min Multiple Sport - 60 kap. glutamina - Hi-Tec Nutrition - Glutafusion - 200kap. Dextroza - Biogenix - Carb BX - 1000g Gainer - SFD Mass Activator i ActivLab - Dibencozide B-Complex DH - 60 kap za pkt [...]

[...] na to co pelecacie? Zmieniony przez - Jakub1994 w dniu 2013-12-14 19:07:25 Język polska trudna język, co nie? Kreatynę weź którąkolwiek. Tak czy inaczej będziesz zadowolony jak tak bardzo nie chcesz monohydratu. Reszta spoko ale ta glutamina to bez sensu. Poczytaj w dziale badania jakie są skuteczne dawki glutaminy to Ci się rozjaśni w głowie.

Podejrzewam, że kasa i tak pójdzie w piach bo na 90% gościu zabiera się za ten sport od dupy strony. Glutamina i dextroza to rozumiem dla rybek w akwarium ? \-)

[...] a po 100kapsach nie odczujesz nic... i pozniej takie opinnie kraza ze nie dziala... ktos kupi jedna puszke,wezmie ja a pozniej nie dziala bo bral tylko miesiac.niech sie ktos wypowie kto bierze hmb od roku... ja mam taki plan i za rok wam dam moja opinnie. glutamina niby tez niedziala... a ja czerpalem z niej kozysci na przerwie od kreatyny...

przeciez bcaa to tez aminokwasy, glutamina na szybsza regeneracje po treningu

Zwierzu, trening na rzeźbę nie opiera się na suplementach tylko na odpowiednim treningu, aminokwasy możesz stosować jak najbardziej z kreatyną a glutamina jest jak najbardziej wskazana, jedynie z czego możesz zrezygnować to węglowodany a zastąpić je pełnowartościowym białkiem. Pozdrawiam. "Nie ma kasy, nie ma masy, a bez masy nie ma klasy"

ja proponuje bialko+gainer+glutamina a kretke zostaw sobie na pozniej BUSHI NO ICHI GON

Po terningu zawsze glutamina, okolo 5 gramow, do tego dolacze w nowym roku kreatyne, no i jak starczy kaski to moze carbo sie znajdzie :) --Wrobel--

bcaa i l-glutamina- podstawa suplementacji przy ciężkich treningach.

glutamina. zdr.

[...] masz jakis tluszczyk do zrzucenia ja bym proponowal kreatyna-jakblczan zeby sie nie zalac i nie zlapac zbytnio duzo zbednej masy i carbo przed i po treningu do tego obowiazkowo glukozamina na stawy i przydalo by sie ZMA aby poprawic regeneracje(jakos snu) wydaje mi sie ze glutamina bedzie zbyteczna tutaj wszystko zalezy ile masz kasy do wydania

Staż: ok.2lat Dieta białko:1,5g/kg, troche dobrych węgli, tłuszczu nie licze Suplementacja: kreatyna, glutamina, białko i troche metki dla dobrej sylwetki :) Doping: 1cykl i własnie zastanawiam się nad drugim

zrób pierwzy cykl na samym mono!! jezeli nie masz diety to zakup baiłko, gainera- tylko nie 1 kg tylko conajmniej z 6 kilo kup vitalmaxa zielonego, jeszcze dokup zma!! moze byc glutamina i bcaa olimpowskie mega capsy Zmieniony przez - HadesSquad w dniu 2008-01-30 13:54:30