'pamiętaj, że im dłuższa przerwa pomiędzy cyklami tym lepszy efekt' niektorzy sa zwolennikami stalej suplementacji kreatyna, ale mysle ze to juz bardziej zaawansowani e-lite tez jestem ciekaw co na glutamina ma w sobie ze jest najlepsza?
jak powiedziałem glutamina dobrza rzecz ale jak z wszysstkim, nawet z kreatyną muszą być najpierw najbardziej podstawowe rzeczy dostarczone bo wtedy rzeczywiście strata kasy ale jeżeli kogoś stać na glutaminę to napewno efekty są lepsze odrobinę niż bez niej, a wiadomo, że każdy kilogram wiecej masy czy kilka kg. lepszy wynik siłowy to bardziej [...]
dzięki wam wszystkim chyba wiem co zrobie.Tak z 2-3 miesiące będe cwiczył na sucho a potem kupie kreatyne i będe brał ją razem z glutaminą:) dobry pomysł??tylko którą kupić tą taką ulepszoną która lepiej przenika do miensni czy tą zwykłą??
[...] nic ale jednak cos ;) jakby nie bylo czeste i intensywne treningi to rodzaj stresu dla organizmu slabnie caly uklad, w tym immunoligiczny, ktorego crush mozna udczuc oslabieniem i BARDZO LATWYM przetrenowaniem ;) razem z magnezem, glutamina tworzy doskonaly kombos zabezpieczajacy organizm przed stresem :)) na pewno bedzie zadowolony :)))))))))
Glutamina jest bardzo cenionym suplementem sportowym. Quasi - zastanawiam się, skąd u Ciebie jakiś dziwny, wewnętrzny opór przeciwko suplementom sportowym. Proponujesz rutical, filomag i inne takie... Może - zamist gainera - humanę albo bebiko? Quasi - kurcze - w jakimś celu te suplementy sportowe są przecież produkowane!
sławek , qazar jest swego rodzaju osobą, która ma uchronić młodych adeptów przed rozczarowanianiami. Glutamina jest zbędnym suplementem przydatna w określonych stytuacjiach, a większosć ludzików tutaj o śrdniej wieku 16-19 lat myśli, ze to nie wiadomo co jest , i qazar uświadamia co zrobić aby nie przepłacić i sie nie zawieść i zrozum to. Jest [...]
[...] hmb, ani glutaminy czasem jest tak, że rolę antykatabolika docenia sie dopiero wtedy gdy wszystko łącznie z dietą i treningami jest oki a mimo tao efekty po jakimś czasie stają się nawet mizerne ze względu na niemożność przystosowania sie organizmu do długo trwających przeciążeń a hmb czy glutamina tą granicę pozwala przesunąć i to dość znacznie.
"To tak jak byś kupował do kaszlaka benzyne 98 " Ja mam malucha i kupuje benzyne 98. Rutokal, żen szeń, omega 3 i taniej to wszystko wyjdzie niz glutamina Nie polecam. Reszty nie komentuje bo jest ona coraz bardziej widoczna. Zdr.
"Jeżeli glutamina nie daje oszałamiających efektów, to efekt dzialania ruticalu i filomagu na pewno nikogo nie zaszokuje. To dopiero strata kasy!!! " Nie czaję.Porównujesz opłacalnosć tych dwóch rzeczy?zdecydowanie filomag i rutokal.Do tego dodac witamine c z vitalmaxa i z głowy.Spraqwdzi się równie dobrze w jak to nazywaci [...]
Miętus - ja też nie czaję... Immunostymulacja to tylko, jakby to określić, uboczne działanie glutaminy. Nie wydaje mi się, aby rutical działał antykatabolicznie lub poprawiał bilans azotowy, co bez wątpienia robi glutamina.
Dzięki Zwierz za odpowiedź, SOG! Z tą glutaminą chyba tak zrobie, dzwoniłem do Megabola i wygląda to tak: L - Glutamine Pharmaceutic - najczystsza, farmaceutyczna forma L-glutaminy - czysty aminokwas, niezwiązany w struktury białkowe lub peptydowe(O TO CHODZI). Wykazuje większą aktywność w anabolicznym procesie syntezy białek . W biurze [...]
Glutamina aminostara.Mam cykl z glutaminy i kreatyny aminostara(2 tydzień) i na wadze przybyło 3-4 kilo i do tego jeszcze sporo siły.Ale liczyłem na więcej.... "I'm Neutral, BUT - Not Afraid You"
[...] swojego ulubionego gainerka a efekt gwarantowany. Ponadto czy jesteś pewien że te 7 kg to czysty mięsień ? Barmaster Twój zestaw jest moim zdaniem całkiem dobry. Połączenie glutamina + kreatyna jest bardzo dobrym wyborem. HMB w tym zestawieniu również spełni swoje zadanie. Ja lubie stosować HMB na koniec kuracji kreatynowej oraz po jej [...]
[...] za radą SONBATEGO z Ultimate nie wiem za ile ale taniej niż z Olimpu i w miare jak wystarczy mi kasy pociągne tak jak mówi xbartman jak najdłużej nawet tak do 2 miesiący glutamina z Nutrend też nie wiem za ile jak bede wiedział to powiem jakie są u mnie ceny p.s. a co powiecie na to - kupiłem 2 wiadra 1,5 kg koncentratu serwatkowego Treca [...]