glukozamina

Ja wiem jedno - glukozamina skutecznie eliminuje bóle stawów i przyspiesza ich regenerację, ale dziedzicznego "pykania" w kolanie nie wyeliminuje (przynajmniej u mnie) ;)

zamierzam kupic sobie glukozamine plus z olimpu z chondroityną - to bedzie 1500 mg glukozaminy i 1200 mg chondroityny dziennie do tego MSM tez z olimpu - chcę brać 2 kapsułki dziennie czyli 2000 mg co sądzicie o takim dawkowaniu MSM - czy nie za mało? i jeszcze witamina C - zastanawiam się nad tą z Vitalmaxu (800 mg w kapsułce) nie wiem tylko [...]

z moich wyliczeń spred paru meisiecy to glukozamina Glukozamina 120 kap. olimpa około 41zł tran: mollers cytrynowy około 27zł witmaina C: witmaina c + cynk Vitalmax dostępne opakowania 100kaps (cos ponad 16zł) 200kaps nie całe 30zł

glukozamina nie leczy a tylko jakby smaruje a i to tylko czasami Zmieniony przez - Boofi w dniu 2005-11-15 00:07:11

[...] i meczach a czasami tez mamy cwiczenia z plyo wiec mysle ze sama silka + treningi wystarczy u mnie. a z kolanami juz lepiej a wogole facetka w aptece powiedziala mi ze glukozamina w zadnym wypadku i ze ten kto mi to polecil to musial mi zle zyczyc i przepisala mi jakis wyciag z kregoslupow cielakow i cos tam jeszcze z ostryg a mowila ze w [...]

[...] 20dni po jednej brac? NO I JAK Z TYM CYNKIEM MAM ZROBIC? Chce zapobiegawczo przeciw pryszczom i zalaniu. Jak? I jak Hepatil po cyklu, 3 razy dziennie po 1 tabletce? Co z glukozamina? MarcelQ, czyli moge brac po 30g rano, godzine przed treningiem i 30min po treningu? To razem 90g. Aha, ja bym raczej poczekal z 20/30min i wzial bialko po [...]

[...] Zostalo mi tylko kilka watpliwosci: 1) Czy kupic sobie Carbo do metki tylko czy brac go i na mecie i na kreatynie? Jakie Carbo... 2) Jak lakcid rozlozyc? 3) Co z glukozamina? 4) Wiem ze w moim wieku tribulus to raczej bezsens, ale myslalem zeby go dodac po cyklu do Clomidu. Moze to pomoc...pozatym myslalem zeby dac troche w ten sposob [...]

Właśnie kończe cykl złożony z jednej dużej i jednej małej puchy TCM Olimpu do tego brałem CLA, HMB. Cały czas biore ZMA + Tribusteron + Glukozamina + Multipak(witaminy) + Białko 65% + Dieta + 4xtrening siłowy + 4 x trening aerobowy (76kg, 180cm, 23lata) Właśnie zastanawiam sie co kupić jeszcze żeby nabrać troche masy mięśniowej. Nie chce stosować [...]

Mam problem z kolanem a konkretnie pękniętą rzepkę powierzchownie :/ można bo takim czymś wrócic do sportu? Moje pytanie: Jaki preparat na stawy jest najlepszy( glukozamina z chondroityną i MSM na raz) Chodzi mi o jakiś preparat nie w tabletkach a np. coś w rodzaju Ultra Joint Care TRECA, czy to działa dobrze? brał to ktoś są lepsze, preparaty od [...]

jak to jest z tą glukozaminą, itd...? Chodzi mi o to, czy jeśli się bierze takie coś profilaktycznie (kiedy jest cięższy trening) przez koło 3 miesiące, to może wystąpić coś takiego, że po zaprzestaniu braniu takiego środka może wystąpić usilnione zużywanie się stawów?? po prostu organizm się przystosował i ma takie pseudouzależnienie??

[...] 1 ml na 2 tygodnie) -cos w stylu kompleksu witamin Vitrum -tajna bron Aspargin (poczytajcie sobie o zma i wyciagnijcie wnioski dlaczego to biore) -sok greapfrutowy lub winogronowy (tylko bez przesady - laktoza) -glukozamina -hepatil zeby watroba ie dobrze czula z nami :) -aminokwasy to podstawa! Zmieniony przez - psho w dniu 2005-11-22 14:19:15

dobra zatem moj zestawik dzienny:) 4 x rutokal C (3in1) rutyna+wapn+witamina c 3 x aspargin 2 x vitrum (od a do z) 2 x ehinacea (dziala swietnie) no i glukozamina na stawy x 2 od 2 latek nie zlapala mnie zadna grypka i czuje sie naprawde dobrze obecna waga 106 kg

glukozamina bede kupywal ja na nastepny miech chyba z treca bo sie najbardziej oplaca no chyba ze cos sie zmienilo

[...] stosowac te srodki cwicze w pon srode i piatek wiec w pon srode i piatek brac: kreatyna trzy porcje 3-4 gram w ciągu dnia/rano, przed i po treningu ? 3-4 gram ile to jest proszku ? :) hmb rano, przed, po treningu i wieczorem po 1g. na dawkę ? dextroza - tylko jedna porcja 30-40g po treningu ? glukozamina ? a w dni nietreningowe jak je brac ?

Daje rade z glukozamina, procz tego Cynk pocinam. Gorum, facio dal mi podobne bardzo cwiczenia. Na silce to chyba na kolana dobre jest prostowanie nog siedzac z obciazeniem, czyz nie?

hehe pypło = gówniany produkt glukozamina - owszem - do zapobiegania jak jestes na duzych ciężarach (profilaktyka) nie do leczenia

Ogolnie uznawany jest za preparat na stawy, sama glukozamina ma w zastaosowanich ze regeneruje kolagen w stawach. Jesli masz inne informacje to podzieli sie z nami nimi. PZDR.

http://www.neovita.pl/pm/glukozamina.htm Zjedźcie na sam dół gdzie jest cena.

Jezeli chodzi preparaty na kolana to najtansze i ktore nalezy zazywac profilaktycznie to artreum.Praktycznie jest to sama glukozamina (kosztuje okolo 20 zl). Kompleksowe tabletki to artron kompleks-one maja dzialanie przeciwzapalne,przeciwbolowe i sa duzo drozsze. Jest jeszcze dobry artresan once a day-bierze sie go 1 raz dziennie. I [...]

[...] "artresan once a day" nie ma na googlach nawet znasz cenę?? Gorum, a jeśli u mnie nie są to zwyrodnienia zadne, tylko po prostu jak narazie przeciązenie łokcia (zaczęło mi w nim boleśnie strzelać, bardzo często:/ ) i profilaktyka, to ta glukozamina się sprawdzi?? coś innego wg. Ciebie?? dzięki wszystkim, komu wejdzie, do tego poleciał