SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glukozamina

  • glukozamina

    Temat
    Odżywki i suplementy

    jaka glukozamina jest lepsza z olimpu czy z apteki ?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2332 Data: 2007-12-18 20:49:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • GLUKOZAMINA... nietypowa sprawa

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    witam Z RACJI ZE SFD JEST SKARBNICA WIEDZY ZADAM TO PYTANIE TUTAJ sprawa dotyczy wlasciwie mojego psa!! lekarz ze wzgledu na slabe stawy kazal podawac mojemu szczeniakowi (szyybko rosnie) glukozamine. No wiec podaje ja ale wysypujac zawartosc kapsulki do karmy!! CZY GLUKOZAMINA DOTRZE DO ZOLADKA AKTYWNA ?? CZY JEST JAKIKOLWIEK SENS TAKIEGO [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1090 Data: 2007-12-30 01:29:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kontuzja kolana

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam, Borykam sie z pewna kontuzja kolan od maja 2007, wtedy zaczelo pobolewac. Codziennie bardzo silowa jazda na rowerze mtb, dzien w dzien 30km lub wiecej. Od miesiaca nie jezdze a bol nadal czuje. Ortopeda wyslal mnie na "prady i pole" ale dopiero zaczne to robic. Wielu z Was ma duze doswiadczenie w kwestii kontuzji. Kolana poddawalem [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1133 Data: 2008-01-08 23:08:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEN-SHIN / Dziennik (TS)/ Trojboj Silowy - metoda 6x6

    Temat
    Trening dla początkujących

    Witam! Chcąc zmobilizować sie do treningów oraz na bieżąco zapisywać swoje siłowniane poczynania postanowiłem dokumentować wszystko w dzienniku treningowym.Oczywiście dziennik ten ma również służyć wymianie doświadczeń z innymi użytkownikami forum.A może po prześledzeniu mojego treningu ktoś się kiedyś skusi i spróbuje?Kto wie... Tak więc od [...]

    Odpowiedzi: 518 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-16 22:23:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tabletki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam panowie. pytanie do was - ile wcinacie na codzień tabsów bo jak tak patrzę to trochę tabletek się robi. - glukozamina 3 tabs dziennie - vit c 4-5 dziennie - zincas 1 dziennie - magnez 1 dziennie - capivit 1 dziennie - omega 2 dziennie - multiwitamina 2 dziennie - lecytynka 1 dziennie a u was jak to wyglada? w koncu to tez chemia

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 856 Data: 2008-01-18 09:46:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W wielkiej desperacji szukam gdzie się da pomocnej rady odnośnie mojej kontuzji, z którą męczę się już bardzo długo i nie mogę z nią sobie poradzić. Trenuję karate już ponad 20-cia lat i pierwszy raz nie mogę sobie dać rady z wyleczeniem kontuzji, mimo upływu długiego okresu czasu posięconego na rehabilitację. Sprawa trwa już ok. 2 lat, aktywnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 9551 Data: 2008-01-28 00:01:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl !!!16-latka

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam:D moj cykla wyglada nastepujaco ; 2x massacra, no-xplode, knockout,bcaa 360 tabs.,glutamina 300 tabs, glukozamina 60 tabs, i do tego bialko 77 % utrzymuje diete moj cykl trwa juz 3 tyg i mam przyrostu masy 6 kg - jak dal mnie bardzo duzo moj wczesniejszy wycisk podnosze obecnie 5 razy i jest to moj pierwszy taki cykl , wczesniej bylo [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1667 Data: 2008-02-04 23:00:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wit. c

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Czesc, chcialbym sie dowiedziec co nie co, odnosnie dawkowania tej witaminy. Juz wyjasniam w czym rzecz: spozywam specyfik z glukozamina, w sklad ktorego wchodzi sam siarczan glukozaminy oraz wit.C (na tyle duzo, ze przy dawkowaniu 3 tabl. na dobe wychodzi 125% zalecanego dziennego spozycia). Oprocz tego dochodzi jeszcze multiwitamina, w ktorej [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2401 Data: 2008-02-07 11:54:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poukladanie wiedzy...

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] b gubi Cel: poprawa estetyki i proporcji Ograniczenia żywieniowe: brak Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: codziennie raczej wieczorami Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: glukozamina i witaminy Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: mozliwe chociaz wole bez :D Stosowane wcześniej diety: redukcyjna

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1020 Data: 2008-02-10 00:52:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mocne kolana ?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam Znacie może jakieś preparaty, bądź diety czy też jakieś ćwiczenia bez obciążania kolan, by je wzmocnić i uodpornić na przyszłe kontuzje ( choćby w przypadku jeśli ktoś dosyć często skacze) ? Stosuje terapie glukozaminą ale poprawa jest bardzo mała... Z góry dziękuje za pomoc;)

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1563 Data: 2008-02-12 18:37:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Suplementacja: - BCAA przed treningiem 5g i po 5g - glutamina po treningu 5g i przed snem 5g - vitamina E 100mg - vitamina B6 200mg - vitamina C 500mg - omega 3-6-9 - glukozamina - kompleks vitamin i mineralow - bialko kazeina/serwatka na noc - asparginian potasu 200mg i magnezu 80mg - polocarp - cynk 100mg - kompleks vitamin B - [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 9099 Data: 2008-02-18 16:10:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam do sprzedania: Tran 500 ml - 29,50zł + koszty wysyłki Tran 250 ml - 17,00zł + koszty wysyłki Tran z multiwitaminą w kapsułkach (60 kapsułek) - 25zł + koszty wysyłki Glukozamina (żel do smarowania) 100ml - 27zł + koszty wysyłki Spalacz tłuszczu - 35 zł + koszty wysyłki Istnieje możliwość odbioru osobistego. Wystawiłem rzeczy na allegro. Mój [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1691 Data: 2008-02-20 13:09:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy kolanowe

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siemka, ja mam przetrenowane lub przeciążone stawy kolanowe w obu nogach. Jak je zregenerować????? co brac i jak trenować ???może glukozamina??? z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2070 Data: 2008-02-20 15:54:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przeciążenie stawów

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    siemka, ja mam przetrenowane lub przeciążone stawy kolanowe w obu nogach. Jak je zregenerować????? co brac i jak trenować ???może glukozamina??? z góry dziekuje

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2714 Data: 2008-02-20 15:55:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ...

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] smaruje nogę maścią rozgrzewającą. Co radzicie robić aby ból się skończył i jakie maści wybierać? Mam też drugą nie zbyt przyjemną dolegliwość strzelania,trzaskania i skrzypienia w stawach głównie kolanowych i łokciowych czy sama glukozamina wystarczy aby to naprawić?. Co należy robić aby kontuzje ustały? Proszę o pomoc i pozdrawiam...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 599 Data: 2008-02-22 13:37:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Glukozamina na skręconą kostkę?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, Niedawno (3 miechy temu) skręciłem 2 razy kostkę w odstępie 3 tygodni- nie miałem jej w gipsie, jakoś się po kościach rozeszło. I teraz pytanko: czy glukozamina pomoże mi we wzmocnieniu stawu skokowego? bym sobie chętnie poszedł w piłę pograć, ale się lękam, że znowu mi się skręci ;P co o tym sądzicie?

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 5269 Data: 2008-02-29 00:35:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stawy, kosci, miesnie

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] cy cos stawow, od wirusa drog oddechowych...(???) i przypisala mi profenid 50 mg. Biore to trzeci dzien, troche pomaga, ale nie bardzo. Oprocz tego kupilam sobie artrosept ( glukozamina i witamina C). Miesiac temu zaczelam cwiczyc na silowni, bole zaczely sie od malutkich kosteczek na stopach, dloniach,a pozniej bylo coraz gorzej mimo, ze [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 14001 Data: 2008-03-05 16:31:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pilna sprawa z cyklem na kredzie

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] i jeszcze coś zostanie to wiadomo normalnie...Teraz przez ten tydzień na maxa chcę regenerować organizm z podkreśleniem stawów, właśnie zaraz idę do apteki;] po coś na stawy(glukozamina), potas i multivitaminę, i wpieprzam galaretki :D O ile się zregeneruje bark to wrócę na siłkę zgodnie z planem(taką mam nadzieję) Wielka prośba do Was to czy [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 697 Data: 2008-03-29 15:11:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sluchajcie mam dietke, mozecie spojrzec?

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] brak Stan zdrowia: jak rybka :) Preferowane formy aktywności fizycznej: 6 dni w tygodniu 2-4 h Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: OLIMP TL II, TREC FB, glukozamina z treca, l-karnityna z treca, dodatkowo wapn i magnez Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: yes Stosowane wcześniej diety: brak Zmieniony przez - mwmwmw [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2759 Data: 2008-04-01 16:43:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Reasymując co na bole stawów?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] masaze i jeszcze cos w stylu malych dawek pradow (nie pamietam nazwy) Czy ostatnio wyszlo cos nowego na rynek co jest godne uwagi? Generalny wniosek jaki zauwazylem to, ze glukozamina jest przereklamowana. Zreszta to samo uslyszalem od chirurga, ktory mnie ciąl: "na rynku jest tylko 1-2 preparaty glukozaminowe na recepte, ktore sie FAKTYCZNIE [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3761 Data: 2008-04-09 13:56:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)