No dzięki, będę się musiał rozejrzeć za tymi co podaliście. Ojciec też mówił, ze ta glukozamina to g****, lekarz mu kiedyś powiedział, ze zaczyna działać jak się ze 3 lata bierze(tato też ma trochę lipę ze stawami, wiecie, 47 lat już swoje robi, mimo ciągłej aktywności fizycznej). To nie inwestować w aż takie specyfiki jak animal flex? Ja miałem [...]
jesli juz glukozamina+chondroityna+msm, powtorze sie - kolagen nie ma dobrych opinii jesli chodzi o bole kolan. do tego wit c - dziala przeciwzapalnie nie Tobie oceniac na czym sie znam pozdrawiam Zmieniony przez - soltys88 w dniu 2010-10-27 01:16:25
[...] jakościowo Witam tutej główne zabawki 8 tygodniowego mega cyklu który rozpoczynam w niedziele 2 x Xpand Clout Scorch Viper do tego oczywiscie standardowo bcaa glutamina hmb omega 3 witaminy minerały glukozamina dodałem tez magnez cynk + zen szen na noc oraz w ciagu dnia enzymy trawienne Zmieniony przez - Pablo_20 w dniu 2010-10-28 13:01:10
[...] gainer trec mass XXL 4.8kg + 1 kg gratisi bialko w tabletkach UNI LIVER (aby uzueplnic diete) - shock therapy przedtreningowe - glutamina OLIMPA - na zakwasy i regeneracje - glukozamina OLIMPA - na stawy (problemy mam z nimi) - witaimy i mineraly DAILY VITS to podstawa - zma OLIMPA Dodam, ze mam taki o to zestaw odzywek: kupowalem rok temu, ale [...]
[...] ale tak jak koledzy mowia nie warto, do kazdej capsy m-drola daje 1 heparegen i 1 essentiale oprocz tego q10, lecytyna, selen +e, multi z zelazem, zma apteczne na noc, o3, glukozamina (epi wysusza stawy) masa tego bardzo mozliwe ze o czyms zapomnialem z reszta wkleje rozpiske: Między posiłkami: tabletki musujące zawierające 300 mg wapnia i 60 [...]
[...] -Pierś z Kurczaka / Wołowina 6. Posiłek Przed Snem: -Płatki Owsiane Górskie -Warzywa -Twaróg/ Ryba (Twaróg 90% czasu) -Oliwa/ Awokado / Orzechy Suplementacja- na razie tylko glukozamina 2G na dzień, niedługo ponownie tran, odżywka białkowa żeby uzupełniać braki białka i po treningu. Woda - 2-4 L na dzień Cheaty itp- 1/2 na tydzień, dosyć dużo [...]
epo/bold odpadają bo na 100m nie potrzebujesz tlenu tylko moc. Pytanie czy masz kontrole antydopingowe czy nie? co do innych srodków to winko i prop w nastepnej kolejnosci można pomysleć o czymś typu prop + tren. Glukozamina jeśli działa (opinie sa podzielone) to jest środkiem na odbudowę tkanki chrzestnej. Proponuję brać raczej kolagen + wit c i [...]
ok, lekarz powiedzial ze to guzowatosc piszczeli, przepisal zastrzyki z glukozamina w dupe, lek tolperis (znoszacy napiecie miesni), oslonke na zoladek. Oklady z lodu...
kradam te zastrzyk nazywa sie Arthryl, nie wiem po jaka cholere go wykupilem (6szt 50zl) bo glukozamina raczej nie pomoze na moja kontuzje (lekarz powiedzial ze ogolnie wzmocni kolano).... ps. to byl najlepszy lekarz sportowy w regionie
glukozamina to moze byc, chociaz opinie na temat jej dzialania sa podzielone. kolana sa obciazanie dosc mocno wlasnie przez przysiady, martwy ciag i czasem tez wioslowanie sztanga. moze opaska na kolano by cos pomogla, chociaz nie zaglebialem sie nigdy jak dokladnie ona dziala.
Panowie - przecież zostało udowodnione, że glukozamina nie działa.. Z tego typu środków to zdecydowanie cissusa polecam, niemniej jednak, jak pisze Banan, w przypadku poważniejszych urazów - tylko lekarz ! BTW, Banan - dotarł do Ciebie micro, bo nic nie piszesz ?
glukozamina nie działa, wpierdzielałem ją chyba z 3 miesiące i nie było poprawy. Polecam Ci animal flexa albo flexit. Kiedy ostatnio robiłeś jaką przerwę od siłki? moze warto zrobić z 10 dni przerwy. Ja tez mam problemy ze stawami, wszystko strzela. Ostatnio zjadłem 2 puszki supla Flexit i jest lepiej.
DZIEKUJE ZA INFO Orientujesz sie moze ile czasu tra takie leczenie albo jakie s sposoby np glukozamina?? Juz 1,5 micha i nadal boli;/ watpie ze to zwykle naciagniecie...