SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

glukoza

  • [...] do tzw. przaładowania wątroby fruktozą i stopniowego upośledzania jej funkcji i struktury. Z czasem pojawia się też insulinooporność. Fruktoza bardziej niż wysokoglikemiczna glukoza sprzyja też tyciu ;-) Bazując na ig mozna byłoby stwierdzić, że cukier stołowy (niższe ig) jest lepszy niż gotowane ziemniaki... Co do produktów zbożowych, to nie [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 7137 Data: 2012-03-11 13:53:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • WIOSENNA REDUKCJA, SPAM-POST-DESTRUKCJA!

    Post
    Trening dla początkujących

    Panowie, póki nie mam w domu carbo, którego zamierzam pić 60gr po treningu, to czy glukoza w tej samej ilości na chwilę obecną może go zastąpić?? czy co innego

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-12 14:54:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja bez efektow pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Dorzuć kcal i wegli do diety. Odżywiasz się jak panienka z gimnazjum. \Poza tym nabiał ograniczyłbym do max 1 posiłku. Glukoza po treningu-po co? Tuńczyk na pewno nie codziennie. Ogranicz zarcie z puszki na konto tego świeżego, jak najmniej przetworzonego. Rozpedz troche metabolizm, a nie go spowalniaj. Trening tez nie szczegolnie mi sie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2012-03-13 17:00:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja bez efektow pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Glukoza oczywiscie po to aby uzupelnic szybko utracony glikogen co do wegli i odzywianiu sie jak dziewczynka z gimnazjum, to kolego to jest dieta low carb takie proporcje weglowodanow maja byc tak przynajmniej bylo napisane na forum . A jesli chodzi o trening to co sie w nim nie podoba ? I jak mam przyspieszyc metabolizm myslalem ze przyspieszam [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2012-03-13 17:29:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • redukcja bez efektow pomoc

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Obliczyles wartosc kcal, czy zgadujesz? Glukoza w moim mniemaniu niepotrzebna jest. A jesz jak panienka, bo 1800kcal na takiego byka to nic. Zalozyles low-carb z jakiego powodu? o tak, czy faktycznie potrzebujesz? Wegle nakrecaja metabolizm, wiec nie wyrzucalbym ich juz na poczatku, a dopiero gdy bedzie brakowalo efektow ucinal je na rzecz [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1168 Data: 2012-03-14 00:40:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemka Zabieram się powoli do redukcji i potrzebuje waszej małej pomocy w rozpisce diety ,chciałbym żeby wypowiedziały się też osoby które już stosowały tą diete i pomogły mi troszkę Wiec tak ,trochę o mnie 184 92kg Łapa 41 Klatka 116 Pas 90 cm Zapotrzebowanie około 2600 kcal Zacznę więc tak od 2400 bez liczenia warzyw i bcaa KCAL ; 2413 B ; 244 = [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-14 22:52:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1-10 t. enanthate 500mg/week 1-15 boldenon 600mg/week 10-20 propionat 150mg e2d 12-20 winstrol 50mg e2d Jestem w 5 tygodniu cyklu i takie mam wynikie ....i pytanie czy jest ok? Glukoza 71.0 norma 74-106 cholesterol 147 norma 110-200 Trojglicerydy 43 norma 35-150 HDL 47 norma 35-70 LDL 91 norma 100-155 TSH 0.39 norma 0.55-4,78 TESTOSTERON (O41) [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 847 Data: 2012-03-15 09:33:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endo ma kilka pytan odnosnie diety na mase:)

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie jaki rodzaj wegli wybrac, gdyz chcialbym w pelni wykorzystac okno anaboliczne, a z pewnego artykułu wyczytałem, że najlesze zrodla wegli po treningu to maltodekstryny i glukoza. Chcialem troche zglebic sprawe i ok azalo sie ze poglady na ten temat sa rozne wiec pytanie co jest najlepsze dla endomorfika -Glukoza spozywcza -Carbo -Owoc [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2012-03-15 15:21:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Endo ma kilka pytan odnosnie diety na mase:)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    cóż. glukoza spożywcza i carbo można stosować jako zamienniki, działanie jest podobne, gdzieś tak kiedyś czytałem i sam glukoze popijam x). Skoro jesteś ektomorfikiem, a gainer jest odżywką typowo masową, zamiast gainera lepiej jakbyś kupił białko w ramach uzupełnienia diety. Po treningu glukoza jest okej, wystarczy do czasu posiłku [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1676 Data: 2012-03-15 20:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Węgle po treningu.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a glukoza jezcze po co?

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1023 Data: 2012-03-16 19:27:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pasma śluzu w moczu

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    z anginą było tak że zaraziłem się od osobnika z rodziny,na początku myślałem że to grypa,brałem tabletki,płukałem szałwią itp niby przeszło ale zauważyłem w gardle że coś nie tak migdały czerwone całe w ropie i w sumie grypę leczyłem sam tydzień potem sam poszedłem do lekarza dopiero po 2 tyg i dostałem antybiotyki na 10 dni tak to wyglądało [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-17 13:26:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MASA-16LAT-Co zaraz po treningu?-PROBLEM

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    :)) tyle już się naczytałem,że w głowie mętlik...Jedni piszą,że glukoza lepsza,drudzy polecają banany,rodzynki,a trzeci CARBO itp.- bądź tu mądry... A co z tym preparatem Aptonia( dekstrozy(41%) i maltodekstryny(31%)?Zostało mi go trochę i wypadało by zużyć.Porcja 40g(36 węgli w tym 26 cukrów)przewidziana na 500ml nie nadawała by się zaraz po [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1356 Data: 2012-03-19 21:57:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZED TRENINGIEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    To 2gie nie bedzie za mocne? O tyle ciekawy ten wymysl Megabolu, ze w miare przyjazny cenowo, a sklad taki calkiem zachecajacy. ;) Irytuje brak normalnych nazw tylko wzory. 6-(hydroxymethyl)oxane-2,3,4,5-tetrol to jest zwykla glukoza czy cos bardziej zmyślnego? I co za ta pyridiną? :P

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2012-03-22 12:48:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PRZED TRENINGIEM

    Post
    Odżywki i suplementy

    nie bój żaby, to o co pytasz to o ile dobrze kojarzę glukoza i niacyna.

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 1531 Data: 2012-03-22 12:57:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Najpierw proponuje zrobic trojglicerydy i cholesterol + glukoza we krwi na czczo. Jezeli posiom glukozy bedzie podwyzszony, wtedy sa podstawy aby przypuszczac, ze mozemy miec do czynienia z insulinoopornoscia, wtedy najlepiej skontaktowac sie z lekarzem, ktory moze zalecic oznaczenie stezenia c-peptydu. Nie ma co robic od razu bog wie jakich [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3952 Data: 2012-03-22 19:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ze Stanów nie trafił na rynek. Ale bajer kwitnie. Zatem mam pomysł, jutro wrzucam na rynek kapsy z glukozą opisane na etykiecie: s-drol, m-drol, methasteron, 6-oxo... itd. Te słowa formalnie NIC NIE ZNACZĄ! Są tylko branżową iluzją. I nikt mnie nie zaskarży! Ani Kierdzioł, ani Gaspari, ani Kilosport - zakład?. A dla sanitarnych to tylko glukoza.

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13381 Data: 2012-03-23 09:51:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jeśli jest tam w środku glukoza to ten }:-(

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13381 Data: 2012-03-23 10:04:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Remik - w tym sęk. Tamten dział dotyczy farmaceutyków, a ja udawadniam, że te wszystkie superdrole 6-oxo itd nic z tym wspólnego nie mają. W najlepszym razie to amatorsko dobrane ekstrakty (Clomed, Novedex...), w innym - zwykła ściema z opisem i glukozą w środku. Specyfik Burneiki nie ma prawa być niczym innym. W Stanach nie tylko nie można [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13381 Data: 2012-03-23 10:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Murban brałeś coś z tego? Bo trochę ludzi z siłowni to jadło na którą chodziło i jeśli tak się rośnie po glukozie to ja chętnie taką glukozę zakupię. Tylko że ta glukoza coś mocno flaki ryje. To, że to nie sa prohormony to zgoda. Ale działa i to mocno. Zmieniony przez - Martainn w dniu 2012-03-23 10:58:46

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13381 Data: 2012-03-23 10:54:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To co działa, to z pewnością nie glukoza (choć i taki pewnie krążą). Działają ziółka, albo dosypki. Zobacz, jak zrobisz S-drol, uczciwie kichniesz tam 2a,17a-dimethyl-5a-androst-3-one-17b-ol to siadasz w kiciu na lata za świadome wprowadzenie zagrożenia, sprzedaż leków bez koncesji (lub substancji toksycznych) itd. W Stanach wpadają do Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 45 Ilość wyświetleń: 13381 Data: 2012-03-23 11:16:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)