gitara

Dobra a ja z nestle zawsze w ciepłej i pewnie dlatego ile nie naleje tak wyjdzie gęste xD Dziś pre wszedł omlet i też gitara :p Pull2 1. Sciaganie wyc gorny 16x11 16x11 14x13 2. Wioslo hammer jednoracz 37x10 32x15 3. Przyciaganie jednoracz wyc dolny 9x10 7x13 4. Focze wioslo 70x10 60x13 5. Sciaganie nachwytem 13x12 13x11 6. Face pull 12x12,12,12 [...]

Ja od lat wszystko rano biore i gitara

[...] i 19 kg hantle tylko filmiki nagrane z innej perspektywy. Unoszenie sztangi do mostka tutaj dołożyłem 2,5 kg nie udało się zachować powtórzenia z poprzedniego treningu więc gitara. Wspomniane już wcześniej unoszenie hantli w bok i jedną ręką tutaj obciążenie to samo ale udało się zrobić kilka powtórzeń więcej niż na poprzednim treningu. Przy [...]

[...] na nim wskoczyłbym na push pull 4 razy w tygodniu co będzie progresem w objętości treningowej. Jeśli ja coś źle zrozumiałem i kolejność jest fbw, a potem push pull to gra gitara. Jeśli chodzi o sam plan treningowy to nie dawałbym tam na przykład unoszenia bokiem jednej serii bo efektywność tego ćwiczenia będzie znikoma, chyba, że faktycznie to [...]

Problem rozwiązany, pomogło odstawienie winka i zjechanie jeszcze trochę z Estro, jest teraz ciut ponad normę. Libido gitara. Dziękuję.

Czyli mówisz grind, że w samolocie się fajnie śpi? No to gitara, to mnie trochę pocieszyłeś. Wylatuje w niedzielę rano. Oby było fajnie. Ja trochę ostatnio tak raczej siedziałem w swojej strefie komfortu, że tak powiem i się trochę odzwyczaiłem od różnych nowych rzeczy, że tak powiem zasiedziałem się. W Finlandii było inaczej, bo tam nie było [...]

Bry Ale czemu skrzypiec? Tylko gitara! ;) No chodząc na koncerty (zwykle muzyka filmowa) to zawsze podoba mi się sekcja skrzypiec :-)

Bry Ale czemu skrzypiec? Tylko gitara! ;)

Tydzień / dwa niestety nic nie zmienia w lipidach . Tutaj trzeba kilku miesięcy. Ludzka naturka, zj*****m coś w 4tyg to poprawie w 2 tygodnie i gitara... Kolego troche popracujesz na lipidami, przede wszystkim dieta suplementacja i poprawne wyniki badań diag. Aktywność oczywiste. Saa które nie pasuja odstawić. Używki off. I ogólnie zdrowy tryb [...]

No i gitara. Bez wyjątków

O widziałem newsa, że Parke wygrał no i gitara.

Tak jak napisał Marcin :-)) W dyskontach są tabele wartości odżywczych, a jeśli nie ma to przyjmujesz te co masz w kalkulatorze do liczenia kcal i gitara. Nie ma się co rozwodzić nad tym ;-)

GW501516 20mg + SR9009 10mg przez 9tyg 10mg GW do 1 posilku razem z SR 10mg i do ostatniego 10mg GW bedzie gitara czy w pierwszy posilek wszystko wpakowac? Firma A+LABS albo Meta Black lepsza opcja niz te co wymienilem? Zmieniony przez - 8539753 w dniu 2022-02-26 20:59:05 Na czczo z rana. SR możesz z kapsy wsypać pod język. Firmy legitne. I [...]

No gitara, chlopaki wymienili zdania i sie rozkrecilo Bo kazdy chce swoje wtracic Aleks z wrocil uwage zeby sie na inny temat z ta dyskusje przeniesc gdzie w sumie mozna ja podciagnac konkretnie i juz i tyle Ja napisalem ze jak 4 strzaly pod rzad i Lipa to poprostu bym zmienil butle i zobaczy co sie dzieje i jesli dalej to cos bedzie nie tak z [...]

[...] to samo i poza jedną osobą na tym forum, nikt tego nie poleca. GW501516 20mg + SR9009 10mg przez 9tyg 10mg GW do 1 posilku razem z SR 10mg i do ostatniego 10mg GW bedzie gitara czy w pierwszy posilek wszystko wpakowac? Firma A+LABS albo Meta Black lepsza opcja niz te co wymienilem? Zmieniony przez - 8539753 w dniu 2022-02-26 20:59:05 Firmy [...]

GW501516 20mg + SR9009 10mg przez 9tyg 10mg GW do 1 posilku razem z SR 10mg i do ostatniego 10mg GW bedzie gitara czy w pierwszy posilek wszystko wpakowac? Firma A+LABS albo Meta Black lepsza opcja niz te co wymienilem? Zmieniony przez - 8539753 w dniu 2022-02-26 20:59:05 Na czczo z rana. SR możesz z kapsy wsypać pod język. Firmy legitne. I [...]

[...] to jest to samo i poza jedną osobą na tym forum, nikt tego nie poleca. GW501516 20mg + SR9009 10mg przez 9tyg 10mg GW do 1 posilku razem z SR 10mg i do ostatniego 10mg GW bedzie gitara czy w pierwszy posilek wszystko wpakowac? Firma A+LABS albo Meta Black lepsza opcja niz te co wymienilem? Zmieniony przez - 8539753 w dniu 2022-02-26 20:59:05

A mnie właśnie po trzeciej rozłożyło, a wcześniej też nic nie czułem. Ale lekko, dzień off zrobiłem i gitara.

[...] przeniósł się na gardło i czuje migdal przy przełykaniu. (Równie dobrze może być od tego ze spalem z otwartymi ustami a moje migdały zaraz na to reagują) Poza tym jest gitara wiec się Tym nie przejmuje robię swoje. Myślałem ze będzie dużo gorzej - będzie bo dalej to chirurg i wycinanie ale to dopiero dziś zdjęcie potem zdiagnozowanie i rwać [...]

[...] b.dobra i "wie czym pracuje" nawet jeśli potencjalnie gorzej pod względem pracy mechanicznej się ustawi to potrafi zaangażować dany rejon więc trochę takie gadanie bez sensu :P. Na bank możnaby to zrobić lepiej, płynniej sraty taty ale dopóki Mariusz czuje, że gitara a po treningu nie ma sobie nic do zarzucenia to bym się nie przy*** hehe :D.