wszystkie:-) no to gitara. pozostaje dokładna godzinka i siłka, ale to może w przyszłym tygodniu, może będzie nas wiecej Zmieniony przez - kebula w dniu 2016-09-01 19:09:34
Nie no bez jaj... Jak chcesz pić z mlekiem to pij z lodowki/temp pokojowej, ale nie z gotowanym. Jak zle reagujesz na surowe mleko, to pij z woda i gra gitara. Odnosząc się do słów Marcina to racja bo zawsze się dodaje gęste do rzadkiego- nie odwrotnie
Trening poranny i gra gitara. Ja jestem w chacie o 17.30. Potem trening+perkusja+szama i też się robi w chvj późno tak naprawdę. Z chęcią bym robił te rzeczy rano gdybym mógł. Przestaw se tryb spania na od 02.00 do 10.00. Wstajesz, tyrasz i idziesz do pracy.
npp 300mg / tydzień enan/cypio 500mg / tydzień. i cacy? nie wiem na ile tutaj znaczenie ma jakieś ratio test:nandrolon ja to lece sobie z propkiem i zaczalem od 100 mg tego i tego e2d teraz lece 200 npp i 200 propa co kilka tyg podnosilem dawke o 25mg do tego wrzucam cabaser i jest gitara wszystko
Gitara, zbieram wszystko i lecę. W trakcie cyklu będę odkopywał temat. Dzięki za pomoc! Pozdro! Zmieniony przez - Motorowiec w dniu 2016-09-21 19:55:48
Generalnie rehabilitant zalecił wyeliminowanie podciągań, sztang, noszenia ciężkich toreb itp. Powiedział że bez problemu mogę wykonywać pompki z płaskim ułożeniem dłoni na podłożu, no i oczywiście całą resztę ćwiczeń. Niestety, taki trening pozostaje dla mnie niekompletny, stąd moje poszukiwania jakby tu ten problem obejść. Sama rehabilitacja [...]
Puki co nic. Reszta się okaże po następnych badaniach po weekendzie. Mówili mi że skoro czuje się dobrze to to mogę śmiało iść na wesele tylko żeby nie pić. Nic mnie nie boli ani nic więc puki co Chybs będę żyć :-) No i gitara. Mocny chłop z Ciebie, prawidłowe podejście do sprawy. Stosuj się do zaleceń lek i dawaj znaka jak po next badaniach ;-)