SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gitara

  • Dieta na masę do oceny, 81kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] z puszki, bo jest przetworzony i zawiera rtęć. Chociaż z drugiej strony to dobre źródło białka no i rano wstaje, otwieram puszkę , odsączam, łapę parę kromek chleba i jest gitara. 2. Ser twarogowy chudy powinienem zamienić na półtłusty , bo przetwory mleczne 0% są bardzij przetworzone 3. Powinienem jeść mniej kazeiny (choć nie do końca wiem [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2081 Data: 2012-03-19 15:30:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja laska ze strony porno

    Post
    Galeria Zdjęć

    Z gitarą też daje radę "W poduszce z pukli włosów które rzeźbił wiatr Toną moje marzenia, gubią znaczenie Wszystkich moich pustych dni, które nagle skradł I stracił płomień serca w proch i kamienie"

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-01 18:20:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja laska ze strony porno

    Post
    Galeria Zdjęć

    Jak dla mnie to bylo by zbyt piekne !! fajna dupa ale z tym lizakiem i gitara to wygladala jak by lubila siorbać dzbana i to duzo !! Pozazdroscic takiej ale TERAZ KOMUŚ JEST TAK GŁUPIO ZE NAWET SIE NIE ODEZWIE NA SWOJĄ OBRONE I DOBRZE !! bo kogo tu chcą ludzie w c/h/u/j/a zrboiĆ !!! Siła tkwi w psychice...i-mafii.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-01 23:59:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja laska ze strony porno

    Post
    Galeria Zdjęć

    Cichy nie denerwuj sie tak przed maturą jak cos to + b i gitara gra ----------------------------- MODERATOR GIER KOMPUTEROWYCH ----------------------------- The Eagle Lands.... " Staraj się dążyć do doskonałości , rób więcej niż możesz, kochaj przyjaciół, mów prawdę, bądź wierny oraz szanuj swojego ojca i matkę. Te zasady pomogą ci [...]

    Odpowiedzi: 134 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-05-02 00:41:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ogólnie nie jestem jakimś typem depresyjnym ale zaczyna mnie to dopier.. wszystko 25lat a gadam z kumplem z roboty 55 jak równy z równym. Ja Pułtusk i tamte okolice. Bardziej chodziło mi o "złoty środek"- typu weź to i to i będzie gitara, albo walnij cyklon weź to i to i przez jakiś czas będziesz miał spokój ale chyba tak łatwo nie będzie;].

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3297 Data: 2013-11-15 21:38:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2:1 ? przeciez nawet ani razu nie byles bliski zwyciestwa? przez hamachi troche lipa, gralismy z f***iem normalnie po IP i byla gitara. no, ale ja tam sie nie znam. jak ktos chetny sparinga to gg: 4814329 :>

    Odpowiedzi: 232 Ilość wyświetleń: 14319 Data: 2008-06-25 09:52:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta Masa Mięśniowa !

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    to sobie można pokroić w plasterki, dodać cebulki, szczypiorku, trochę przypraw i będzie gitara. @Pato93: podaj jeszcze jaki z tej diety wychodzi Ci bilans B/T/W po treningu faktycznie jak już podał squixy lepszym rozwiązaniem jest zwykły ryż, ewentualnie makaron lub ziemniaki

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 6947 Data: 2010-07-09 06:27:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mała wycieczka do pierwszego lepszego sklepu budowlanego i za około 40zł masz stojaki...ja mam aktualnie zrobione z profilu 3x3,trochę śrub,spawy i gra gitara. Pomysł z krzesłami jest dobry ale trzeba mieć odpowiednie krzesła,które się nie połamią pod ciężarem

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-01-07 19:34:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mase i kreatyne biore. :) I moim zdaniem polaczenie A6W z kreatyna daje fajny efekt! :D Kurde dalbym foto jak bym mogl mam tkie fajne platy na brzuchu taki kaloryfer jescze tylko tlusczyku potem na rzezbieniu zrzuce i wzmocnie dolna czesc i gitara. :D Na bank kreatyne mozna brac przy A6W a nawet lepszy efekt jest przynajmniej u mnie. ;] Pozadro!

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 18389 Data: 2006-02-27 16:54:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z metabolitow II etap deka + enan deka mysle 12 tyg, jest taper w gore wiec klepac bedzie do 12tego tygodnia, bynajmniej powinna, 4x200, 4x400, 4x600 to samo test i bedzie gitara :D 10-22 deka 10-22 enan 23-24 prop 19ty tydzien arimidex dodajesz do konca cyklu 25-27 bridge/oczyszczanie dalbym proviron 50mg dziennie jak bedzie slabe samopoczucie [...]

    Odpowiedzi: 64 Ilość wyświetleń: 7007 Data: 2007-08-02 18:37:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mógłbyś podać adres e-mail bo jak próbuje do ciebie napisać to jest napisane że nie masz 100 postów. Napisz tu w temacie 3 i będzie gitara

    Odpowiedzi: 678 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-03-22 20:20:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Powrót na szczyt.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    O widzisz, i omlet/naleśnik jajeczny fajnie brzmi. Będzie dobrze pasować, a i w pracy mam aneks kuchenny, więc podgrzać i gitara. Rybę wolę w tradycyjny sposób, a i nie "śmierdzi". Chociaż zależy jaka i jak przygotowana, bo w piątek jeden z pracowników kupił sobie makrelę, i było ostro w pracy :)) Muszę podmieniać orzechy, bo za drogo mnie wyjdą, [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 737 Data: 2012-03-26 08:40:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zwiekszenie masy, akywna praca, suplementacja

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie masz problemow z glodem. Jesli obie opcje odpadaja to nie ma rady... ale zaraz... jak beirzesz chleb z szynka to co ci szkoda tam zamiast tej bezwartosciowej szynki wsadzisz cyca,pomidora i orzechy wloskie ? zmien kalkulator bo ten zawyza w stosunku do wiekoszsci ,ale i tak to sprawa indywidualna. jedz co 3-4 h caly dzien/noc i gitara.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1304 Data: 2010-04-06 22:45:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • MEGA TEST HI TEC REDUKCJA - pomoc w doborze supli

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    ja bym odpuścił sobie aminki całodzienne i tyrosin. Brałbym BCAA, białko, witaminy- podstawa. Creasteron gitara. Kreatynę jeżeli masz możliwość to też weź. To, że pompuje wodą to mit. Będziesz mógł lepiej i mocniej trenować. Poza tym kreatyna to dobry antykatabolik. Na redukcję kreatyna jak najbardziej i nie ma znaczenia jaka forma

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 4368 Data: 2013-05-26 21:56:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • OMNADREN 250 z paskiem

    Post
    Doping - zdjęcia

    mysle ze 7 igla wystarczy.ja zawsze bije taka i zadne gozy mi nie wyskakuja i jest gitara.ja bym omena nie zamieniał tylko ta deczke bo kumpel sadzi to i hooojnia panie .juz dawno nie widziałem tej deki spoko działajacej no ale moze sie myle.a gozy to hoojowo strzały robisz na bank

    Odpowiedzi: 121 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-03-28 14:44:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Ale mnie zabiłeś teraz łokurva Żeby przytrzymać mięcho uzyskane na antku ludzie wskakują na duże dawki mety, 1,5 grama omy i inne zabawki ale dla ciebie 4 tygodnie antka, po tym OFF i wszystko jest gitara tak ?? nie no ja wychodze Doedukuj sie troszke bo od gadania głupot to ja tu jestem Zmieniony przez - sqrwielll w dniu 2009-12-23 17:29:51

    Odpowiedzi: 329 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-23 17:27:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena treningu + pytania

    Post
    Trening dla początkujących

    Ja bym tyle nie ciął od razu. Jeśli Twój zapotrzebowanie przy treningach jest 3700 to zejdzie do 3400 na początek, tydzień i po tygodniu obserwujesz czy leci czy nie jak leci gra gitara jak nie leci to obcinasz więcej. Regularnie stałą wartość obcinać

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2974 Data: 2014-02-17 15:11:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • CKD - poczatki, zapraszam do pomocy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    a i jeszcze jedno widze że oliwa z oliwek masz 1 łyżka policzone jako 24 gramy co niejest prawda chyba ze jakąś łyżką drewanianą dajesz normalna łyżka duża ma około 15 gram więc polecam do tego 5 gram tranu i będzie gitara

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 5077 Data: 2005-05-10 09:49:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl Kreatyna + dodatki

    Post
    Odżywki i suplementy

    provokator spiesz sie powoli jak juz nie czules w 4 tyg krety to nie warto narazie zaczynac nastepnego cyklu trzba odczekac.Skup sie na bilansie kcal a micho samo wpadnie.Pozniej na redukcje bcaa,odpowiedni trening i do tego aeroby i bedzie gitara :)

    Odpowiedzi: 39 Ilość wyświetleń: 3726 Data: 2009-03-19 22:32:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PHARMLEX (temat zbiorczy)

    Post
    Doping - zdjęcia

    [...] mi na zastrzyk nie starczy bede ładował po 1.5ml czyli 375mg/ew z czego autentycznie bedzie ok300 patrząc po znajomych co wala po 2ml, zostanie mi pol banki jak bede zadowolony to z góry zaopatrze sie w kolejną zeby miec na kolejny raz i gitara propa tez przyładuje ale wypada on dopiero za 2 miechy, zdam relacje a under tani zobacvzymy czy warto

    Odpowiedzi: 247 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-04-08 19:58:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)