gif

Jak bd cwiczyl z glowa to oczywiscie, ze mozesz

tajfun chyba zapomniales na koncu zdania tego znaku---->?

,,Da sie żyć bez carbo?" Nie da sie,carbo podstawa wszelkiego bytu

wsadź sobie podkowy w rękawice

puma gdzie startujesz? w starachowicach na kb juniorów z low kickiem? 1 start? napisz potem jak poszło

Jesli chodzi o aeroby to jesli mialabys checi podjechac na przybyszewskiego to tam jest idealna silownia pod wzgledem cardio dla kobiet i cwiczy ich tam bardzo wiele Tylko cena jest duzo wieksza niestety

odradzam Ci HP. efekt dobry ale smak... ciągnie na wymioty

Idz do palestry :D Sam tam trenuje i jestem zadowolony

Na stronie Copy nie znalazłem jakiegoś info o zawodach MT. A to moim zdaniem wyznacznik jakości sekcji.

podbijam jak na dzien dzisiejszy z dostaniem aromasinu? znalazlem w jakiejs aptece internetowej ale cena za 30tabl 700zl

Teraz powiedz jakie produkty cie interesują? Kreatyna? Gainer? I co jeszcze ?

Osobiście kupił bym białko i tanie jak barszcz płatki owsiane - mieszasz w blenderze dodajesz mleko/woda i masz elegancji szejk

ładowanie nie potrzebne Siła płynie z krwią a duma razem z nią !!! jezeli jakoś Ci pomogłem kliknij w prawym rogu

poczytalem o tkd i sadze ze mnie to zadowoli dzieki za wypowiedzi!!

nPiotr kto ci powiedział że ww są potrzebne? ja na dietach niskoww miałem najlepsze wyniki siłowe i to na redukcji

Wystarczy poczytać imo: Wyciskaniu sztangielek chwytem młotkowym...to znaczy najpierw pozycja wyjsciowa to gora w stylu młotkowym opuszczajac sztangielki zmieniamy na nachwyt. Powinno zaradzić http://www.sfd.pl/temat269838/

Serio? Ale działał kozacko... jeden z lepszych saa

Wprowadź do swojego planu ćwiczenia izolowane. Powinno pomóc

stary mam dokladnie ten sam blad,na treningu,na asfalcie z kolegami jestem zawsze najlepszy a na meczu nic ale ja chyba wiem dlaczego...jak trener jest na lawce rezerwowych to gram pod presja,a jak tylko widze ze np. musi na chwile isc poza stadion i nikt mnie nie opieprzy za blad to od razu gram na luzie,z kolegami pietka,robie jakies fajne [...]

dzieki sog