gif

musze kiedys starszą namówic to moze zrobi!! Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2005-12-03 12:26:52

a rączek nie masz? sam sobie zrob a starszej daj odpoczac

Bazz78 takie coś się nazywa - bryndza, z dawnych czasów to pamiętam dziadki i babcie dawniej takie coś robili, wkońcu na wsi tak się dawniej jadło :))

a co ty jest do tłumaczenia poszukaj postu robimy mase by quazar jakos tak

nożem?? chyba żartujesz... tożto woła o pomste do nieba. Najlepiej zapytaj mamy jak to zrobić

wez agatra pokaz lepiej tylek a nie smucisz tutaj

k3ho wielkie dzieki. SOG sie nalezy Jutro jak kupie potrzebne produkty to sprobuje zrobic ten z tego postu lub ktoregos z linka.

No wlasnie jem pierwszego batona takiego jaki opisany jest w tym poscie i juz mnie cholera bierze. Zjadlem polowe z 80 gramowego batona i nie wiem czy go skoncze. Wyglada jak zakalec i niewiele lepiej smakuje. Jest cholernie suchy i trzeba go przepijac spora iloscia wody. Jego parametry na 100g produktu: -bialko 18,3 g -tluszcz 10,9 -weglowodany [...]

Dajcie jakies inne przepisy. Te batony z linku to sa low-carb a ja potrzebuje wegle w stosunku do bialka okolo 1,5(np okolo 30g bialka i okolo 45 wegli + jakis tam tluszcz). No chyba ze sprobuje cos pokombinowac i cos pododawac ale znow duzo tamtych batonow jest z roznymi bialkami(np izolat) ktorych nie bede kupowal. Dajcie SOGA za test

http://www.sfd.pl/temat197969/ - moj post z koktailami

ziompel soga juz odbijam xik-ee co to jest za reklama??? Ale ty dobrze nie przeczytałes regulaminu ale ja sie myle?? Zmieniony przez - Bazz78 w dniu 2006-01-10 18:56:54

SOG for you!!!

sprostowanie: albo ja sie myle

odbijam

No SOG się należy. Będzie co potestować w kuchni

poleciał sog

Znalazłem coś o koktajlach na inny forum, piosię o to one KOKTAJLE Celem koktajli jest dostarczenie dla naszego organizmu odpowiednich wartości odżywczych w czasie kiedy braku czasu ,wiedzy ,odpowiednich posiłków itp. nie pozwala nam na odpowiednie zbilansowanie naszej diety. Jak wiemy dobra dieta to podstawa w kulturystyce do osiągania [...]

dobre

no i co z tego ze jest z rocznika 88 ale na ewno ma wiencej wiedzy od ciebie. Ps; nie spamujcie

dobrze gadasz k3h0 popieram