SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

gif

  • Obejrzyj jakieś "Wejście Smoka", albo inne filmy o tej tematyce, przecież to kopalnia wiedzy Zastosuj jakiś trik a'la Bruce i gitara

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-14 23:23:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Aktorzy "kulturyści"

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Jose Pablo Cantillo - mało znany aktor, a jeśli znany to z filmów: "Adrenalina" (grał z nim Jason Statham - wklejałem w tym temacie jego foty) i "Niepokój" jednak nie o sławę tu chodzi, lecz o sylwetkę polecam wyżej wymienione filmy, ponieważ są godne uwagi (fotki z filmu "Adrenalina") Zmieniony przez - ASNF w dniu [...]

    Odpowiedzi: 543 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-06-16 14:39:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Zapach gumy :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Panowie, przecież to jest jeden z najpiękniejszych zapachów czasami jak jestem na mieście to specjalnie wchodzę do sklepu z oponami samochodowymi - ahh ten zapach fetysz taki...

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14514 Data: 2008-07-15 23:51:56 Szacuny postu: 1 (cały temat: 7)
  • Zapach gumy :)

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Widzisz wszyscy kochają ten zapach... ja chce iść do wulkanizacji do roboty xD ale bym sie naćpal tym zapachem xD A co do tematu, to myśle ze detergent, szczota i bedzeie git... a widzisz mogłeś kupić poczciwe stalówki niepowlekane :D

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 14514 Data: 2008-07-17 01:36:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Wielkie łydki wedlug SZOPERX

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Ja napewno spróbuje Napisze jak wrażenia

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-23 22:15:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Wielkie łydki wedlug SZOPERX

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    ja tam robie 4-5s osobno kazda noga z chantlem w reku od 30 do nawet 45kg...10-20 powt. zrobiłem prawie 2cm w miecha ale zobacze czy ten cos da...chociaz bez obciazenia słabo pewnie na mnie bedzie działac w profilu mam obwód łydki wpisany jak cos Zmieniony przez - Helssing w dniu 2008-07-24 20:13:24

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-24 20:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Wielkie łydki wedlug SZOPERX

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    szoperx - podaj adres to Cię znajdę i zabiję Dzisiaj chodzić nie mogę... jeszcze nigdy chyba nie miałem takich zakwasów

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 11:44:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Wzrost - Przeliczanie centymetrów na stopy...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    OK, wiem, ale korzystając z Google i tak jest dużo prościej/szybciej. 1. Wpisujesz "175 cm in feet" - dostajesz 5.74146982 stóp 2. Bierzesz z tego liczbę całkowitą (5) i liczysz "5 feet in centimeters" - dostajesz 152.4 cm 3. Odejmujesz 152.4 cm od 175 cm co równa się 22.6 cm 4. Przeliczasz 22.6 cm na cale "22.6 cm in [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 20:54:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Wzrost - Przeliczanie centymetrów na stopy...

    Post
    Po siłowni, o siłowni
    PRO

    w każdym kompie jest kalkulator więc mnożenie takich liczb chyba nie sprawia problemu x' = x*30,48 y" = y*2,54 x'y" = x*30,48 + y*2,54 wersja dla tych, którzy mieli problemy z matematyką w podstawówce

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-25 21:11:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • maksymalna prędkośc

    Post
    Inne dyscypliny

    radosuaf dlatego napisalem calkiem jak tyle jedziesz za samochodem to tylko strach jest czy dziura jakas nie bedzie, ja cos kolo 80 jechalem za samochodem. Dodam ze to bylo auto trenera by ktos tak nie probowal na przypadkowym samochodzie bo moze zrobic sobie krzywde!

    Odpowiedzi: 353 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-27 14:21:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Alkohol - jak zmniejszyć skutki przedawkowania

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Skalar mam pytanie bo to twój art jakich konsenkwencji moge sie spodziewac po imprezie jesli piłem wódke z czymś(drink) np sokiem jeśli jestem na redukcji? powrót do diety bedzie cieżki ? zaburzenia metabolizm? czego moge sie spodziewac

    Odpowiedzi: 144 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-07-30 22:51:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Cała prawda o SUBSTANCJACH SłODZĄCYCH

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ja jak koles tylko ze 12 jakoś się trzeba zabawić

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-05 14:36:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • grzechu posilek weglowodanowy o godz 18:00 to po pierwsze nie jest posilek przed spaniem... chyba ze chodzisz spac o 20 a po drugie to ten posilek ma na celu zatrzymanie katabolizmu i wejscie miesni w stan anabolizmu, wiec nie martw sie, nie odłoży ci się to w tkance tłuszczowej.... chyba ze twoim posilkiem potreningowym jest cheesburger z [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-10 17:29:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • http://www.sfd.pl/ART._CARB_CYCLING_-_dieta_dla_endomorfik%C3%B3w%2C_a_mo%C5%BCe_nie_tylko....-t408024.html II. Wersja prosta (bardziej empiryczne podejście) Ja stosuje tą właśnie: -Dni treningowe dużo węgli 4-6g kg mc w moim przypadku narazie 3g -Dni nietreningowe ok.2g / kg mc -węgle w dni tr. : Rano, przed treningiem, po treningu reszta to [...]

    Odpowiedzi: 69 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-13 14:33:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • dzieki dzieki banan o to mi chodziłoza biologią nie przepadam wiec wiesz hehehehe ale pomogłes jakbym miał jeszcze pytania to zwróce sie do ciebie:D widac ze sie znasz;]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 10701 Data: 2008-08-24 19:49:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Spawanie ocynkowanych profili

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Ja spawałem rurki ocynkowane i żyje ale przyznam że leiej sie spawa jak jest oczyszczone dlatego bym ci radził tak zrobic najlepiej zwykłą szlifierką i wystarczy że zrobisz tylko w miejscu spawania

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-26 16:02:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Trening na czczo

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Panowie, REKORD chyba bytomix - lubisz schodzić do podziemi?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-08-28 11:17:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Syntrax - Matrix 5.0

    Post
    Syntrax

    skad wiesz ze sie poprawil badania skladu na forum nei byly tak dawno temu pomarancz slaba smakowo , z sokiem pomaranczowym duzo lepsza czekolada za***ista wanilia ok ciacha jeden z najlepszych smakow jakie mialem okazje pic Zmieniony przez - Pitt Bull w dniu 2008-09-02 17:27:20

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 17:21:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • Syntrax - Matrix 5.0

    Post
    Syntrax

    nie tylko na sfd robią badania składu w USA również

    Odpowiedzi: 222 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 17:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)
  • ladnie temat ponawicie po półroku

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-09-02 19:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 7)