gif

"Na 100 walk 100 by przegrał...Nie można walczyc na haki(IDĄC do przodu) z cepiarzem dostosowanym warunkami..." Móc - można. Jeśli ma się na tyle dobre uniki żeby te cepy pruły powietrze. Siłą Foremana było też to, że te dłuuugie ciosy dla przeciwnika były bardzo szybkie - i całkiem często trafiały przeciwnika

bo jest lypa pomijajac uczelnie sama w sobie to z wieloma rzeczami sie po prostu nie zgadzam w kwestii zywienia ofc

Moga ? jak oni zaczeli rozdawac skrypty na 4chanie do hakowania filmikow to jutub padł na kilka godzin

Z takim zestawem dalszy etap redukcji, to już czysta przyjemność Kotek piękny.

Robisz w ochronie?

za friko dostaje Gawus Gold Omega 3 - nie ma roznicy - poza wielkoscia i cena

wiecej szczegolow dotyczacych sekretow Konia na FaceBooku oraz w najblizszym Perfect Body

Fajny przepis, ale mi tutaj bardziej pasowałaby jakaś chuda wolowinka. Do tego kasza gryczana, ogór kiszony i prawie tradycyjny wypasiony obiadek

ha dlatego zostal zalozony post http://www.sfd.pl/Olimp_punkty__Nowa_punktacja._W_co_celujecie_-t772757.html

Wygląda za***iście! Co to jest? Pistacjowe z czym? Na śniadanie twarożek ze szczypiorkiem z jogurtem naturalnym, pomidor z cebulką i 2x kromki pełnoziarnistego z tostera i zielona herbata. I na obiad za godzinkę wejdą udka z kurczaka pieczone w marynacie z imbiru,chilli,sosu sojowego,czosnku i szalotki i sałata. + Sok wielowarzywny.

Szymon tani a dość dobry podstawy

w przysiadach mniej niz w WL ?

Moze zjesc jedno zrodlo i pozniej kolejne. Czasami tak robie, np spategtti i osobno makrele + jaja

Deserek po wysprzątaniu mieszkania

Zwierzolud - to ja Cie kojarze z liceum chyba, albo polibudy

Mała przerwa w pisaniu, spowodowana wyjazdem i brakiem dostępu do internetu. Mimo przeciwności losu dieta utrzymywana i cały czas wysoka aktywność fizyczna. Zastanawiam się nad pomiarami może jutro wieczorkiem opracuje menu na jutro. Swoją drogą już tydzień i jeden dzień bez słodyczy

zdrowia

czemu

Na początku radzę obniżyć dni siłowych tu nie chodzi oto by jak najwięcej ćwiczyć tylko z głowom proponuje 3 dni w tygodniu (np pon , wtorek i piątek ) reszta dni możesz robić aeroby ,oczywiście w dni siłowni też możesz zrobić aeroby ale nie polecam ciało też potrzebuje regeneracji . Druga sprawa , jak mówiłem aeroby rób w dni nietreningowe ale [...]

<= Zmieniony przez - Mily02 w dniu 2011-08-09 14:06:12