gif

kupie koszulkę manto rozmiar L lub XL

Witam, Czy ktos wie gdzie w pomorskim mozna zlecic zrobienie sprzetu do silowni , konkretnie chodzi mi o wyciag Pozdrawiam

Siemka kupie simsona 50 ccm w granicach 400-700 zł. chce sie nauczyc mechaniki "bawiąc " przy tym simsonie . stan najlepiej wizualny zeby był bdb-bd . moje gg 13169720 xDD

panowie czy tez z was się leej pot strumieniami?podczas trenignu ja czuje ze mi spada hahaha od tego

Siema. Podobno na metece trzeba ograniczyć sód mam witamine C 1G biorę 3x dziennie czyli razem około 1g sodu.. taka rozpuszczalną a to się chyba nie łączy wydaje mi się, że w efekcie ląduje na kiblu może tak być ?

Siema. Takie mam pytanko odnośnie reklam na SFD. Otóż podobno podobno po edycji rozszerzonego profilu jest możliwość ich wyłączenia poprzez kliknięcie na słowo "sponsorów" na głównej. Może przeoczyłem, ale za ***** tego nie widzę . Jakby był ktoś tak dobry i mi wkleił screena, ile tych powinno być (czy w ogóle jakieś są) byłbym wdzięczny. Dla [...]

Wiek: 17 lat Waga: 62 kg (ektomorfik) Wzrost: 180 cm Cel do osiągnięcia: Masa Staż: 1 miesiąc (z dużąąąą przerwą) Aktywność fizyczna: Piłka nożna, Koszykówka, Piłka Ręczna (przynamniej 1 raz na 3 dni po 2-3h) Dieta: Jem wszystko co dają :D Dużo ryżu. Odżywki: "Olimp Gain Bolic" 3 razy dziennie po 50g (pomiędzy posiłkami) Uwaga: W domu posiadam [...]

Siemano mam na sprzedaz Dyma burn extreme.91 kapsli nie wchodzily mi wiec moze uda mi sie to tutaj zgonic Chce 50zl + przesylka w sklepie SFD okolo 90zl+przesylka za 100 tab.Chetni???

mam pytanie-czy każdy turniej wielkiego szlema jest rozgrywany na innej nawierzchni,czy nie ma różnicy pomiędzy nawierzchniami Australian Open a US open i czym charakteryzują się różne nawierzchnie jakoś tak mnie to ciekawi

http://www.youtube.com/watch?v=4NhN4m9t1I4 http://www.youtube.com/watch?v=4DabdOeddgY http://www.youtube.com/watch?v=bnA0rT0Ubek przygotowania mojego faworyta w walce Mir vs Lesnar. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2009-06-30 23:42:00

czesc. robie pierwszy cykl na kreatynie. moj staz to duzo panad 6 misiecy. wszystko idzie swietnie, czuje przyrost sily i tzw "pompe" i teraz moje pytanie. czy ta pompa nie bedzie chwilowa?? ? czy efekty zostana na dluzej? stosuje diete. jem 6 razy dziennie co 3 godziny. dieta jest orientacyjna, poniewaz duzo wiem na ten temat. staram sie jesc [...]

Takie małe jak by po gotowaniu czasem spotykam ? Czy to jest jakiś wałek na mięso ?

posiadam 500g-nitrobolonu2 zostało mi po ostatnim cyklu do tego mono500g i cell pump 665g czy bedzie z tego jakis cykl? obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): brak Wiek: 19 Waga: 97 Wzrost: 178 Cel cyklu: masa stosowane już wcześniej suplementy : 5tygodni temu nitro Uprawiane inne sporty: brak stosowane wcześniej [...]

witam! czy pod względem 'kondycyjnym' lepiej biegać 2x w tygodniu czy grać w nogę w klubie? biegałbym planem treningowym, więc nie byłoby to byle co. trening zajmowałoby mi max gdzieś ok 60 minut. natomiast w klubie piłkarskim, trening trwa gdzieś 90 minut, mecz też tyle. z tym, że tam nie biegam cały czas, tylko są momenty, gdzie się nic nie [...]

T-shirt Bencha mam do sprzedania stan 5+/5+ rozmiar L. Puszcze za 45 z wysylka razem

Kupie białko powyzej 2 kg najlepiej jakies dobre, rzecz jasna cena nizsza niz w necie

Na poczatek dziekuje wszystkim ktorzy mi doradzali w poprzednim temacie. Cel Redukcja z 72,5 do okolo 68-69 Kg O mnie Cwicze 6 miechow Waga 72,5 KG Biceps 36 Cm Pas 86 Cm Kaltka 99 Cm Udo 56 Cm Dieta Sniadanie 2 Caps Thermo Speed 3 Jajka Warzywa 2 Sniadanie 1 Caps Thermo Speed Gotowana piers z kurczaka 125 g Warzywa Posiłek przed Treningiem 2 [...]

Witam! Zakupilem Gainbody machine man 30 firmy activlab oraz BCAA XTRAA tej samej firmy i mam pytanko nie wiem czy lepiej rozrobic je razem w shakerze czy pierw spozyc jedno a potem drugie? Moze dla niektorych troche banalne pytanko ale nie chce tego zle brac wiec wole spytac Z gory dzieki Pozdrawiam

Witam, od dłuższego czasu prowadzę siedzący tryb życia, dużo czasu spędzam przed komputerem, mało się ruszam, sportu nie uprawiam. Nawet jakbym zaczął to pewnie łatwo by nie było, bo raczej szybko się męczę - słaba wydolność. Poza tym przydałyby mi się jakieś ćwiczenia na plecy i mięśnie grzbietu, mimo, że plecy jako część tylnia mnie nie bolą, to [...]

Ile potrzeba czasu po cyklu na zejście wody pod skora?