gif

a co to czepek? dobra nie kozacz, wystarczy ze ja juz mam jasny obraz

tak jak napisalem przyczyna jest prawdopodobnie zle przewentylowanie ucha wewnetrznego spowodowane przez krzywa przegrode nosowa. znam to dobrze: jak wiecej plywalem to zapalenie trabki eustachiusza mialem co 2 tyg. wyjscia sa dwa: zabieg prostowania albo zatyczki. z moich dosw. z zatyczkami to niestety nie dawaly rady. mialem dwa modele. najpierw [...]

a moze to ja jestem :> moze to nie 77 ale 34

.ttkf. jak wygladasz tak jak na zdjeciu to nie wiem czy pomoze ci nawet 100 serii a tak powaznie to 4 cwiczenia, w kazdym 4 serie, w kazdej 20 powtorzen (w wariancie na pierwszy miesiac) daje nam 320 powtorzen ale spox, tylko wydaje sie duzo. Ja zawsze odliczam od 20 do 0 zamiast od 0 do 20 :P

panie Ambroziak, moze pan rozwinąć mowi pan o produkcie czy innym watku

done zapraszam przyjezdnych do zwiedzania

kazam ale to mialo byc max uproszczone i o srodkach z podworka.. dla poczatkujacych. Kto q bierze mete w strzalach? szczegolnie poczatkujacy? Mialem troche inne zalozenie to piszac niz babranie sie w detalach , niuansikach i wiedzy tajemnej

Przy 50 tab metki, nie ma sensu robienia peaku na 3tab dz. Wtedy cykl skróci się do chyba 2 tyg Chyba że w tym jest cel... Ja bym 50tab polecił brac w systemie tygodniowym: 1+2+2+1+1 Wtedy to nawet bez clomu mogło by być...bo zjazd jest bardzo łagodny... Chyba że interesują cię kicki na mecie, wtedy proponuje: 2+3+2 W czym w 3cim tyg walisz lekko [...]

Spoleczniak na wejsciu skasowal mi 3 posty. Chyba Twoj nick czesto bedzie goscil w moim mailu. =] Gratsy KS. Zmieniony przez - maat w dniu 2005-06-13 15:21:29

kutfa art pojechal do usa... smutno mi... kto chce mnie pocieszyc???

Skoro tak wszyscy wyjezdzaja do usa to moze i ja wyjade jak skoncze cykl - tak chociaz na 2 tyg. Zmieniony przez - maat w dniu 2005-06-13 23:26:55

Ale ja tam mam dom, rodzine.. No coz, szkoda.. ;-(

DarkX The Best Job To powinno byc dla nowszych uzytkowników forum aby niezadawali pytań na które odpowiedz jest na forum Jak bede miał abona to dam SOG-a POZDRO

bylem ciekaw tej diety (sok). Widze ze latwo robi sie pieniadze na naiwniakach - zaraz pisze superdiete oparta na butelce tussipectu dziennie edit uzupelnij profil Justi Zmieniony przez - FU w dniu 2005-07-11 19:17:13

tak myslałem ze dziewczyna ale wolałem nie ryzykowac po zdjeciu widac ale skad wiadomo ze ty na tym zdjeciu

Ameryki nie odkryłeś Dżizus...

7 lat aikido, 2 lata tsunami, 3 lata tai chi, 2 lata krav magi i rok stylu niebieskiej małpki z klasztoru Shaoli Łącznie-15 lat. Efekt-zakapior górą. konkluzja-sztuki walki to ściema.

Haganah - już wiem kto to jest... On umie się obronić, bym powiedział że nawet całkiem dobrze I doświadczenie ma takie jak pisze. (A w ogóle to na pakernię żeśmy kiedyś chodzili razem ) Czyli tak jak pisałem -w kwestii styli typu aikido, kung-fu, karate przyznaję w 100% rację. W kwestii krav maga wiesz jak jest, czyli niedobrze. A w kwestii Muay [...]

PRZECZYTAJ JESZCZE RAZ CO NAPISAŁEŚ: "każda sztuka czy sport walki opanowany po mistrzowsku jest doskonały" JAK COŚ OPANOWANE PO MISTRZOWSKU MOŻE NIE BYĆ DOSKONAŁE? A co do SW: bo nie lubię "ściem" i wypacykowanych gości trenujących np. aikido Sporty walki, kontaktowe uzupełnione walką bronią to czołówka skuteczności. Żygam [...]