gif

W takim bądź razie wytłumacz mamie, że nie chcesz aby przyrządzała Tobie posiłków, na takie jakie nie masz ochoty nie chodzi o bunt, tylko postawienie sprawy jasno

95kg na maszynie smitha , spoko jak będę miał chwilę to na pewno wrzucę

ok 10kg w dol ale dam pozdro

co do "przedłużania" walki 1.mógł znokautować adamka w 1. rundzie,ale skoro wiara zapłaciła za bilet to powinna dostać w miarę długą walkę,a nie,że po minucie koniec(to samo było ze sosnowskim) 2.sponoszorzy muszą zarobić na reklamach,bo te na rtl były dosłownie po każdej rundzie Wszystko rozchodzi się o piniendze

ja wrecz bym powiedzial ze ograniczony rozum - juz nawet nie rozsadek. czysto na logike: mam przed soba jakies tabletki, ktorych sam nie badalem czy jakis olej w ampulce - nie wiem co tam jest, co robie: a) sypie garsc i czekam co sie zdarzy, wizytowka zakladu pogrzebowego lezy na komodzie, gdyby najblizsza rodzina nie mogla sie do mnie dodzwonic [...]

Witam, Chciałem się zapisać na siłkę na Retkini. Mam blisko do Rytmu ale tam tylko w godzinach popoludniowych. Słyszałem o Agatce, ale podobno tam są sami duzi potocznie zwani koksami :D ( chudy jestem, nie chcę przeszkadzać chłopakom ). Chodziłem kiedyś do Robsona, było tam spoko ale już zamknięte, szukam czegoś podobnego. Wie ktoś coś?:>

No ciezko kilka miesiecy bez alko

Bulinka daj przepis

Moim zdaniem Tomasz powinien już zostać w HW i podjąć próbę deklasowania rywali, o zupełnie mniejszych gabarytach niż bracia. Według mnie ten pojedynek za wcześnie się odbył a i Adamek źle uczynił, przechodząc do najcięższej kategorii taka jest moja skromna opinia.

Nie kazdy i nie w kazdym okresie zycie kieruje sie rozsadkiem.

skoro szefowa mowi ze masz miec max 120g ww a B i T dowolnie przy 1800kcali to muszisz tak dobierac produkty zeby zmiescic sie w tym przedziale czyli jesli przykladowo bialka wyjdzie Ci 100g (400kcali), wegle 120g (480kcali) to tluszczu automatycznie 102g (czyli reszta 920 brakujacych kalorii). to jest tylko przykladowy rozklad, rownie dobrze [...]

kierwa ale nudy i jaka pogoda super zjem leczo i sperdzielam w siatkę ciupnąć, nara co tu takie pustki wszyscy się ochlali czy jak ?? Zmieniony przez - vinci18 w dniu 2011-09-11 20:36:10

Dokładnie tak, w sumie ww ma być ok.120 gr :) POprzeglądaj dzienniki innych dziewczyn, będzie Ci łatwiej początki ogarnąć Zmieniony przez - Ruda_29 w dniu 2011-09-11 15:13:56

o K**** 30 KG NIEDOWAGI i jeszcze tłuszcz? Jak to zrobiłeś? Trening kiepski - za dużo izolacji, poczytaj w podpisie. Zmieniony przez - _Knife_ w dniu 2011-09-11 15:12:51

tak, tylko jesli ktos moze brac mniej a osiagnac tyle samo - to po co brac wiecej tego nigdy nie zrozumiem.

Tak, truman123... Kiedy ja, bokser rekreacyjny, naruszę przeciwnika na sparringu, ruszam do przodu i wyprowadzam serię precyzyjnych, mocnych ciosów z różnych płąszczyzn, żeby Go przytłoczyć, rozbić Jego obronę, i ponownie mocno trafić, najlepiej więcej nież raz. Vitek, jako Mistrz HW, oczywiście takiej sztuki nie umie. Widać zresztą było, że [...]

swój chłop

tak tak rozumiem, ale w podsumowaniu tej ostatniej rubryki to są podane ilosci węglowodanów które zjadłam w gramach tak ? czyli ostatnia rubryka nie powinna przekroczyc 120g? Jeju naprawde czuje się strasznie zielona zadając takie pytania - wybaczcie, wole zapytać niż źle robic :)

Tfu miało być tej samej narodowości co ci co prowadzę Fedzie

Mozliwe ze roznice wynikaja z indywidualnej reakcji organizmu na towar, w zwiazku z tym wszystko bylo na temat.