gif

Brzmi to tak jakbyś szukał wymówki by nie isć na całość z treningiem, pewne jest że nie osiągniesz takich wyników jak wielu młodszych od ciebie jednak to nie powinno cię zniechęcać do tego by zabrać się do pracy nad sobą i na miarę swoich możliwości robić wszystko co się da, to znacznie lepsze niż siedzenie godzinami przed telewizorem który z [...]

spoko plecy! SOG! --- Pamiętaj, że przyszedłeś na świat bez części zamiennych.

Nie ma sprawy, ja ćwiczę juz troszeczkę i wcale nie przejmuje się tym że nie mam rewelacyjnych wników ani tym że większosć rówieśników jest odemnie silniejsza kiedy dochodzi do sprawdzianu siły...chęć rywalizacji jest wielką siłą napędową tak samo jak atak na nasze ego po którym jedyna rozsądna rzecz jaką mozemy zrobić to poprawić siebie samych na [...]

lucek

Poręczne to to było, fajne opakownie, tylko przykro bo nie działało, a do Zwierza to masz racje my biedni prawnicy musimy się trzymać jakoś lucek

Red skoro Ty masz taki system to znaczy, że dla niektórych jest on lepszy, uznaje to, a do Biggerka, a propos tego treningu po godzinie robionego przez zawodowców, to jeden znajomy koleś wspominał o takim zawodowym "suplemencie" wydajnie wspomagającym regenerację - somatotropina chyba, czy Olimp jej nie wypuści , Strzeliński by trochę [...]

Ciekawe kiedy ten post zrobi się dłuższy od thermy pro lucek

o kurde, to prawie jak z Wiedzminami PHCthulhu "Zwyciezca jest ten kto widzi odpowiedz dla kazdego problemu. Przegranym zas kto widzi problem w kazdej odpowiedzi."

Koszykarze Memphis Grizzlies doznali czwartej porażki w obecnym sezonie i jako jedyny zespół bez zwycięstwa zajmują ostatnie miejsce w tabeli Midwest Division. Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

Ja z innych źródeł wiem, że Kovacks ma 68,5 cm w łapie (stary nr Muscele) Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

pozdrawiam "Capoeira e para homen, menino e mulher, so nao aprende quemnao quiser"

Jet Li: Mam dwa pytania 1. Jak Ci sensei wytlumaczyl niezbednosc kata? 2. Jak Ci sensei wytlumaczyl koniecznosc zdawania na kolejne paski? P.S. Nie traktuj tego jako ataku, po prostu jestem ciekawy "I don't want knowledge, I want certainty" -- David Bowie

Ten rysuneczek zeskanowałem i wkleiłem na SFD z "ABC młodego siłacza" Pozdrawiam. Tomek - mod: Aktualności,ogólnorozwojówki,hobby i w strongach Trzymajcie się! Jak byście czegoś potrzebowali, to sobie kupcie

Uhh... alescie nakombinowali. Rozumiem, ze chodzi tutaj o gilotynke. Jesli tak, to podcinanie i przewracanie goscia na plecy nie jest za dobrym pomyslem, bo twoja glowa jest bardziej z tylu niz jego plecy i to ona pierwsza walnie w ziemie!! Po drugie, jesli ta dzwignia/duszenie jest prawidlowa, to przykucajac jedyne co mozesz zrobic, to uszkodzic [...]

No a co dopiero po kilku imrezach dziennie przez 2 tygodnie "Na luzie czlowieku problemow tu nie ma ...."

E-LITE DZIEKI ZA WSAKAZOWKI I RADY MASZ ODEMNIE "+ +" !!! A TAK NIE NA TEMAT :FAJNE ZDJECIE !!! POZDRAWIAM CIE !!!!! BO TO TRENING CZYNI MISTRZA!

A po co? W ostatnim "Muscle" w artykule S.Ambroziaka o rybozie jest napisane że teraz gdy już jest ryboza to wszystkie sterydy i soma zostaną odstawione w kąt. A na końcu artykułu Pan Sławomir pisze że dla tych którzy nie chcą miec monstrualnej muskulatury nie poleca się łączenia kreatyny z rybozą. (tak napisał - [...]

Dzięki, oczywiście sogi "Motywacja to podstawa" www.arnoldschwarzenegger.prv.pl

każdy tak może ja skacze chyba wystarczająco, grałem 8lat w kosza , 4 lata trening lekkoatletyczny i 2 lata siłka no i nienarzekam na loty Moderator działu "Sporty Ogólnorozwojowe"

Niezła prywata lucek