gif

Na szczęście u mnie już po urodzinach u wszystkich No ale po drodze święta mamy Ja się już nastawiłam, że ryba rybę rybą będzie poganiać

Co za power-song do przysiadów Czy przy wiosłowaniu nie powinno się ściągać sztangi nieco niżej, bardziej w okolice pępka? Za każdym razem jak oglądam Twój przysiad, to Ci współczuję braku stojaków. Nie wiem jak Ty dajesz radę wchodzić pod sztangę i zająć w miarę prawidłową pozycję.

Marta jesteś mistrzem

no moglbym nalozyc bana na 24h za takie cos: Art 3. KK przypis 34 uczestnik konkursu w prowokujacy sposow czyt. za bardzo milo, podpytuje o wyniki konkursu w dziale supli(...) ale mam dobry humor

Że Cain nie wali bardzo mocno to wiadomo, tylko na Sherdogu w ciągu jednej walki przeszedł z "pillow hands" na "monster hitter". tak, a brock morde sobie rozbił sam o siatke. Mordę rozbiło mu kolano, a poza tym, to trudno było nie rozbić, zadając ponad 30 czystych ciosów w te 2 minuty... Cain wielkiej pary nie ma a i [...]

nie przejmowac sie trollem panowie, pakujcie dalej ostro i zdrowo

Skerx - ja nie chcę być w żaden sposób natrętny, po prostu zapytałem o coś grzecznie, to chyba nie wykroczenie ?

Anqua, ćwiczę pyerdolone ZEN

Maji, załóż sobie swój temat w dziale, to tam odpowiem na Twoje pytania odnośnie treningu, bo się bajzel robi

oo0pS tez mi sie tak wlasnie wydaje chociaz pewnosci nie mam..i wlasnie po to tu pytam od ursusa C360 są po 25 kg ale od ruska nie mam pojęcia Zmieniony przez - Damian1313 w dniu 2011-09-28 21:45:17

Znam ten ból. Moja matka jest pielęgniarką i bardzo długo namawiałem ją żeby pozwoliła mi brać jakieś suple. Na początku mówiłem że takie ćwiczenie bez supli nic mi nie da ( dobry kit nie jest zły) Ale i tak było ciężko. A potem mówięto wolała byś żebym pił i palił czy brał suple? xd I mamuśka się troche... wkur zdenerwowała ale potem pogadałem [...]

moze i byc wpi czy wph! ...albo nawet samo eaa - jedno minimum jest - minimum sa EAA! jesli kogos stac to nawet lepiej wpc - tego sie nie da ukryc - jest najtansza opcja

kiepsko kujesz ten swój los

Z kaloryczności swojej diety odejmij kalorie dostarczone z warzywami, bo to są, że tak powiem... Kalorie-wiadma, nieistniejące Produkty mleczne 0%? Wszak to bezwartościowe źródła węglowodanów prostych (laktoza). Słodzik powoduje taki sam wyrzut insuliny jak biały cukier, czyt. pomimo "braku kalorii" organizm reaguje na niego tak samo. [...]

Pff niewierny, to ja już nie chcę

Tak kazdy biedny mis mowi

moze dzisiaj sie uwiniemy

Jestem pyerdolonym kvrwa zayebiście wyciszonym kwiatem lotosu na zayebiście spokojnej tafli yebanego jeziora Ja to potrzebuję chyba jakiegoś "supla" na wzrok, bo jakoś tych dużych ilości żarcia nie widzę Marta podziwiam Twoje opanowanie

Aniu, ja sama cala w nerwach, mam ciągle pełną chatę i chyba jutro gości z łóżka wywale by sobie foty strzelić i się pomierzyć przed pracą nosz kurna, sorki ze tak dlugo to trwa..

Nie znam się za bardzo ale jaki to styl aby nie przypadkiem modliszka? Nie to nie modliszka