gif

nie no jedyne co ci moge napisac wazysz za duzo, pas za duzy a lapka tylko 40 prz takiej wadze widac duze bledy w zywieniu. Musial bys zrzucic conajmniej 10 kg dopiero pozniej lapac sie za anaboliki, dopracuj diete kup jakis spalacz np VENOM aeroby jak zrzucic to mozna cos pomyslec narazie nie mialo by to sensu winstrol ci w tym nie pomoze jak [...]

zjedz sobie płatki owsiane jajka jak tolerujesz laktoze to z mlekiem dodaj orzechów i rodzynek żebyś miała energię i zachowaj odpowiendi odstęp

400m Pilka nozna to ciagle marszobiegi z krotkimi przyspieszeniami!!! Dlatego wg. mnie najlepszy bedzie HIIT ale autor tematu zrobi jak zechce.

Proponoje trening "domatora" + dieta no i jeszcze mógłbyś sobie zakupić sztangielki

a tak se wpisalem w tym pasku u gory "temat 123456" i mi ten wyskoczyl

drążek , wiosłowanie itd zobacz do atlasu

faktycznie, a sam jeszcze nie dawno go przeczytalem. Bierz samo jablko, polecam TCM Olimpa 300 capsow na cykl Chyba ze wolisz cp?

porcja to 24g rozpuszczaj w wodzie

Musze się wspomagać czymś przy nadmiernie szybkim pasażu jelitowym "IBS"? Czesto niestrawione resztki pokarmu, biegunki itd. Zapewnienie odpowiedniej ilości sk. odzywczych (odpowiedniej do wzrostu masy ) przy jak sie domyslam słabym wchłanianiu graniczy z cudem

chyba widzialem ale nie pamietam, ile tam tego jest Your body does not like your idea being lean and big-unfortunately Alternatywna Droga-2004 konsultant-mafii.suple.hardcor.pl

POZDRAWIAM

Nie ma różnicy, jednak przychylałbym się aby robić shoty po treningu. Chyba nie muszę mowić o niedogodnościach po wbiciu 2ml soku w udo, a następnie robienie przysiadów

ja jeszcze nie kupilem wiec raz moge sprobowac wiec ponawiam pytanie czy dalej jest to aktualne. w kazdym badz razie jakby bylo to aktualne to mi napisz maila na adres [email protected] bo nie wiem czy bede mial mozliwosc korzystania dzisiaj z sfd (niewiedziec czemu u mnie w domu to forum nie dziala). Zmieniony przez - zywezloto w dniu 2006-05-05 [...]

http://allegro.pl/item124565746__ostrowia_wpc_80_15kg_359_zl_za_15_kg_.html ja kupowałem od tego gostka i też wszystko OK a dostawa na nastepny dzień POZDRO

ban miał byc 4 tygodniowy, tylko jak Saib pisal o nim to mu "4" zjadło

Ja ostatnio czytaem wywiad z jakims kulturysta ktora ma juz troche za soba i sie wpowiadal ze lutamina dla niego to jeden z wazniejszych suplementow.../ Pogubilem sie

nie bo moze cie spompowac co bedzie ci utrudnialo trening muay thai. bierz tylko przed silka. Zmieniony przez - TomQ-MAG w dniu 2008-08-26 13:35:32

j/w bierz tylko przed siłownią

ja mam pomarańcz W połączeniu z jogurtowo-wiśniowym whey protein 80 + po treningu daje rade

nie pilem , ale patrzac na inne smaki Activlabu (np lycomax) to bralbym w ciemno grejfrut