SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

genetyka

  • 4 miesiace cwiczenia

    Post
    Galeria Zdjęć

    A w co tu nie wierzyc? Jezeli napisal ze stracil 12 kg w 4 miesiace to wychodzi raptem mniej wiecej 0.7 kg tygodniowo i w cale nie jest to nic dziwnego w tym, moze cos bral cos dodatkowo ale generalnie to normalna kompozycja i wiele do zyczenia ma genetyka. Zmieniony przez - Maxur w dniu 2009-12-21 18:44:15

    Odpowiedzi: 149 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-12-21 18:43:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rzadkie włosy

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Rzadkie włosy zawsze są słabsze, to już jest genetyka, ale polecam Shamtoo, bądź szampon z rzepy... A jeszcze co to ja chciałem powiedzieć... Hmnnnnnn aha jakbyś bardzo chciał mieć gęstsze włosy no to polecam specjalną ropę z apteki, naftę znaczy się popytaj w aptece coś ci doradzą

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-09-18 12:32:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening masa do oceny + ewentualne poprawki

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] klatke i nie zauważa, że po pewnym czasie ją zajeżdza, a to też hamuje postępy. Musisz mieć to na uwadze. Co do nóg-miejscowo tłuszczu niestety nie da się usunąc...Możesz tylko spalac tłuszcz, a genetyka zadecyduje, skąd najpierw go spalasz, więc jak zrobisz kiedyś redukcje do pewnego stopnia, to i z nóg zleci ci fat. Ot, cała filozofia. pozdr

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 831 Data: 2009-11-25 19:23:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zejście z kalorii?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ilość kcal. Co do brzucha to bierz pod uwagę że ty możesz nie mieć tzw kaloryfera nawet jak zejdziesz bardzo nisko z BF , możesz mieć tylko płaski brzuch ale bez kostki ( genetyka , brak wyrobionego kaloryfera) WZÓR PRAWIDŁOWO WYPEŁNIONEJ ANKIETY Wiek :redukcja Płeć : mężczyzna/kobieta Wiek : 38 Waga : 86 Wzrost : 176 Obwód klatki : 112 [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 527 Data: 2020-07-30 05:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nogi naprawde tyram ostro troche ruszyło,kurde niewiem jak cwiczyc zeby byly pekate?to juz chyba genetyka

    Odpowiedzi: 106 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-23 20:35:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile jeść węglowodanów ?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i większości przetwarzanych produktów. Bo, nie ma co się oszukiwać... Ogromna większość przetworzonych produktów to produkty węglowodanowe o wysokim IG. Następna sprawa, genetyka - jeżeli ktoś ma w genach niedoskonałe serce to obojętnie jak zdrowo będzie jeść i uprawiał sport - umrze przedwcześnie. Znajomy kolarz amator, codziennie jezdzil na [...]

    Odpowiedzi: 55 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-08-21 21:56:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy Pudziana

    Post
    Doping

    Roman666 co za bzdury - genetyka to jest nr1... i bez niej nic się nie osiągnie... dopiero potem koxy itd. ... członek-mafia.suple.hardcor.pl

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-09-23 15:04:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Koksy Pudziana

    Post
    Doping

    Jak najbardziej genetyka zgadzam sie,ale tajemnica poliszynela jest,ze chlop szpikuje sie ile wlezie. Nikt z nas tak do konca nie wie(mozna przypuszczac) ile kosztuje jeden jego miesiac na soku! Nie mowiac jak to sie przedstawia w skali rocznej!

    Odpowiedzi: 119 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-05-06 14:19:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fotki do oceny

    Post
    Galeria Zdjęć

    genetyka to napewno jeden bedzie jadl 8 tys kcal i go nie zaleje a teraz jestem obecnie 4500 kcal B:2,5/W:6/T:1,8 na redukcje planuje : B:3/W:4/T:1,5 i dodac tabate wymiennie z aero, nie chce schodzic nisko z wegalmi wole troche wyzej a wiecej ruchu Zmieniony przez - barano90 w dniu 2010-05-30 11:42:07

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 18417 Data: 2010-05-30 11:41:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez diety, bez siłowni..

    Post
    Galeria Zdjęć

    bialczan : genetyka

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 17:24:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez diety, bez siłowni..

    Post
    Galeria Zdjęć

    Przyglądając się kolejnym postom z serii "5 miechów", "2-3 miechy" bardzo głęboko sie zastanawiam czy moja genetyka jest dla mnie tak mało łaskawa... Czy na tym forum mam do czynienia z rzeszą Supermanów...

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 17:30:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez diety, bez siłowni..

    Post
    Galeria Zdjęć

    Przyglądając się kolejnym postom z serii "5 miechów", "2-3 miechy" bardzo głęboko sie zastanawiam czy moja genetyka jest dla mnie tak mało łaskawa... Czy na tym forum mam do czynienia z rzeszą Supermanów... dokladnie tak samo mysle....

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-26 18:43:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bez diety, bez siłowni..

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] to na hooj im silka, wola cpac pic i balowac caly czas. nawet nie mysla specjalnie o tym, przeciez jest naprawde wiele talentow ktore sie marnuja. a osobniki ze zyebana genetyka tyraja na ostro a i tak nie dorownuja genetykom, stad to oburzenie na forum, ze ktos kto porobi pare pompek wyglada lepiej niz oni katujac klatke wyciskaniami przez [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-01-28 13:02:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miechow cwiczen 18 lat :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    1...genetyka do dupy 2...ujdzie 3...do dupy 4...ujdzie 5...do dupy i to są uroki genetyki :P pozdro:D

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-09 15:44:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 6 miechow cwiczen 18 lat :)

    Post
    Galeria Zdjęć

    [...] i mieci rzezbe dużo ludzi nie ma diety których znam a wygląda pięknie co do wyglądu może i 8 miesięcy ale jak sam powiedziałeś na suplach i pewnie wczesniej nie byłes łępkiem szkolnym który w bicpsie miał 28 genetyka również jest ważna mam kuzyna który nigdy w życiu nie zrobił ani jednej pąpki i brzuszka a ładne ma ciało i kalorfyerek

    Odpowiedzi: 129 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-02-26 15:28:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cwicz dalej niezła genetyka nie zmarnuj tego a bedzie luxsio

    Odpowiedzi: 59 Ilość wyświetleń: 16493 Data: 2008-11-05 14:23:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • picie surowych jajek

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    masz taki cholesterol ale nie od jedzenia. organizm go w wiekszym stopniu sam wytważa, a z rzarcia to nie wielka czesc sie wchłania tutej sprawe odgrywa tez genetyka Zmieniony przez - makelroj w dniu 2008-04-21 20:58:02

    Odpowiedzi: 60 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-21 20:56:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajna Genetyka - Nie zmarnuj jej

    Odpowiedzi: 168 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-07 00:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Oceniamy postaci

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    probowalem ale wchodzi tylko 10 buziek więc tak: Johnny Bravo trenuje tylko po to aby podobać się dziewczynom, non-stop masa co tłumaczy fakt,że każda napotkana kobieta spuszcza mu łomot. Do tego jest sezonowcem, nadużywa anabolików,oraz niewykluczone, że syntholu bitego w klatę i biceps. Vegeta używa niedozwolonego środka zapewne przeznaczonego [...]

    Odpowiedzi: 202 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-26 15:55:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOWE FOTY OCENIAJCIE

    Post
    Galeria Zdjęć

    Sorki ze malo pisze ale w pracy bylem nog nie dalem bo uwazam ze jeszcze troche trzeba potrenowac ale chude jak patyki nie sa a co do wymiarow to nie musiscie mi wierzyc napisalem bo pytaliscie a na treningach sie nie oszczedzam bo genetyka wmiare sprzyja ale nie ma za darmo pozdro.

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-12-27 17:58:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)