gdzie

Chyba chodzi ci o sande(wolna walke). W zupelnym uproszczeniu to polaczenie udezen i zutow. Z jakiego jestes miasta i kto to prowadzi ? Jezeli pociagaja cie style gdzie dominuja udezenia to sanda wedlug mnie jest swietnym wyborem.Niemniej jest jeden problem, w Polsce bardzo trudno jest o dobrego kompetentnego trenera i wiele ludzi robi zwykla [...]

[...] wyskoki kuczne , czasem zabki do tego skakanka dochodzila czasem w domu - 600 - 1000 powtorzen pozatym wbiegalem okolo 5-6 razy na kopiec (akurat mieszkam w miejscu gdzie taki sie znajduje - duzo pomaga na wyskok z rozbiegu) no i robilem wznosy lydek i syzyfki na sile ud i lydek , pozniej doszla u mnie silka to zaczalem robic przysiady. [...]

Wysłałem już informację gdzie trzeba i prawdopodobnie jutro otrzymamy odpowiedź. Mateusz Pazdan Administrator

DZIEKI DZIEKI TO GDZIE I KIEDY :-))))))? Fakty, nie mity

Mogę nieoficjalnie Was poinformować, że Siechnice, gdzie mieści się główna siedziba Hiteca w Polsce zostały zasypane i wysyłanie paczek się niestety opóźniło. Zbiegło się to dodatkowo z okresem świątecznym, więc bardzo proszę o wyrozumiałość i cierpliwość. Mateusz Pazdan Administrator

Zgadzam się z wami ! Panowie a co sądzicie o polskich bramkarzach w dyskotekach Warszawskich ? Gdzie są waszym zdaniem najbardziej profesjonalni (słyszałem że w Parku są świetni)?

moderator gdzie jestes -tekie odpowiedzi albo kasowac albo do dzialu humor:-)))

Widze ze wszyscy polecacie Bjj, skoro tak, to mysle ze warto zaczac treningi tej sztuki walki. Boruta: w Szczecinie klub Bjj? Staralem sie cos dowiedziec, ale klubu Bjj nie znalazlem :( Gdzie mozna sie zapisac??? Czy Bjj wykorzystuje jakies techniki AIKIDO? Czy Bjj koncentruje sie na atakach dynamicznych (jak AIKIDO) czy statycznych? A moze [...]

czesc czy mozes mi powiedziec co to jest ta kaza, bo jestem jesli chodzi o komputery kompletnym laikiem. Gdzie moge to znależc. dzieki z odpowiedz janka

ale kto tu mowi ze ja sie tym az tak przjmuje denerwuje mnie tylko to ze naprawde uwazam na syfy (odpowiednia dieta ito) a mimo to jest ich od za***ania a np tacy sterydziarze ktory przychodza na silownie wygladaja jakby zjedli krowe a cere maja jak dziecko i gdzie tu sprawiedliwosc ? i tylko o to mi chodzi Jakub

u mnie meta dochodzi do 100zl i gdzie tu sprawiedliwosc!!!

[...] 20g suplementu wówczas efekty będą gorsze niż gdybyśmy przyjmowali zalecane 5-10g." Jest to wypowiedź PCHORA w tym właśnie FAQ-u. Pisze że zalecane jest np. 5 - 10g i gdzie tam pisze że 1 gram na 1 kg masy ciała. Według tego jak waże 72 kg to musze dziennie zjadać 72 g kreatyny. A inni pisza że wystarcza im na cykl 300 g. Coś poje**liście. [...]

[...] jest ktos kto szybko wybije im ten pomysł z głowy. Vanderlei - wszystko co mowisz jest fajne, ale w teorii :)) "mozna dyskutowac na temat styli, mozna sie nie zgadzac ze bjj jest the best" ale zapomniales dodac ze czyniąc to ostatnie sami narazamy się na obelgi ze strony Boruty. W razie klopotów z pamiecia odsyłam tam gdzie Virusa.

kefasa7, jeśli jesteś z W-wy to ci powiem gdzie możesz dostać to HMB firmy Ultimate Nutrition. Daj znać. Pozdrawiam,

Witam 666 co to jest ten HEPACOM? Gdzie mozna go kupić i co on daje?Może podtrzymuje mase? I jak brać ten ACTEBOLAN II tylko w dni treningu czy codziennie i w jakich dawkach? Na peno nie tylko mnie to interesuje więc prosiłbym Cię o dopowiedz.

To co innego, ale gdzie nauczyłeś się tej techniki, która została wycofana ładnych parę lat temu. Nawiasem mówiąc została uznana za niebezpieczną z powodu dużej ilości urazów kręgosłupa, ponieważ pad na matę nie był w wykonaniu uke nie był prawidłowy (związana była ręka oraz nogi) Pozdr. Misiek2

Gochan a mozesz mi powiedziec gdzie jest to napsaine ze omka bedzie produkowana w 2002? Chce to zobaczyc... Ja jakos nie mam do tego przekonania... Moderator

Dziękuję wszystkim. MaTEO,gdzie się podział artykuł "Dorian-mój syn"? To miała być dalsza jego część. Pozdrawiam , Detektyw .

Dzieki za zdjecie blokady - MaTEO! Moge w koncu wejsc tam gdzie chce. Pozdrawia P.S przesylka zostanie odebrana Buchaczi

Hej A tak w ogóle to gdzie rosną takie fajne drzewka jak za tobą? Pozdrawiam kamel